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在高等教育改革中,教学改革是核心,课程体系是教学改革的重点和难点,也是教学改革的突破口。本文从体育教育改革基本理念的3大方面——终身体育,健康第一,素质教育的观点出发,对普通高校体育课程内容体系进行了初步研究,为建立“增强学生体质,提高体育能力,形成终身体育思想”的新的课程体系提供参考依据。