【摘 要】
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1.不吃熏腌制食物。2.不吃过热过硬过咸食物。3.不吃发霉粮食及制品。4.不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。5.吃飯不要过饱，控制肉类的摄入量。6.不吃被农药污染的蔬果。7.不酗酒。8.不吸烟。9.每天开窗通风。
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1.不吃熏腌制食物。2.不吃过热过硬过咸食物。3.不吃发霉粮食及制品。4.不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。5.吃飯不要过饱，控制肉类的摄入量。6.不吃被农药污染的蔬果。7.不酗酒。8.不吸烟。9.每天开窗通风。
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