我是《现代养生》的忠实读者，现年66岁，高级政工师。自幼喜爱音乐、舞蹈。从儿时读书到60年代大学毕业参加工作，可以说我的前半生基本是在幸福和欢乐中度过的。我性格开朗、乐观、助人为乐，许许多多的学生、老人都是我的知心朋友。为群众多办事，办好事，这是我做人的根本。
　　1996年退休后，我们这个三口之家的境况一直不好，多年来都处在疾病折磨的极度困难之中。聪明、漂亮、可爱的女儿，正当青春年华却患了精神病、妇科病、糖尿病。老伴从领导岗位退休后，又患了前列腺增生、冠心病、肾、肝囊肿、脂肪肝、胃病、失眠、便秘等疾病，一直没时间治疗。我原是一个爱唱能跳的文体爱好者。因家境不顺，压力大，也患上了焦虑症，顽固性失眠。不幸于1991年、1999年、2001年先后3次手脚严重骨折。最严重的是第3次右腿股骨胫折断，而今，老伴和我还带病为女儿夜以继日地操劳。特别是我的老伴儿真是辛苦劳累了一辈子，的的确确是一位苦命的老人。我们的家就这样从往昔的优势家庭转化为劣势家庭。但我们的困难得到了组织和社会的关注。
　　1993年某医院某教授来我院传授气功，从此，开始了我的练功生涯。现在两腿虽还不能行动自如，但我决心在练功上下功夫， 自编了舞蹈功，甩手功，坚持早、晚站桩功。我是由一个健全人变成了残疾人，高兴的是有《现代养生》为伴，它鼓舞我战胜困难、乐观向上。我认真研读《现代养生》，装订成册，反复阅读，它是我的精神食粮。每天，我除了做些家务劳动外，无论春夏秋冬，总是忙中偷闲，种花养草，坚持室内、外练功、锻炼。是练功使我练出了精、气、神，练功确实有趣，有奥妙，有真理。只有真正进入练功境界，才能积德长功。必须练出效果来，才能证明气功真实不虚，练功人才是完全的彻底的唯物主义者。