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网站读者窗边的小豆豆留言说:大蒜既是一种佳蔬,又是一种良药。生吃对预防细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病有较好的效果,被誉为是天然的“胃肠消毒剂”。因此,不少人认为,腹泻时适当多吃些大蒜能使病好得快。请问是这样吗?
答窗边的小豆豆:
腹泻的病因主要是人们由于受凉或误食沾有致病菌的不洁食物后,在细菌的作用下,使肠壁血管扩张、充血,通透性增加,引起肠道局部组织炎症水肿,导致机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及肠腺体分泌亢进造成的大量液体渗入肠腔,刺激肠道使肠蠕动加快、增强,因而出现阵阵腹痛、频频腹泻等不适症状。如果此时再吃生大蒜,虽有一定的抗菌作用,但辛辣的大蒜素也会对肠壁造成刺激,使肠黏膜充血、水肿进一步加重,导致更多的组织液排入肠内,反而使腹泻的症状更为剧烈。
要使大蒜起到杀菌防腹泻的作用,应该在未病之时服用。在肠道传染病流行期间,每天生食1~2瓣大蒜,能起到预防肠道传染病的作用。若是你已发生了腹泻,则要暂停进食大蒜(特别是生蒜),否则会使症状加重。所以,出现原因不明的急性腹泻时,不妨吃些黄连素或氧氟沙星等抗生素。如果不能很快缓解,则应及时到医院做检查,以便对症用药。更不可用吃大蒜来治疗,以免延误病情。
此外,腹泻时要禁食是不正确的,容易导致低血糖,对病体康复不利。在急性腹泻的最初一两天,应补充一些清淡、富有营养、易消化、少油脂的食物,如鸡蛋面糊、藕粉、豆浆、细面条、豆腐脑等。但要注意少食多餐,待病情好转后逐渐渡到正常饮食。再者,腹泻时常有不同程度的脱水,要让病人适当多喝点淡盐开水、米汤、綠豆汤等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复。
副主任医师
答窗边的小豆豆:
腹泻的病因主要是人们由于受凉或误食沾有致病菌的不洁食物后,在细菌的作用下,使肠壁血管扩张、充血,通透性增加,引起肠道局部组织炎症水肿,导致机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及肠腺体分泌亢进造成的大量液体渗入肠腔,刺激肠道使肠蠕动加快、增强,因而出现阵阵腹痛、频频腹泻等不适症状。如果此时再吃生大蒜,虽有一定的抗菌作用,但辛辣的大蒜素也会对肠壁造成刺激,使肠黏膜充血、水肿进一步加重,导致更多的组织液排入肠内,反而使腹泻的症状更为剧烈。
要使大蒜起到杀菌防腹泻的作用,应该在未病之时服用。在肠道传染病流行期间,每天生食1~2瓣大蒜,能起到预防肠道传染病的作用。若是你已发生了腹泻,则要暂停进食大蒜(特别是生蒜),否则会使症状加重。所以,出现原因不明的急性腹泻时,不妨吃些黄连素或氧氟沙星等抗生素。如果不能很快缓解,则应及时到医院做检查,以便对症用药。更不可用吃大蒜来治疗,以免延误病情。
此外,腹泻时要禁食是不正确的,容易导致低血糖,对病体康复不利。在急性腹泻的最初一两天,应补充一些清淡、富有营养、易消化、少油脂的食物,如鸡蛋面糊、藕粉、豆浆、细面条、豆腐脑等。但要注意少食多餐,待病情好转后逐渐渡到正常饮食。再者,腹泻时常有不同程度的脱水,要让病人适当多喝点淡盐开水、米汤、綠豆汤等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复。
副主任医师