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就算把中国体育圈翻个底朝天，也再找不出第二个郎平了。把那些口口相传的故事、那些世界冠军的头衔、那些力挽狂澜的时刻和那些振奋人心的瞬间汇集到一起，就成了她的轮廓。这就是郎平之于中国几代人的意义。
2020年12月10日，是郎平60岁的生日。这是一个普通的工作日。如果不是因为疫情而导致东京奥运会延期，此时的郎平很可能已经结束教练生涯，开始了闲适的退休生活。但现在的郎平，还要带领中国女排在东京奥运会上力争卫冕，郎平的肩头上，还扛着中国女排，还扛着无数国人的期盼。不论场上场下，她就像一片广袤的海，包容着或大或小的风浪，让人坚信能看到风平浪静的那一天。但沿着岁月的轨迹回溯，会发现海成为海的过程，伴随着阵痛。
前不久上映的《夺冠》成为2020年的高频词之一，电影讲述了新老女排的故事。郎指导的女儿白浪，在电影中扮演年轻的郎平——卷发，扎着两个辫子，外貌上和妈妈年轻时有八分像。队友们练习接发、扣球的时候，她眼巴巴地在场边举着杠铃。郎平的这一面，是很多观众从未见过的。此刻回望，我们似乎很少从一个年轻女孩的角度来看那时的郎平。
对于郎平来说，外人眼中的一次次大赛出征，其实都是她青春的组成部分。郎平曾经回忆，那时候女排姑娘们一起去北京的四联理发店烫头，她特别高兴地跟烫头师傅说：“师傅，我们要出国啦！”那时的郎平，能出一次国都觉得特别开心。她像是一团炽热的火焰，明亮而耀眼，和其他人一样有喜有乐。1978年12月10日，那是中国女排征战泰国曼谷亚运会的第一个比赛日。那天，年仅18岁的年轻主攻郎平第一次在国家队比赛中亮相，巧合的是，当天正好也是她的生日。那也是她第一次过生日，队友们为这个小姑娘都送上了生日的祝福。但那时没人想到，这个小姑娘将会震惊世界。
1981年，郎平随中国女排出征在日本举行的第三届世界杯，她凶猛的扣球令对手难以招架，“铁榔头”外号不胫而走。最终，中国女排以全胜战绩折桂，这是中国三大球项目的首个世界冠军，一时间举国同庆。郎平获本届大赛“优秀运动员奖”。当时谁也没想到这仅是个开始。从1981年到1986年，中国女排在连续五届国际“三大赛”（奥运会、世锦赛、世界杯）上，以旋风之势拿下全部冠军，“五连冠”和“女排精神”成为振奋人心的时代热词。郎平作为球员夺得了前四个冠军，作为助理教练则见证了第五个冠军，她与教练、队友都成为英雄人物，照片登上了邮票，中国女排成了各行各业学习的楷模。
不过，在不到26岁的黄金年龄，郎平却选择了退役，很多人对此不理解。其实多年的训练已经让她饱受伤病折
磨，医生告诉她，“你的膝盖已经70岁了。”退役后，郎平没有像她的许多队友那样从政或经商，而是独自远赴美国，一边上学一边教孩子打球。对这个当时不太为人理解的行为，多年以后，郎平在自传中这样解释：“我就是觉得，国家和人民待我太好，我不能再躺在冠军奖杯上吃一辈子老本，不能天天坐在荣誉上。我得重新学习本领，我得重新开始生活，必须把自己看成一无所有……”郎平在美国度过了一段充实而平静的日子。在大洋彼岸，她开始了自己的执教生涯，还有了家庭和可爱的女儿。
这样的平静在1995年被打断。当时，严重下滑的中国女排需要一个人带领走出低谷，中国排协一个电传接一个传真发到郎平工作的新墨西哥大学，请她回来。其中，有句话让郎平下定了回归的决心——“郎平，祖国真的需要你！”
