练功相关论文
目的探讨颈型颈椎病患者选用棍点理筋手法配合练功治疗的价值。方法遴选东莞市中医院2020年10月至2021年4月60例颈型颈椎病患者，按......
阿慧是一位舞蹈演员，为了自己的事业，她在练功房里度过了豆蔻年华，在舞台天地中奉献了青春岁月，直到32岁才结婚。但婚后3年，一直没能怀......
气功是一种有效的非医药依赖的强身健体方法，是生命科学研究内容之一。练气功只达到强身健体这一效益是远远不够的，应该向更高的目标......
在练功场所，女士多，男士少。其实，男士们并不是不想练功，只是心理和社会的因素，在男士们面前横起了几道坎。 第一是架子。中国曾长期......
一、把“根基”扎在了课堂教学上 课堂教学是学校教育的主渠道，是班主任的生命事业，是学生智慧迸发的生命场。要想抓好课堂教学，班......
武术原有内外两功，内练精气神，外练筋骨血的相互关系，延年益寿，强身克斗。 1、关于气功发源问题； 2、关于气功流派问题； 3、关......
他是个出生在农家的孩子，小时候，他偶然观看了一部当时风靡全国的电影《少林寺》，从此，学得一身好武艺、做一个武打明星的梦想，就深深扎......
《我在故宫修文物》《大国工匠》《留住手艺》等讲述工匠精神的纪录片近年来火爆荧屏，随着这些纪录片的热播，越来越多的人开始关注中......
游乐场中，你稳坐跳楼机，机器瞬间腾空而起，悬在半空中无助慌乱的身体让你倍加恐惧。彷佛天外飞仙练功完毕，你晃晃悠悠地从跳楼机上下来......
如今,教师专业发展受到了空前的重视,一大批教师得以迅速的成长,然而,用审视的眼光剖析这些备受推崇的措施和教师的成长历程,我们......
“其实我很反感人家说我是第一老生。第一的意思是到头了，没有更好了，这太可怕了。今天我这样演出，明天我可以更好吗？后天我可以更好吗......
目的：观察通络止痛汤配合练功对退行性腰椎管狭窄症的疗效。方法对64例患者采用通络止痛汤配合练功治疗退行性腰椎管狭窄症，随访6个......
三、阳气自动与周天运炼 伍冲虚在讲到阳气自动与周天运炼时讲：“运此周天，积累动气，以完先天纯阳真 。故凡一动则一炼而周。......
预备式：两脚并拢，周身中正，百会上领，下颏回收，两眼微闭，全身放松。双手叉腰，拇指在后按住京门穴（第12软肋端），其它四指在前按在胯上边的带脉......
我是江苏省宜兴市人，今年46岁（1961.10出生）。过去一直自我修习静坐之法，但效果一直不佳，究其原因，主要是在功法的选择和夫妻之间关系的......
我是《性理养生》的一名普通学员，收到《性理养生》教程后，经过认真仔细阅读，觉得“性理体操”功架简单、易学，道理精微、透彻、详尽，心......
三、第三层功夫：进一步调息 为什么在第二层提了调息之后，接着又提出调息呢？这一层的调息与上一层的调息，有什么不同的要求？可以这样......
1.禁“预执妄念”。功前作某种打算，造成紧张局面，难于放松。 2.禁“著意分别”。即追求八触，“丹田热了没有？”“热气在脐周几寸？”......
中华昆仑瑜伽系昆达利尼瑜伽，通过修炼能极其快速激活性能量，提高性功能，改善生活质量观。如中青年，包括白领一族，由于亚健康的原因，走上......
我是一位退休人员，也是气功习练者。20年来坚持练功，不但增强了体质，偶尔还能为他人调理不适，效果竟出乎我的意料，于是产生了为他人义务......
中青年时期，我从不爱惜身体，不到50岁就已多种重病缠身，长期住院治疗，医药不见效，不能工作，病退回家。得了病的人，才知道健康可贵。于是在......
我患前列腺炎近10年了,一直反反复复,尤其是尿频的症状一直没有大的改变,吃了不少药,花了不少钱,给工作、生活带来诸多不便。遇到......
本功属佛家功法,共有8式,但只传出其中主要之4式4法。本功练到一定程度,可能产生一系列外动现象,如拍打、按摩、手舞足蹈,甚至吹口......
“瞋”(chēn)，睁大眼睛瞪人；瞋目瞋人，意即忿怒，使身心烦恼，不得平安，与贪、痴合称为三毒。“瞋”是修佛道练气功中最大之障碍，亦是诸心......
初练气功的人，往往有这样的体会：练功时心里想着要“安静”，可怎么也静不下来，脑子里杂念纷起，这是何道理呢？用气功话语来说，就是还没有“......
改革开放三十年来，我们的生活水平在飞快提高，但是我们的身体伴随着现实的快节奏却在消耗，人们才逐渐发现一个大问题，身体的健康是一切......
静是气功锻炼的主要功夫,同时也是初学气功者感到头痛的问题。很多初练功者,在练功中往往因杂念缠绕而无法入静。要想在练功中入静......
大家知道，练气功可以祛病强身，延年益寿。许多练功者都收到了较好效果，尝到了练气功的甜头，但也有少数人练功多年，疾病并未消除，效果不明......
古往今来，和尚打坐修炼时常常双手合十。现在，双手合十是练功中必不可少的重要动作之一。美国纽约大学医学院教授史蒂文·拉姆指出，人......
电脑能储存千千万万的信息，然而人脑的信息储存量却不知比电脑要大多少倍。一个人从小到大，所见、所闻、所想、所做，种种信息无一不储......
豫剧表演艺术家常香玉，是一位德艺双馨的老人，在八十多岁时，她曾做客中央电视台《艺术人生》节目，但见她鹤发童颜，精神矍铄，唱起戏来依然......
新气功疗法（抗癌健身疗法）是郭林老师吸收道家功和华佗五禽戏的长处，结合现代医学理念而创编的功法。此套功法主要针对癌症患者和慢性......
“季冬之月，天地闭塞，阳潜阴施，万物伏藏，去冻就温，勿泄皮肤大汗，以助胃气。勿甚温暖，勿犯大雪。宜小宣，勿大全补。众阳具息，勿犯风邪，勿伤筋......
初练静功者最忌昏沉和散乱。古人说：“散乱易治，昏沉难医。”昏沉为麻木不仁之症，为侵袭静坐之睡魔。此魔为人身阴气，阴多则睡，阳多则醒......
打南拳打出眼底出血 50岁的王先生平时身体健康,是本地一家私人酒店的老板。王先生平时除了做生意,还经常练功,他的业余爱......
练太极拳，不是一般的学习拳式，必须懂得很多基本功，必须做到“放松”，“气道通畅”。肺主一身之气，肺气调则周身气行，故练功必须令其气顺......
淮北矿业集团朔里矿有一个不收费的儿童武术班,“武教头”名叫詹振亚,今年54岁,是朔里矿的一名普通职工。三拒收费每天清晨,老詹都......
