近现代调息静坐养生传承演变要略

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近现代时期,儒、道、佛各家调息静坐养生在日益社会化世俗化的过程中,呈现出三家圆融整合、各自发挥、各取所需的趋势,医家更是开放包容,兼收并蓄,加之日本调息静坐养生的影响,调息静坐养生著作通俗易懂,方法简便实用,适应社会各阶层养生需求。
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