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通过文献资料法对不同专项运动在营养上的特殊要求进行阐述,特别是在大强度、大运动量训练后,通过合理的膳食营养补充,对保持良好的机能状态和运动能力具有较好的效果,同时能够促进疲劳消除,提高运动技术水平。
浅析不同专项运动训练营养的特点
【摘 要】
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通过文献资料法对不同专项运动在营养上的特殊要求进行阐述,特别是在大强度、大运动量训练后,通过合理的膳食营养补充,对保持良好的机能状态和运动能力具有较好的效果,同时能
【机 构】
：
营口职业技术学院
【出 处】
：
运动
【发表日期】
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2011年5期
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