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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）07-040-01
摘 要 在2010年，FIBA发布了2010年《篮球规则》、《篮球裁判员手册》。本文主要探讨篮球规则的改变对比赛产生的影响，分别就2008年和2010年的规则内容进行对比和分析，对其中的更改内容进行深入探讨，把2008年与2010年规则的变化准确分析出来，让教练、队员、裁判人员对2010年规则的变化有更深一步的认识，可以更好的应用于训练、比赛、执裁当中，促进篮球运动不断的向上发展。
关键词 篮球 新规则 竞技
一项体育运动必然有其对应的竞赛规则相互依附存在着。竞赛规则的出现是为了让竞赛过程不断的规范化，使比赛更加合理、公平、规范，篮球亦是如此。通过规则的约束，使篮球运动更具观赏性，比赛中的激烈冲突也可得到有效的控制。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
2010年国际篮联规则
（二）研究方法
1.文献资料法
通过查阅国内各大文献书库，例如万方、知网、龙源、维普等大学术期刊库以及学校的图书馆，搜索查询近十年内的有关篮球规则的文献资料，从中获取对本课题有关的资料内容。
2.比较分析法
根据收集调查的资料统计数据采用归纳、演绎、推理等方法进行分析比较。
二、结果与分析
（一）2008年和2010年篮球规则的对比
新规则的修改使得比赛中的节奏发生了变化，进攻和防守之间的转换节奏不断的提升，更加强调运动员之间的身体对抗，同时也对运动员的身体素质和技战术水平和领悟力有着更高的要求。
2010 年篮球规则和2008年篮球规则主要就以下几个方面的内容进行了修改：在限制区、三分线原有的尺寸基础上进行了修改，把原来27.84平方米的梯形限制区改成了28.24平方米的长方形限制区，扩大了0.58平方米；三分线以对方球篮中心正下方场地上的点为原点，画了一个圆弧外圆为6.75米的半圆，距离外移了0.5米。
（二）篮球规则改变对篮球运动的影响
1.新规则的执行对于篮球训练方面的影响
新规则促使了篮球运动的教练员、运动员和大学中的篮球运动课程做出改变，三分线距离的扩大，使得三分球战术和两分球战术之间比重有所改变，过去许多球队提倡三分战术，忽视两分战术，新规则提高了三分战术的难度，是为了使更多的球队关注两分战术，因而在日常的训练中要针对性的练习，而冲撞区的划分，对比赛中运动员的身体素质提出了更高的要求，平时的训练中需要针对性的开展身体的强度训练，提高内线下的竞争能力。
2.新规则的执行对篮球裁判员方面影响
国际篮联篮球规则的修改，有着“两年一小改，四年一大改”的称号。这可以反映出篮球运动在迅速和广泛的发展着。所以裁判员必需增强理论知识，提高自己的执裁水平，总结出新规则与旧规则的差别，及时更新自己的理论知识，进一步了解新规则中的精神。这样才可以紧跟篮球运动的发展速度，为篮球运动的发展贡献力量。
（三）2010年篮球规则对比赛产生的影响分析
1.限制区的变化的影响
2010年国际篮联规则把之前梯形的限制区修改成了5.8米*4.9米的长方形限制区。把2008年规则里面积为27.84㎡的梯形限制区，扩大到面积为28.42㎡的长方形限制区，规则修订后，球员的移动可以更加自如，从而更好的体现出运动员的攻击能力，进攻犯规的判罚数量也会在一定程度上减少，进攻限制区的改变使得篮下的运动员的活动受到了一定程度上的限制，使得限制区的身体对抗没有过去那样密集，这样就避免了以往许多内线的球员常常采用一些简单的硬抗、打身体等较为呆板的进攻手段，这一部分的改变充分体现出了规则中强调速度和技战术的精神。
