自我保健从今日开始

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自我保健的重要性越来越深入人心,因为自我保健给人类健康带来的好处已得到充分的显示.现代医学证实,一个人保健与不保健,其结果是大不一样的.前者可获得健康长寿,后者可导致疾病早夭.
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