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乒乓球运动娱乐性、健身性强,设备简单易于开展,是全民健身的重点项目。研究显示在校期间的体育爱好是影响终身体育形成的最重要因素。进一步提高我国高校大学生对健身性乒乓球活动的兴趣并对乒乓球运动的普及有着重要意义。乒乓球作为＂国球＂要像美国的篮球、橄榄球,巴西的足球一样,不仅竞技体育开展的好,群众体育开展的也要如火如荼。