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　　郑州金水河畔，仿古建筑的水上餐厅躺在河中央。沿着餐厅旁边，穿过仅容两人侧身而过的狭窄过道，便是名震舞林江湖的尬舞网红一条街，每隔一段路就有一个小广场，三大舞林团体将在这里疯狂尬舞。
　　
　　下午4点3刻，人声鼎沸，吃瓜群众蜂拥而至。劲爆的电音舞曲从不同的大音响传出，震耳欲聋。二强、红毛、少林三个尬舞团三足鼎立。各路小诸侯试图抢占高地，加入尬舞行列，无奈纷纷落马。
　　“老铁们好，我是河南第一网红MC老二，谢谢你们对我的支持。”“关注走一走，活到九十九。”对着直播手机喊完话，老二便移动到“舞臺”中央，双脚轮流快速踩踏着地板，手也跟着踩踏的节奏晃动起来，鬼步舞重现尬舞江湖。老三见状，把抽到一半的烟丢到地上，也加入尬舞的行列，只见他的头左右摇晃，手指不停指着旁边的舞伴。舞伴见状后马上还以颜色，以超乎正常人的抽搐频率甩动手指，把老三逼到角落里……
　　老大、老二、老三、黄毛，四个凉山彝族少年，在两个月前加入了红毛尬舞团，形成了区别于二强、少林歌舞团的特色，活力十足，红毛通过他们吸引了一大批粉丝。

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　　2017年6月下旬，老大、老二、老三，三个同村兄弟坐上了一列火车，从大凉山出发，前往两千公里外山东的鸭厂打工。在此之前，他们从来没出过县城以外的地方，城市的一切像魔法般吸引着他们。
　　
　　但工厂的生活是枯燥的，每天重复而单调地拔鸭毛。三人决定偷偷逃离这里。这距离他们来到工厂不到20天。
　　没有带走任何行李，三人选择了星期六放假这天，计划先坐车到郑州，再转车回凉山。
　　没有想到的是，到郑州后，他们在火车站西广场逗留时被偷了钱包。一想到回不了家，老二就难过到直接坐在广场的台阶上哭了起来。
　　在广场的另一个角落，“大叔他很跩，大叔你好坏，大叔摇起来，大叔就是跩”的声音伴随着嘭嘭嘭的节奏传到三人耳边，他们看到几个大叔大妈正在里面跳起凌乱的舞蹈。带头的大叔头顶留了一撮粉红色的头发，格外显眼。
　　在西广场流浪一周后，他们决定拜红毛为师，学习尬舞，当网红。
　　拜红毛为尬舞师傅后，红毛答应给他们租房子，每天包吃三顿。等到过年的时候再给他们一人买一部苹果手机直播，买车票送他们回家。

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　　9月20日，下午四点，如往常一样，红毛在家里直播完后，带着几个徒弟赶往金水河畔。
　　老二不知道从哪里找来一头长假发，狂野甩动，一下子把现场围观者的目光吸引到自己身上。
　　
　　狂躁的尬舞场面也把警察吸引来了。三大舞团先后在紫金山公园、人民公园遭到驱赶，金水河畔也幸免不了。因干扰到附近居民的休息、影响市容，红毛再一次遭到投诉，尽他又解释只是强身健体，娱乐大众，但警察还没等他讲完就离开了。
　　围观群众人手一部手机，把红毛与警察理论的画面录下来传到直播平台，配上“尬舞被禁，红毛何去何从”、“网红一条街完蛋了”等标题，想尽办法捞一把粉丝和增加点击量。
　　就这样，尬舞网红一条街被封锁了，红毛仅剩火车站西广场一块地方可以尬舞。

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　　红毛的恩怨不仅来自警察的驱赶和附近居民的唾弃，还来自内部团队的分裂。在水仙、雯雯两个徒儿相继被家长带回家后，彝族三兄弟也开始对红毛表示不满：红毛对外讲，经常给他们做好吃的，还帮他们洗衣服，给他们租了一个房间。但实际上，每天只吃一顿饭，还是前一天吃剩的，说好的给每个人办张电话卡开直播一直在推脱。
　　师徒之间的矛盾终于在西广场尬舞的时候爆发了。
　　
　　“好饿啊，跳不动了。”跳了一会，老二摸着自己的肚子，一屁股坐在地上，老大、老三也从尬舞圈挤了出来。
　　红毛马上跑过来催促他们回去跳舞，三兄弟各自玩着手机，头也没抬一下。
　　
　　“那我再也不管你们了，你们爱怎样就怎样。”红毛抛下狠话。三兄弟也不示弱，立马转头就走。

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　　持续两天的雨水，红毛尬舞团也停止了尬舞。
　　凌晨3点，彝族三兄弟和黄毛一起从KTV回到旅馆，而离家出走的雯雯刚好在路上遇到他们，老二便收留了她，把她带回旅馆，两人睡在同一张床上。半夜的时候警察查房，老二就被带到了警察局。
　　
　　后来，老大、黄毛也被带到警察局问话，他在那里见到了老二，老二正在拘留室尬舞，唱歌。当警察告知老二，他可能会被关很长时间的时候，他再也控制不住，流下了眼泪。
　　红毛的徒弟又换了一批，老二就像从大家的视线中消失了一样，不再被提起。只是在红毛的直播间里，偶尔会有粉丝问起老二的行踪。
　　这两个月的经历，宛如做了一场梦。他们梦见自己成了网红，靠着网络直播赚到很多钱，摆脱了贫穷。