赛艇青少年运动员赛艇技术的优化与改进研究

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赛艇作为一项体能类竞技项目,决定其项目发展的三大要素是力量耐力素质、技术特征和有氧能力.不但要求运动员具备过硬的体力素质,还要具备良好的控制赛艇划浆的技术能力.文章首先分析了青少年赛艇运动员的技术现状,探讨如何提高和巩固我青少年运动员的赛艇技术,为今后的竞技水平和训练奠定良好的基础.
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