内裤密切接触女性私处，它的清洁卫生与否，将直接影响到女性“下身”，尤其是外阴、阴道及尿道的健康。日常生活中，一些女性无缘无故的患了各种阴道及尿道炎症，其中不少就是因不重视内裤卫生造成的。因此，正确“养护”内裤，不仅能延长内裤寿命，也能让你的内裤保持健康，从而保证身体的健康。女性内裤的卫生有特殊的要求，就平时的清洗、晾晒以及更换来说，至少应把握好以下6个要点。
　　1.天天换洗勿过夜
　　每天换下的内裤不宜放过夜，应该及时清洗。一些女性却没有这样做，尤其有些懒女孩，甚至会把内裤堆积到周末再一起洗。这种积攒内裤的做法有很大的健康隐患：穿了一整天的贴身内裤上，或多或少沾有身体分泌物，在室温下细菌会在上面继续繁衍，时间长了更不容易清洗干净。因此建议：内裤要当天换当天洗，切勿养成积累陋习。
　　2.专用盆子单独洗
　　女性内裤不可混洗，不然会招灾惹祸。有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子和其他衣物等混在一起用洗衣机洗，这很容易引发妇科炎症。据调查显示，60.2%的洗衣机内槽中检测出有霉菌；另外，人的脚上也会滋生霉菌等多种病菌。如果将内裤和袜子等衣物一起混洗，霉菌等病菌就可能被沾染到内裤上，导致霉菌性阴道炎。因此，女性内裤一定要单独清洗，家庭成员内裤也不要同洗，盆子也要专人专用。
　　3.正确选用洗涤剂
　　正常情况下，女人的私处是一个弱酸环境，而清洁用品一般都是碱性的，所以洗内裤要选碱性不太强、清洁能力比较好的洗涤剂。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗涤剂，反而造成化学物质残留，引发诸多问题。
　　4.手工清洗最合适
　　内裤手洗最佳，切不可用洗衣机洗。洗衣机里藏有很多细菌，且洗衣机很难把内裤清洗干净，甚至还会引起污染。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，进行细密地揉搓。最好别用板刷刷洗内裤，因为板刷容易藏纳或滋生细菌。
　　5.内裤泡洗宜冷水
　　有些女性认为热水去污力强，习惯用热水来洗内裤。其实，洗内裤等贴身衣物最好用冷水。这是因为，人的汗液等分泌物除含有油脂外，还含有一些水溶性蛋白质。蛋白质在受热时会发生凝固，成为变性蛋白，在水里不能溶解。用热水泡洗内裤等衣物，会加快蛋白质的变性，凝固的蛋白质积存在织物纤维之间，会使内裤等发黄变硬。用冷水泡洗则可避免这种情况的发生，使内裤等贴身衣物穿着更加舒适。
　　6.洗后晾晒要得当
　　内裤洗净后晾晒也很重要。为了防止内裤发硬、变形，洗后不宜直接暴晒，应先挂在阳台阴凉透风处自然晾干，再置于阳光下消毒杀菌，这样穿着既舒适又卫生。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要把内裤晾挂在潮湿的浴室或阴暗的地方，以免再次受到病菌污染。对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，内裤洗净后，则要先放在开水中烫一烫（或者直接煮一煮），以达到彻底杀灭病菌之目的。
　　最后，内裤存放时一定要确定其已经完全晒干，丝质、弹性内裤还要注意远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会使这类织物变脆松弛、失去弹性。