【摘 要】
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<正>孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。孕期饮食要特别注意,有些食物要多吃,有些则不宜吃,即使孕前准妈妈最爱吃的食物,
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<正>孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。孕期饮食要特别注意,有些食物要多吃,有些则不宜吃,即使孕前准妈妈最爱吃的食物,如果对宝宝不好,也要忌口,下面小编就为大家介绍孕妇饮食的"六吃六不吃"。六吃1.全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体
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