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随着经济社会的飞速发展,社会意识的多元化和社会环境的复杂化使大学生的心理冲突随之增大,引发的心理问题随之增多,给高校的思想政治教育带来严峻的挑战。心理健康教育作为一门成熟且科学的学科,其理论和方法对于提高思想政治教育的实效性具有重要的作用。
一、 心理健康教育与思想政治教育的异同
(一)心理健康教育与思想政治教育各有侧重
1. 角度不同。心理健康教育重在帮助学生身心健康,避免出现心理问题或帮助有心理问题、心理疾患的学生向健全的身心转化。思想政治教育旨在培养造就社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
2. 基础不同。心理健康教育以心理学、教育学为理论基础。思想政治教育以马列主义理论、政治学为理论基础。
3. 内容不同。心理健康教育主要是对学生宣传心理健康理论,介绍心理卫生常识,传授心理调适方法,解析心理疾患原因,帮助解决心理问题。思想政治教育主要是对学生进行马列主义理论教育、共产主义理想教育、爱国主义和集体主义教育、思想道德教育、价值观、人生观、世界观教育等。
4. 方式不同。心理健康教育主要是交心谈心、心理辅导、疏导、测量、训练、角色分析扮演、个体咨询、群体咨询等。思想政治教育主要是以高尚的情操鼓舞人,以榜样示范的力量引导人,重在以教导、劝说或批评来对待学生中存在的问题。
(二)心理健康教育与思想政治教育殊途同归
1. 对象一致。心理健康教育和思想政治教育的对象都是大学生。都为提高学生的整体素质而服务。
2. 理念一致。心理健康教育和思想政治教育都必须坚持“以人为本”。心理健康教育的实质是“一种人文关怀下,助人自助的过程”。当事人自愿寻求心理帮助,咨询师完全接纳当事人的各种观念且不做任何道德评判,真诚地关注并感受当事人的种种感受。运用专业知识,在当事人在足够安全的情况下,敞开心扉、进行心理探索、找到影响目前行为的感受与意识,进而实现其心理成长、行为改变、处境改变。思想政治教育是做人的工作,必须“以人为本”,注重人文关怀。
3. 作用一致。心理健康教育和思想政治教育通过各自的方法、途径起到相似的教育作用:促进学生形成健康的心理素质,积极生活;培养学生良好的道德品质,善与人处;帮助学生不断地自我成长,适应社会。
二、心理健康教育的作用不可替代
俗话说,心病还须心药治。针对以下四类“问题行为”,只有用心理健康教育的方法才能帮助教育工作者透过表面“问题现象”看清深层“心理原因”,进而做好思想政治教育工作。
1. 自我中心型
“自我中心型”学生的行为表现:言行霸道、自私自利、斤斤计较、得理不饶人、先己后人等。
思想政治教育的分析:这些学生没有做到“在大我中实现小我”。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是四方面原因造成的:一是缺乏安全感的人通常更倾向于自我保护,对财物、友情和爱情有更强的占有欲。因为他害怕失去目前拥有的东西,所以行为可能表现出言行霸道、占有欲强;二是成长过程中受过太多的挫折而自卑的人,可能用自负或“言行霸道”的方式掩饰自己内心的脆弱;三是曾经拮据的经济条件或暂时的弱势地位,可能使学生产生补偿心理,对“名利”有更强烈的需要,所以更加“与理据争”;四是溺爱的家庭教育使学生不懂得理解、关爱别人,不懂得分享,所以言行霸道。
2. 退缩型
“退缩型”学生的行为表现:不愿表现、不积极参与,甚至连起码的生活与学习激情都没有,成天“睡在床上、战在网上”,过着“神龙见首不见尾”的生活。
思想政治教育的分析:这些学生自由散漫,缺乏组织纪律性,不积极参加集体活动。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是两方面原因造成的。一是精神抑郁的学生不由自主地退缩。精神处在“抑郁”状态的学生,通常因为生理和心理原因而对生活缺乏兴趣,反应迟缓,所以会行为退缩。二是缺乏信心的学生因为底气不足而裹足不前。信心不足的学生“彷徨”多于“行动”,他们因为不相信自己的能力和魅力,而不敢选择、不敢行动。
3. 攻击型
“攻击型”学生的行为表现:脾气大、矛盾多、易激惹、暴力倾向明显(对己对人)。
思想政治教育的分析:这些学生不能做到团结友爱、互帮互助、珍爱生命。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是两方面原因造成的。一是学生可能因受虐而自虐或他虐。在受虐环境中长大的学生,不懂得珍惜自己和他人的身体,学会了用暴力的方式解决问题,所以容易自伤或他伤。二是因长期压抑而突然爆发。在压抑环境中长大的学生,不善沟通、不善于互助与求助、没有机会正常宣泄情绪,长期负性情绪的积累一旦爆发可能就是恶性事件。三是因敏感而易激惹。在否定环境中长大的学生,因为不能自我接纳,就像“惊弓之鸟”,一旦他“敏锐”地捕捉到了他人对自己的不利言行,就更易受伤和激怒。
