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以传统武术之站桩为阐述对象,主要结合文献法对桩功的简介,桩功的养生、技击功效,桩功的特征,桩功的发展现状及建议做一个较为客观的阐述,提出在传统武术继承和发展方向上不能丢其养生与技击之本,其旨在弘扬中国传统武术,让我国传统武术能够更好的传承与发展。
浅谈传统武术之站桩
【摘 要】
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以传统武术之站桩为阐述对象,主要结合文献法对桩功的简介,桩功的养生、技击功效,桩功的特征,桩功的发展现状及建议做一个较为客观的阐述,提出在传统武术继承和发展方向上不
【机 构】
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江苏扬州大学体育学院
【出 处】
：
当代体育科技
【发表日期】
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2014年25期
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