【摘 要】
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目的:本文探讨保加利亚蹲和杠铃背蹲两种不同的PAP诱导手段对篮球运动员下蹲跳和助跑单腿纵跳高度的影响,以求为篮球项目的运动训练和竞技比赛的赛前准备活动提供理论与实践
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目的:本文探讨保加利亚蹲和杠铃背蹲两种不同的PAP诱导手段对篮球运动员下蹲跳和助跑单腿纵跳高度的影响,以求为篮球项目的运动训练和竞技比赛的赛前准备活动提供理论与实践方面的借鉴和启发。方法:选取16名北京体育大学篮球专项班的学生作为受试者,诱导实验前统一进行下蹲跳、助跑单腿纵跳、杠铃深蹲1RM、保加利亚蹲1RM测试。将不同诱导手段的测试结果与前测结果进行重复测量方差分析及其主体内的两两比较。结果:1、基础值与保加利亚蹲诱导后之间的助跑单腿纵跳存在统计学差异,P=0.005^**;2、基础值与深蹲诱导后之间的
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