你是否患上软瘾

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软瘾,美国心理学家提出的新名词,指那些强迫性的习惯、行为或重复性的习惯、行为或重复性的思绪,是不同于物质上瘾的沉迷。比如随着网络的盛行,很多人会频繁登微博、查邮件、看手机……不这样就不自在。软瘾使你过分存在于幻想世界中,最终导致一事无成,理想化为空谈。
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