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摘要：众所周知，体育锻炼有着很多益处，特别是对于青少年来说更為重要。针对于处在初中学习阶段的学生来说，正是身体发育的一个关键时期，通过体育锻炼，不仅能够增强学生的身体素质，同时对于学生的健康全面发展也有着非常重要的积极促进作用。但是对于不同学生来说，由于受生长环境和家庭遗传等方面因素的影响，导致学生在身体发展的这一过程中其心理和生理方面会存在着一定的差异，所以在面对这样的一种情况下，作为初中体育教师在实际教学过程中则必须要注重分层教学的实践，以提高教学的质量和效率。
关键词：初中体育;选项课教学;分层教学;有效对策
引言：在当今社会时代得以快速进步和发展的影响下，青少年的身体健康逐渐被提高了重视程度，所以学校对于体育课程的教学质量也提出了更高要求标准，这主要是因为体育课程的开展能够直接影响到学生的身体健康。因此，作为初中体育教师应该要积极改变以往传统的初中体育课堂，并加大体育选项课分层教学的研究力度，以此来提高体育教学质量和学生的综合素质。但是就目前来看，在初中体育教学中还仍然有着一些问题和不足的存在，所以必须要及时采取相应措施进行解决。
一、目前初中体育课堂教学中所存在的问题分析
（一）学生的学习兴趣和课堂参与的积极性普遍不高
俗话说：“兴趣是一个人最好的老师和动力”，如果学生能够对体育学习有着极大的兴趣，那么将会把自身更多的热情和积极性投入到其中，进而获得高效的学习效果，这对于其他学科的学习来说也同样如此。但是从以往传统的初中体育教学中我们可以看到，教师只是一味的采用“灌输式”教学模式来开展课堂教学活动，而且学生只能处在被动学习和被动接受状态，在这样的一种教学模式下，很难调动学生的学习热情和积极性，不利于课堂教学质量和效果的提高。而导致学生对体育学习兴趣普遍不高的主要原因，具体可以从以下三个方面来看：
（1）受社会大环境的影响
一直以来，社会和家长都严重缺乏对体育教学的重视，所以这也就感染到学生，导致学生普遍认为体育学习没有太大的作用，再加上受应试教育理念的影响，只是一味的注重文化课学习，而体育课成为了可有可无的存在，所以在这样的一种环境影响下，导致学生的体育锻炼主观意识大大降低。
（2）受个人心理方面的影响
初中阶段正是学生的青春期，特别对于女同学来说，在这一阶段都比较爱美，担心在体育运动时会有一些不优美动作会被嘲笑，而且在体育运动过程中也会出汗，有损自己的外观形象等等，所以正是由于这些心理的存在，会严重影响到学生体育参与热情和积极性的提高。
（3）受教学设备方面的影响
通过对目前初中院校的调查研究发生，有些学校在体育设施方面还缺少一定的完善性，由于体育设施的缺少和破旧，同样也会导致学生体育学习兴趣的降低。
（二）分析在课堂组织纪律方面的问题
从课堂纪律这一方面来看，学生在课堂中很难集中注意力，这主要是因为学生缺少对体育课程的正确认识，普遍认为体育课就是玩耍、放松的，所以缺少认真的学习态度。另外，有些学生害怕累、害怕吃苦，所以对于体育活动的参加往往都是保持着拒绝的态度，在体育活动中经常出现偷懒等问题现象。
二、初中体育选项课分层教学的实践对策分析
（一）结合学生的学习情况，注重不同教学方法的采用
针对于不同学生来说，由于其发育情况和接受教育情况的不同，所以无论在身体素质方面，还是在认知能力方面都会有着一定的差异。所以作为教师在实际教学开斩的这一过程中，则需要结合学生的具体实际情况实施因材施教教学。在进行体育选项课的开展中，可以让学生根据自己的喜好来自由选择体育项目，但需要注意的是，教师在进行选项课的设置时，其体育项目不可过于简单，否则的话，学生都会为了简单而选择同一项目，针对于每一项选修体育课程都需要一个独立的考核标准，并结合不同学生的具体实际情况，以此来采用不同的教学方法，通过坚持以循序渐进为原则，以培养学生体育意识，增强学生的身体健康素质。