“坚定信念，卧薪尝胆。”她抛家舍女，埋头苦干，1996年，带队不到两年的郎平交出一份优秀的成绩单，亚特兰大奥运会亚军。那届奥运会公认的四强是古巴、巴西、俄罗斯和美国，没想到中国女排最终打进决赛，拿了银牌。“世界最佳教练员”的荣誉，也破例颁给了率领女排夺得亚军的郎平。国际排联主席对郎平说，“你让一支球队发生了巨变。”而少有人知道，为了備战奥运，郎平曾经两次因为过度疲劳晕倒，还曾浑身抽搐，被送到急救中心抢救。当然，除了身体的摧残，还有金钱的损失——1994年，郎平在八佰伴世界明星队做教练，年薪20万美元。1995年，她回国做女排教练，月薪只有500多元。那时，郎平无数次坐在不朝阳面的教练宿舍里。房间年久失修，屋角的墙皮斑斑驳驳往下掉。她没有丈夫，女儿不在身边，情绪失落时，她想，“我这个郎平有什么？”“不少人羡慕我，郎平，你一个女人，要去世界上拿冠军、拿亚军，多么伟大。但我伟大在哪里？我就是肯付出，把自己统统贡献出来罢了。”
不过，因为身体原因，同时考虑到家庭和孩子，郎平在1998年12月离开了中国女排。
2013年，当女排又一次面临艰难的处境时，排协三顾茅庐，郎平再度临危受命。和第一次不同的是，这一次她多了几分犹豫。可老队友陈招娣的离世，让郎平改变了想法。病重的时候，陈招娣还在看女排的每场比赛，给郎平打电话时也不说病情，只评价女排的表现，“排球打的怎么样？那个球好不好？这样打才更好！”她选择再坚守几年，“我应该是老女排最后一个还在一线的了，应该为中国女排留下一点东西。”这么多年，她似乎早已习惯这样的生活——抛开一切，一心扑在女排上。这是她的使命，也是她的宿命。
这一次，郎平更难了。上任不到100天，女排就在亚锦赛上连输泰国和韩国，最终只名列第四，这也是女排38年来最差成绩。但逐浪的人，摔倒了也只有一个信念——从头再来。2016年里约奥运会夺冠，中国女排时隔12年再次站上奥运最高领奖台。2019年全胜夺得世界杯冠军，中国女排成为世界三大赛“十冠王”。郎平当时的决定，已经给所有人带来了幸福。中国女排的十个世界冠军，郎平作为运动员或教练参与了其中的八个。然而，见惯了大场面的郎指导在世界杯夺冠后的采访中竟然也流泪了，她说：“其实挺难的……”多年的排球生涯，除了给她带来满身荣誉，也有满身伤病。女儿就说，她脖子以下全是伤。她一度身体疼痛到不能控制，感叹“每天觉得很幸福的一件事，就是醒来以后身上没有太疼的地方”。里约奥运会后，郎平做了人生中第12次手术，但这并不能完全治愈伤痛。可最终她还是选择去面对。去直面困难，去直面风浪，哪怕有着千夫所指的风险，还是要扛起女排的大旗。她就是这么真实的人。火焰此刻已经变成大海，不是因为燃烧殆尽，而是只有淬炼出更加深沉而开阔的内心，才能完成这份使命。
60岁这一天，郎平这位世界排坛的GOAT在微博上发表生日感言：“我没想到从18岁入选中国女排，从1978年12月10日在泰国曼谷度过在中国女排的第一个生日，一晃这么多年过去了，我还一直在一线，每天和排球在一起。因为热爱，走到现在，也因为热爱，还会继续向前走。”
热议锐评：当“郎平1210生日快乐”成了热搜，许多人才发现，她已经60岁了。当年风风火火的“铁榔头”戴上了眼镜，眼角也有了皱纹，走起路来有时还有些趔趄。42年来，从球员到教练，她见证了中国女排的一次次追梦、一个个冠军。郎平已经成了女排精神的图腾，不管身在何处，她强大的精神力和意志始终在影响着这支球队，甚至无数国人。正如一位球迷所说：“有些人注定一生都是传奇，我们终将老去，但是郎导和中国女排永远年轻，永远在路上。”
素材运用：临危受命，力挽狂澜;郎平的人生，就是一部活着的传奇;女排精神的图腾;因为热爱;祖国需要;奉献;坚守;影响;使命与宿命;青春的火焰;岁月的轨迹;直面风浪;她就像一片广袤的海……