4. 破坏和伤害型
“破坏和伤害型”学生的行为表现:偷盗、毁坏公共设施、造谣中伤、愤世嫉俗等行为时有发生。
思想政治教育的分析:这些学生不热爱集体、不爱护公共财物甚至违纪犯法。
心理健康教育的分析:在情感淡漠与被忽略环境中长大的学生,感受到来自外界的温暖和信任少,因此对他人和社会缺乏认同感,所以容易出现反社会行为。
以上现象对于思想政治教育而言是问题行为,对于心理健康教育而言则是心理困惑的外在表现,原因通常不只是学生思想道德上的“无知”,很可能是学生不健康心理状态下的“必然”。因此,对以上“问题行为”我们不必“谈虎色变”,只有“透过现象看本质”才能找到理解学生、帮助学生解决问题的“钥匙”。
三、心理健康教育的三大法宝
针对学生的“问题行为”,运用心理健康教育的三大法宝:真诚理解、积极关注和陪伴支持,有针对性开展工作,不仅能改变学生的问题行为,更能给学生提供深层心理成长的关系和氛围,进而促进学生的自我成长和思想政治教育目标的实现。
1. 真诚理解
真诚理解的态度,要求避免主观臆断,以朋友身份设身处地地感受学生的内心体验,以便深刻地了解其思想与行为动机。同时,学生因为对他们真诚理解的态度而减轻焦虑、自我接纳、敞开心扉、积极探讨与调整。
首先,真诚理解体现在对学生的尊重方面。对学生的尊重就意味着信任和鼓励,有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。只有尊重学生,才能与学生建立良好的信任关系,才能拓宽师生情感交流的渠道。
其次,真诚理解还体现在对学生的充分理解上,理解学生包括同情性理解、认识性理解。前者是指设身处地地理解学生的忧伤与痛苦、彷徨与迷茫;后者指了解学生思想发展、心理状况、心理或思想行为问题的实质以及问题产生的原因。
2. 积极关注
积极关注是使学生思想和行为转变的关键因素。首先要善于发现、发掘学生的“闪光点”。其次要抓住“闪光点”加以积极鼓励。鼓励可使学生看到自身的价值,激发向上的热情,体验成功的快乐,增强成长的信心。这正如一句中国古语所讲的那样:“数子十过,莫如奖子一长”。
3. 陪伴支持
“分享阳光、分担风雨”就是陪伴支持状态的形象描述,要像朋友一样站在大学生身边,倾听他们的顾虑与不安、鼓励他们大胆前行、分享他们点点滴滴的进步。处在青春后期的大学生心智不成熟、性情不稳定,同时他们又有完善自我的成长需求,所以他们很需要老师陪伴与支持他们成长。
责任编辑:达名流
一、 心理健康教育与思想政治教育的异同
(一)心理健康教育与思想政治教育各有侧重
1. 角度不同。心理健康教育重在帮助学生身心健康,避免出现心理问题或帮助有心理问题、心理疾患的学生向健全的身心转化。思想政治教育旨在培养造就社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
2. 基础不同。心理健康教育以心理学、教育学为理论基础。思想政治教育以马列主义理论、政治学为理论基础。
3. 内容不同。心理健康教育主要是对学生宣传心理健康理论,介绍心理卫生常识,传授心理调适方法,解析心理疾患原因,帮助解决心理问题。思想政治教育主要是对学生进行马列主义理论教育、共产主义理想教育、爱国主义和集体主义教育、思想道德教育、价值观、人生观、世界观教育等。
4. 方式不同。心理健康教育主要是交心谈心、心理辅导、疏导、测量、训练、角色分析扮演、个体咨询、群体咨询等。思想政治教育主要是以高尚的情操鼓舞人,以榜样示范的力量引导人,重在以教导、劝说或批评来对待学生中存在的问题。
(二)心理健康教育与思想政治教育殊途同归
1. 对象一致。心理健康教育和思想政治教育的对象都是大学生。都为提高学生的整体素质而服务。
2. 理念一致。心理健康教育和思想政治教育都必须坚持“以人为本”。心理健康教育的实质是“一种人文关怀下,助人自助的过程”。当事人自愿寻求心理帮助,咨询师完全接纳当事人的各种观念且不做任何道德评判,真诚地关注并感受当事人的种种感受。运用专业知识,在当事人在足够安全的情况下,敞开心扉、进行心理探索、找到影响目前行为的感受与意识,进而实现其心理成长、行为改变、处境改变。思想政治教育是做人的工作,必须“以人为本”,注重人文关怀。
3. 作用一致。心理健康教育和思想政治教育通过各自的方法、途径起到相似的教育作用:促进学生形成健康的心理素质,积极生活;培养学生良好的道德品质,善与人处;帮助学生不断地自我成长,适应社会。
二、心理健康教育的作用不可替代
俗话说,心病还须心药治。针对以下四类“问题行为”,只有用心理健康教育的方法才能帮助教育工作者透过表面“问题现象”看清深层“心理原因”,进而做好思想政治教育工作。
