【摘 要】
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众所周知,在女子柔道比赛过程中,女子柔道运动员必须充分发挥自己的各种才能,利用自身体能和技能运用,在一定时间里与对手进行比拼,从而打败对手,取得胜利。从女子柔道比赛可
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众所周知,在女子柔道比赛过程中,女子柔道运动员必须充分发挥自己的各种才能,利用自身体能和技能运用,在一定时间里与对手进行比拼,从而打败对手,取得胜利。从女子柔道比赛可以发现,决定运动员成败的主要因素在于运动员的体能和比赛过程中技能的运用。柔道运动员平时的训练能够提高其技能水平,不同形式的训练达到的效果也不尽相同,这也证明了女子柔道运动员平时训练的重要性。不在训练场上流汗,就在比赛场上流泪。
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