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迁移包含两种互为矛盾的方面,即正迁移和负迁移。把握正迁移和负迁移这对矛盾的转化规律,合理运用到体育教学中去,有助于教学目标的实现。由迁移机制可知,学习内容的相同因素是产生迁移效应的条件,在体育教学中可利用技术的共同要素产生较好的迁移效应,即通过对已有知识的合理迁移,达到对新授技术的快速理解和掌握的目的。