1. 自我中心型
“自我中心型”学生的行为表现:言行霸道、自私自利、斤斤计较、得理不饶人、先己后人等。
思想政治教育的分析:这些学生没有做到“在大我中实现小我”。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是四方面原因造成的:一是缺乏安全感的人通常更倾向于自我保护,对财物、友情和爱情有更强的占有欲。因为他害怕失去目前拥有的东西,所以行为可能表现出言行霸道、占有欲强;二是成长过程中受过太多的挫折而自卑的人,可能用自负或“言行霸道”的方式掩饰自己内心的脆弱;三是曾经拮据的经济条件或暂时的弱势地位,可能使学生产生补偿心理,对“名利”有更强烈的需要,所以更加“与理据争”;四是溺爱的家庭教育使学生不懂得理解、关爱别人,不懂得分享,所以言行霸道。
2. 退缩型
“退缩型”学生的行为表现:不愿表现、不积极参与,甚至连起码的生活与学习激情都没有,成天“睡在床上、战在网上”,过着“神龙见首不见尾”的生活。
思想政治教育的分析:这些学生自由散漫,缺乏组织纪律性,不积极参加集体活动。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是两方面原因造成的。一是精神抑郁的学生不由自主地退缩。精神处在“抑郁”状态的学生,通常因为生理和心理原因而对生活缺乏兴趣,反应迟缓,所以会行为退缩。二是缺乏信心的学生因为底气不足而裹足不前。信心不足的学生“彷徨”多于“行动”,他们因为不相信自己的能力和魅力,而不敢选择、不敢行动。
3. 攻击型
“攻击型”学生的行为表现:脾气大、矛盾多、易激惹、暴力倾向明显(对己对人)。
思想政治教育的分析:这些学生不能做到团结友爱、互帮互助、珍爱生命。
心理健康教育的分析:这些行为表现往往是两方面原因造成的。一是学生可能因受虐而自虐或他虐。在受虐环境中长大的学生,不懂得珍惜自己和他人的身体,学会了用暴力的方式解决问题,所以容易自伤或他伤。二是因长期压抑而突然爆发。在压抑环境中长大的学生,不善沟通、不善于互助与求助、没有机会正常宣泄情绪,长期负性情绪的积累一旦爆发可能就是恶性事件。三是因敏感而易激惹。在否定环境中长大的学生,因为不能自我接纳,就像“惊弓之鸟”,一旦他“敏锐”地捕捉到了他人对自己的不利言行,就更易受伤和激怒。
4. 破坏和伤害型
“破坏和伤害型”学生的行为表现:偷盗、毁坏公共设施、造谣中伤、愤世嫉俗等行为时有发生。
思想政治教育的分析:这些学生不热爱集体、不爱护公共财物甚至违纪犯法。
心理健康教育的分析:在情感淡漠与被忽略环境中长大的学生,感受到来自外界的温暖和信任少,因此对他人和社会缺乏认同感,所以容易出现反社会行为。
以上现象对于思想政治教育而言是问题行为,对于心理健康教育而言则是心理困惑的外在表现,原因通常不只是学生思想道德上的“无知”,很可能是学生不健康心理状态下的“必然”。因此,对以上“问题行为”我们不必“谈虎色变”,只有“透过现象看本质”才能找到理解学生、帮助学生解决问题的“钥匙”。
三、心理健康教育的三大法宝
针对学生的“问题行为”,运用心理健康教育的三大法宝:真诚理解、积极关注和陪伴支持,有针对性开展工作,不仅能改变学生的问题行为,更能给学生提供深层心理成长的关系和氛围,进而促进学生的自我成长和思想政治教育目标的实现。
1. 真诚理解
真诚理解的态度,要求避免主观臆断,以朋友身份设身处地地感受学生的内心体验,以便深刻地了解其思想与行为动机。同时,学生因为对他们真诚理解的态度而减轻焦虑、自我接纳、敞开心扉、积极探讨与调整。
首先,真诚理解体现在对学生的尊重方面。对学生的尊重就意味着信任和鼓励,有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。只有尊重学生,才能与学生建立良好的信任关系,才能拓宽师生情感交流的渠道。
其次,真诚理解还体现在对学生的充分理解上,理解学生包括同情性理解、认识性理解。前者是指设身处地地理解学生的忧伤与痛苦、彷徨与迷茫;后者指了解学生思想发展、心理状况、心理或思想行为问题的实质以及问题产生的原因。
2. 积极关注
积极关注是使学生思想和行为转变的关键因素。首先要善于发现、发掘学生的“闪光点”。其次要抓住“闪光点”加以积极鼓励。鼓励可使学生看到自身的价值,激发向上的热情,体验成功的快乐,增强成长的信心。这正如一句中国古语所讲的那样:“数子十过,莫如奖子一长”。
3. 陪伴支持
“分享阳光、分担风雨”就是陪伴支持状态的形象描述,要像朋友一样站在大学生身边,倾听他们的顾虑与不安、鼓励他们大胆前行、分享他们点点滴滴的进步。处在青春后期的大学生心智不成熟、性情不稳定,同时他们又有完善自我的成长需求,所以他们很需要老师陪伴与支持他们成长。
责任编辑:达名流