（资料来源：中新体坛、腾讯体育、网易体育;《楚天都市报》等）
2020年12月10日，是郎平60岁的生日。这是一个普通的工作日。如果不是因为疫情而导致东京奥运会延期，此时的郎平很可能已经结束教练生涯，开始了闲适的退休生活。但现在的郎平，还要带领中国女排在东京奥运会上力争卫冕，郎平的肩头上，还扛着中国女排，还扛着无数国人的期盼。不论场上场下，她就像一片广袤的海，包容着或大或小的风浪，让人坚信能看到风平浪静的那一天。但沿着岁月的轨迹回溯，会发现海成为海的过程，伴随着阵痛。
前不久上映的《夺冠》成为2020年的高频词之一，电影讲述了新老女排的故事。郎指导的女儿白浪，在电影中扮演年轻的郎平——卷发，扎着两个辫子，外貌上和妈妈年轻时有八分像。队友们练习接发、扣球的时候，她眼巴巴地在场边举着杠铃。郎平的这一面，是很多观众从未见过的。此刻回望，我们似乎很少从一个年轻女孩的角度来看那时的郎平。
对于郎平来说，外人眼中的一次次大赛出征，其实都是她青春的组成部分。郎平曾经回忆，那时候女排姑娘们一起去北京的四联理发店烫头，她特别高兴地跟烫头师傅说：“师傅，我们要出国啦！”那时的郎平，能出一次国都觉得特别开心。她像是一团炽热的火焰，明亮而耀眼，和其他人一样有喜有乐。1978年12月10日，那是中国女排征战泰国曼谷亚运会的第一个比赛日。那天，年仅18岁的年轻主攻郎平第一次在国家队比赛中亮相，巧合的是，当天正好也是她的生日。那也是她第一次过生日，队友们为这个小姑娘都送上了生日的祝福。但那时没人想到，这个小姑娘将会震惊世界。
1981年，郎平随中国女排出征在日本举行的第三届世界杯，她凶猛的扣球令对手难以招架，“铁榔头”外号不胫而走。最终，中国女排以全胜战绩折桂，这是中国三大球项目的首个世界冠军，一时间举国同庆。郎平获本届大赛“优秀运动员奖”。当时谁也没想到这仅是个开始。从1981年到1986年，中国女排在连续五届国际“三大赛”（奥运会、世锦赛、世界杯）上，以旋风之势拿下全部冠军，“五连冠”和“女排精神”成为振奋人心的时代热词。郎平作为球员夺得了前四个冠军，作为助理教练则见证了第五个冠军，她与教练、队友都成为英雄人物，照片登上了邮票，中国女排成了各行各业学习的楷模。
不过，在不到26岁的黄金年龄，郎平却选择了退役，很多人对此不理解。其实多年的训练已经让她饱受伤病折
磨，医生告诉她，“你的膝盖已经70岁了。”退役后，郎平没有像她的许多队友那样从政或经商，而是独自远赴美国，一边上学一边教孩子打球。对这个当时不太为人理解的行为，多年以后，郎平在自传中这样解释：“我就是觉得，国家和人民待我太好，我不能再躺在冠军奖杯上吃一辈子老本，不能天天坐在荣誉上。我得重新学习本领，我得重新开始生活，必须把自己看成一无所有……”郎平在美国度过了一段充实而平静的日子。在大洋彼岸，她开始了自己的执教生涯，还有了家庭和可爱的女儿。
这样的平静在1995年被打断。当时，严重下滑的中国女排需要一个人带领走出低谷，中国排协一个电传接一个传真发到郎平工作的新墨西哥大学，请她回来。其中，有句话让郎平下定了回归的决心——“郎平，祖国真的需要你！”