2.三分线扩大的影响
2010年国际篮联规则将三分线扩大，距离外移0.5米，均适用于男女成年和青年的比赛。国际篮联比赛中三分线设置于1984年，三分线的设置衍生出许多新的篮球技战术，加快了篮球运动的发展；但同时也存在弊端，三分线的出现使有些球队过分依赖三分球战术，忽视或放弃篮下的竞争与对抗，枯燥和战术单一越来越多的呈现在国际比赛中，与美国职业篮球联赛（NBA）相比，赛事的精彩程度远远不及。
3.合理冲撞区的影响
国际篮联借鉴NBA规则设立的合理冲撞区，增加了篮下对抗的激烈程度，提高了比赛的观赏性。同时规则规定了，进攻队员持球与防守队员在合理冲撞区出现身体接触，出现犯规时如果防守队员双脚都同时处于合理冲撞区内，进攻球员不担责任（除非进攻队员非法使用他的手、臂或者身体），裁判员要判只能判防守队员犯规或者不做判罚，说明了在合理冲区内发生身体接触时只有防守方的阻挡犯规，没有进攻方带球撞人而造成进攻犯规。
篮球规则的发展和篮球技战术水平的提升是相辅相成的，篮球规则的改变，必定带动着篮球技战术的进一步丰富。同时篮球裁判规则是维护比赛公平性的必要条件。篮球裁判员对篮球的发展有着举足轻重的作用。此次规则的修改使比赛攻防节奏加快，对抗性加强，进攻和防守的技战术增加，并且对队员的身体素质要求越来越高。违例、犯规的规则的修改，使比赛的流畅性更高，使比赛的观赏性更强，也使比赛更加文明、干净。因此要成为一名优秀的篮球裁判员就需要具备：政治素质、业务素质、身体素质、心理素质。
参考文献：
[1] 王生有.竞技篮球运动竞赛过程结构研究[J].武汉体育学院学报.2011（02）.
[2] 陆广.2010版篮球规则改变特点及对篮球运动发展影响[J].湖北体育科技.2011（02）.
摘 要 在2010年，FIBA发布了2010年《篮球规则》、《篮球裁判员手册》。本文主要探讨篮球规则的改变对比赛产生的影响，分别就2008年和2010年的规则内容进行对比和分析，对其中的更改内容进行深入探讨，把2008年与2010年规则的变化准确分析出来，让教练、队员、裁判人员对2010年规则的变化有更深一步的认识，可以更好的应用于训练、比赛、执裁当中，促进篮球运动不断的向上发展。
关键词 篮球 新规则 竞技
一项体育运动必然有其对应的竞赛规则相互依附存在着。竞赛规则的出现是为了让竞赛过程不断的规范化，使比赛更加合理、公平、规范，篮球亦是如此。通过规则的约束，使篮球运动更具观赏性，比赛中的激烈冲突也可得到有效的控制。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
2010年国际篮联规则
（二）研究方法
1.文献资料法
通过查阅国内各大文献书库，例如万方、知网、龙源、维普等大学术期刊库以及学校的图书馆，搜索查询近十年内的有关篮球规则的文献资料，从中获取对本课题有关的资料内容。
2.比较分析法
根据收集调查的资料统计数据采用归纳、演绎、推理等方法进行分析比较。
二、结果与分析
（一）2008年和2010年篮球规则的对比
新规则的修改使得比赛中的节奏发生了变化，进攻和防守之间的转换节奏不断的提升，更加强调运动员之间的身体对抗，同时也对运动员的身体素质和技战术水平和领悟力有着更高的要求。