例如：对于一些身体素质较差的学生，如果选择的是运动强度较强的体育项目，那么这时作为教师则需要制定出一个科学合理的教学方法，以提高学生的学习质量和效果，并得以更好的健康成长。再例如：以体操教学为例，其主要教学目标就是让学生对体操的锻炼价值有一个正确的认识，并掌握好节奏和身体协调，而这时教师就可以让学生以小组的形式进行学习和练习，根将身体灵活性较好的学生分为一组;将身体协调性较差的学生分为另外一组。在对第一组教学时，教师需要先对学生进行标准示范，然后让学生完整的模仿练习;而第二组教学则需要适当的安排学习任务，在教学的这一过程中可以加入一些小游戏来帮助学生完成，以避免打消学生的学习自信心。
（二）结合学生的身体素质情况，制定好不同的训练强度
从体育教学中我们可以看到，其中最为关键的就是体育训练，而在体育训练的这一过程中则需要注重分层教学模式的采用。首先教师需要对学生之间的个体差异有一个充分的了解和掌握，然后制定出科学合理的教学方法和手段，以保证班级学生能够达到共同进步、共同发展的这一理想教学目标效果。
例如：在对学生进行田径教学的开展时，首先要明确好教学目标和教学内容，即：让学生学习起跑、短跑及加速跑等动作要领，并理解和掌握有关田径运动发展的相关内容。在实际课堂教学中，教师先要对学生进行动作演示，然后结合学生的实际情况开展分组练习，将基础较好的学生分为一组;基础薄弱的学生分为另一种，分别制定不同的学习任务和评价标准，这样既不会伤害学生的自尊心，还会提高班级整体的学习质量和效果。
三、结束语：
综上所述，由此可见目前初中体育选项课的分层教学中还有着一些不足之处的存在，所以这就还需要教师们的不断探索和实践，通过合理有效教学法手段的采用，以实现高效体育教学质量和效果。
参考文献
[1]殷淑芳.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].拳击与格斗，2020（14）：54.
[2]周龙健.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].赤子，2019（32）：269.
[3]孙海英.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].新智慧，2019（9）：72.
关键词：初中体育;选项课教学;分层教学;有效对策
引言：在当今社会时代得以快速进步和发展的影响下，青少年的身体健康逐渐被提高了重视程度，所以学校对于体育课程的教学质量也提出了更高要求标准，这主要是因为体育课程的开展能够直接影响到学生的身体健康。因此，作为初中体育教师应该要积极改变以往传统的初中体育课堂，并加大体育选项课分层教学的研究力度，以此来提高体育教学质量和学生的综合素质。但是就目前来看，在初中体育教学中还仍然有着一些问题和不足的存在，所以必须要及时采取相应措施进行解决。
一、目前初中体育课堂教学中所存在的问题分析
（一）学生的学习兴趣和课堂参与的积极性普遍不高
俗话说：“兴趣是一个人最好的老师和动力”，如果学生能够对体育学习有着极大的兴趣，那么将会把自身更多的热情和积极性投入到其中，进而获得高效的学习效果，这对于其他学科的学习来说也同样如此。但是从以往传统的初中体育教学中我们可以看到，教师只是一味的采用“灌输式”教学模式来开展课堂教学活动，而且学生只能处在被动学习和被动接受状态，在这样的一种教学模式下，很难调动学生的学习热情和积极性，不利于课堂教学质量和效果的提高。而导致学生对体育学习兴趣普遍不高的主要原因，具体可以从以下三个方面来看：
（1）受社会大环境的影响
一直以来，社会和家长都严重缺乏对体育教学的重视，所以这也就感染到学生，导致学生普遍认为体育学习没有太大的作用，再加上受应试教育理念的影响，只是一味的注重文化课学习，而体育课成为了可有可无的存在，所以在这样的一种环境影响下，导致学生的体育锻炼主观意识大大降低。
（2）受个人心理方面的影响
