【摘 要】
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It is widely known that athletes who train at high levels and/or for long durations must begin their competitions or hard training sessions with their muscles a
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It is widely known that athletes who train at high levels and/or for long durations must begin their competitions or hard training sessions with their muscles and livers well stocked with glycogen, the storage form of carbohydrate. Without adequate stores of glycogen, maximal performance cannot be achieved.
It is widely known that athletes who train at high levels and / or for long durations must begin their competitions or hard training sessions with their muscles and livers well stocked with glycogen, the storage form of carbohydrate. be achieved.
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