2010 年篮球规则和2008年篮球规则主要就以下几个方面的内容进行了修改：在限制区、三分线原有的尺寸基础上进行了修改，把原来27.84平方米的梯形限制区改成了28.24平方米的长方形限制区，扩大了0.58平方米；三分线以对方球篮中心正下方场地上的点为原点，画了一个圆弧外圆为6.75米的半圆，距离外移了0.5米。
（二）篮球规则改变对篮球运动的影响
1.新规则的执行对于篮球训练方面的影响
新规则促使了篮球运动的教练员、运动员和大学中的篮球运动课程做出改变，三分线距离的扩大，使得三分球战术和两分球战术之间比重有所改变，过去许多球队提倡三分战术，忽视两分战术，新规则提高了三分战术的难度，是为了使更多的球队关注两分战术，因而在日常的训练中要针对性的练习，而冲撞区的划分，对比赛中运动员的身体素质提出了更高的要求，平时的训练中需要针对性的开展身体的强度训练，提高内线下的竞争能力。
2.新规则的执行对篮球裁判员方面影响
国际篮联篮球规则的修改，有着“两年一小改，四年一大改”的称号。这可以反映出篮球运动在迅速和广泛的发展着。所以裁判员必需增强理论知识，提高自己的执裁水平，总结出新规则与旧规则的差别，及时更新自己的理论知识，进一步了解新规则中的精神。这样才可以紧跟篮球运动的发展速度，为篮球运动的发展贡献力量。
（三）2010年篮球规则对比赛产生的影响分析
1.限制区的变化的影响
2010年国际篮联规则把之前梯形的限制区修改成了5.8米*4.9米的长方形限制区。把2008年规则里面积为27.84㎡的梯形限制区，扩大到面积为28.42㎡的长方形限制区，规则修订后，球员的移动可以更加自如，从而更好的体现出运动员的攻击能力，进攻犯规的判罚数量也会在一定程度上减少，进攻限制区的改变使得篮下的运动员的活动受到了一定程度上的限制，使得限制区的身体对抗没有过去那样密集，这样就避免了以往许多内线的球员常常采用一些简单的硬抗、打身体等较为呆板的进攻手段，这一部分的改变充分体现出了规则中强调速度和技战术的精神。
2.三分线扩大的影响
2010年国际篮联规则将三分线扩大，距离外移0.5米，均适用于男女成年和青年的比赛。国际篮联比赛中三分线设置于1984年，三分线的设置衍生出许多新的篮球技战术，加快了篮球运动的发展；但同时也存在弊端，三分线的出现使有些球队过分依赖三分球战术，忽视或放弃篮下的竞争与对抗，枯燥和战术单一越来越多的呈现在国际比赛中，与美国职业篮球联赛（NBA）相比，赛事的精彩程度远远不及。
3.合理冲撞区的影响
国际篮联借鉴NBA规则设立的合理冲撞区，增加了篮下对抗的激烈程度，提高了比赛的观赏性。同时规则规定了，进攻队员持球与防守队员在合理冲撞区出现身体接触，出现犯规时如果防守队员双脚都同时处于合理冲撞区内，进攻球员不担责任（除非进攻队员非法使用他的手、臂或者身体），裁判员要判只能判防守队员犯规或者不做判罚，说明了在合理冲区内发生身体接触时只有防守方的阻挡犯规，没有进攻方带球撞人而造成进攻犯规。
篮球规则的发展和篮球技战术水平的提升是相辅相成的，篮球规则的改变，必定带动着篮球技战术的进一步丰富。同时篮球裁判规则是维护比赛公平性的必要条件。篮球裁判员对篮球的发展有着举足轻重的作用。此次规则的修改使比赛攻防节奏加快，对抗性加强，进攻和防守的技战术增加，并且对队员的身体素质要求越来越高。违例、犯规的规则的修改，使比赛的流畅性更高，使比赛的观赏性更强，也使比赛更加文明、干净。因此要成为一名优秀的篮球裁判员就需要具备：政治素质、业务素质、身体素质、心理素质。
参考文献：
[1] 王生有.竞技篮球运动竞赛过程结构研究[J].武汉体育学院学报.2011（02）.
[2] 陆广.2010版篮球规则改变特点及对篮球运动发展影响[J].湖北体育科技.2011（02）.