初中阶段正是学生的青春期，特别对于女同学来说，在这一阶段都比较爱美，担心在体育运动时会有一些不优美动作会被嘲笑，而且在体育运动过程中也会出汗，有损自己的外观形象等等，所以正是由于这些心理的存在，会严重影响到学生体育参与热情和积极性的提高。
（3）受教学设备方面的影响
通过对目前初中院校的调查研究发生，有些学校在体育设施方面还缺少一定的完善性，由于体育设施的缺少和破旧，同样也会导致学生体育学习兴趣的降低。
（二）分析在课堂组织纪律方面的问题
从课堂纪律这一方面来看，学生在课堂中很难集中注意力，这主要是因为学生缺少对体育课程的正确认识，普遍认为体育课就是玩耍、放松的，所以缺少认真的学习态度。另外，有些学生害怕累、害怕吃苦，所以对于体育活动的参加往往都是保持着拒绝的态度，在体育活动中经常出现偷懒等问题现象。
二、初中体育选项课分层教学的实践对策分析
（一）结合学生的学习情况，注重不同教学方法的采用
针对于不同学生来说，由于其发育情况和接受教育情况的不同，所以无论在身体素质方面，还是在认知能力方面都会有着一定的差异。所以作为教师在实际教学开斩的这一过程中，则需要结合学生的具体实际情况实施因材施教教学。在进行体育选项课的开展中，可以让学生根据自己的喜好来自由选择体育项目，但需要注意的是，教师在进行选项课的设置时，其体育项目不可过于简单，否则的话，学生都会为了简单而选择同一项目，针对于每一项选修体育课程都需要一个独立的考核标准，并结合不同学生的具体实际情况，以此来采用不同的教学方法，通过坚持以循序渐进为原则，以培养学生体育意识，增强学生的身体健康素质。
例如：对于一些身体素质较差的学生，如果选择的是运动强度较强的体育项目，那么这时作为教师则需要制定出一个科学合理的教学方法，以提高学生的学习质量和效果，并得以更好的健康成长。再例如：以体操教学为例，其主要教学目标就是让学生对体操的锻炼价值有一个正确的认识，并掌握好节奏和身体协调，而这时教师就可以让学生以小组的形式进行学习和练习，根将身体灵活性较好的学生分为一组;将身体协调性较差的学生分为另外一组。在对第一组教学时，教师需要先对学生进行标准示范，然后让学生完整的模仿练习;而第二组教学则需要适当的安排学习任务，在教学的这一过程中可以加入一些小游戏来帮助学生完成，以避免打消学生的学习自信心。
（二）结合学生的身体素质情况，制定好不同的训练强度
从体育教学中我们可以看到，其中最为关键的就是体育训练，而在体育训练的这一过程中则需要注重分层教学模式的采用。首先教师需要对学生之间的个体差异有一个充分的了解和掌握，然后制定出科学合理的教学方法和手段，以保证班级学生能够达到共同进步、共同发展的这一理想教学目标效果。
例如：在对学生进行田径教学的开展时，首先要明确好教学目标和教学内容，即：让学生学习起跑、短跑及加速跑等动作要领，并理解和掌握有关田径运动发展的相关内容。在实际课堂教学中，教师先要对学生进行动作演示，然后结合学生的实际情况开展分组练习，将基础较好的学生分为一组;基础薄弱的学生分为另一种，分别制定不同的学习任务和评价标准，这样既不会伤害学生的自尊心，还会提高班级整体的学习质量和效果。
三、结束语：
综上所述，由此可见目前初中体育选项课的分层教学中还有着一些不足之处的存在，所以这就还需要教师们的不断探索和实践，通过合理有效教学法手段的采用，以实现高效体育教学质量和效果。
参考文献
[1]殷淑芳.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].拳击与格斗，2020（14）：54.
[2]周龙健.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].赤子，2019（32）：269.
[3]孙海英.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].新智慧，2019（9）：72.