“坚定信念，卧薪尝胆。”她抛家舍女，埋头苦干，1996年，带队不到两年的郎平交出一份优秀的成绩单，亚特兰大奥运会亚军。那届奥运会公认的四强是古巴、巴西、俄罗斯和美国，没想到中国女排最终打进决赛，拿了银牌。“世界最佳教练员”的荣誉，也破例颁给了率领女排夺得亚军的郎平。国际排联主席对郎平说，“你让一支球队发生了巨变。”而少有人知道，为了備战奥运，郎平曾经两次因为过度疲劳晕倒，还曾浑身抽搐，被送到急救中心抢救。当然，除了身体的摧残，还有金钱的损失——1994年，郎平在八佰伴世界明星队做教练，年薪20万美元。1995年，她回国做女排教练，月薪只有500多元。那时，郎平无数次坐在不朝阳面的教练宿舍里。房间年久失修，屋角的墙皮斑斑驳驳往下掉。她没有丈夫，女儿不在身边，情绪失落时，她想，“我这个郎平有什么？”“不少人羡慕我，郎平，你一个女人，要去世界上拿冠军、拿亚军，多么伟大。但我伟大在哪里？我就是肯付出，把自己统统贡献出来罢了。”
不过，因为身体原因，同时考虑到家庭和孩子，郎平在1998年12月离开了中国女排。
2013年，当女排又一次面临艰难的处境时，排协三顾茅庐，郎平再度临危受命。和第一次不同的是，这一次她多了几分犹豫。可老队友陈招娣的离世，让郎平改变了想法。病重的时候，陈招娣还在看女排的每场比赛，给郎平打电话时也不说病情，只评价女排的表现，“排球打的怎么样？那个球好不好？这样打才更好！”她选择再坚守几年，“我应该是老女排最后一个还在一线的了，应该为中国女排留下一点东西。”这么多年，她似乎早已习惯这样的生活——抛开一切，一心扑在女排上。这是她的使命，也是她的宿命。
这一次，郎平更难了。上任不到100天，女排就在亚锦赛上连输泰国和韩国，最终只名列第四，这也是女排38年来最差成绩。但逐浪的人，摔倒了也只有一个信念——从头再来。2016年里约奥运会夺冠，中国女排时隔12年再次站上奥运最高领奖台。2019年全胜夺得世界杯冠军，中国女排成为世界三大赛“十冠王”。郎平当时的决定，已经给所有人带来了幸福。中国女排的十个世界冠军，郎平作为运动员或教练参与了其中的八个。然而，见惯了大场面的郎指导在世界杯夺冠后的采访中竟然也流泪了，她说：“其实挺难的……”多年的排球生涯，除了给她带来满身荣誉，也有满身伤病。女儿就说，她脖子以下全是伤。她一度身体疼痛到不能控制，感叹“每天觉得很幸福的一件事，就是醒来以后身上没有太疼的地方”。里约奥运会后，郎平做了人生中第12次手术，但这并不能完全治愈伤痛。可最终她还是选择去面对。去直面困难，去直面风浪，哪怕有着千夫所指的风险，还是要扛起女排的大旗。她就是这么真实的人。火焰此刻已经变成大海，不是因为燃烧殆尽，而是只有淬炼出更加深沉而开阔的内心，才能完成这份使命。
60岁这一天，郎平这位世界排坛的GOAT在微博上发表生日感言：“我没想到从18岁入选中国女排，从1978年12月10日在泰国曼谷度过在中国女排的第一个生日，一晃这么多年过去了，我还一直在一线，每天和排球在一起。因为热爱，走到现在，也因为热爱，还会继续向前走。”
热议锐评：当“郎平1210生日快乐”成了热搜，许多人才发现，她已经60岁了。当年风风火火的“铁榔头”戴上了眼镜，眼角也有了皱纹，走起路来有时还有些趔趄。42年来，从球员到教练，她见证了中国女排的一次次追梦、一个个冠军。郎平已经成了女排精神的图腾，不管身在何处，她强大的精神力和意志始终在影响着这支球队，甚至无数国人。正如一位球迷所说：“有些人注定一生都是传奇，我们终将老去，但是郎导和中国女排永远年轻，永远在路上。”
素材运用：临危受命，力挽狂澜;郎平的人生，就是一部活着的传奇;女排精神的图腾;因为热爱;祖国需要;奉献;坚守;影响;使命与宿命;青春的火焰;岁月的轨迹;直面风浪;她就像一片广袤的海……
（资料来源：中新体坛、腾讯体育、网易体育;《楚天都市报》等）