糖尿病患者如何应对工作中变动的活动量

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糖尿病患者该如何应对工作中变动的活动量呢?我们先来了解一下人体的能量需要.人体的能量需要能量摄入和消耗要维持平衡.人体每日需要一定的能量补充用来维持机体基本的生命活动和日常身体活动的需要.成人基本生命活动需要的能量是用来维持体温、呼吸、血液循环及各个器官运转的生理需要,这个能量相对固定;而身体活动需要的能量是指日常生活、工作、出行和体育锻炼等消耗的能量,这部分能量变动较大.
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