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我在中学做英语老师,丈夫江洋在一家公司做营销。经过婚后的几年奋斗,我们按揭买了一套60平米的房子,虽然小了点,但总算在成都有了一个属于自己的家,感觉很温馨。
2005年初,丈夫被公司下派到海口组建分公司,并且很快就让公司的产品在海口打开了局面,上司对其业绩也是赞赏有加,江洋也一天天意气风发起来。
然而,一个意想不到的状况使丈夫一下子从事业的巅峰跌到了谷底。2005年底,总公司一年一度的审计工作开始了。当审计到江洋的分公司时,却发现账面上亏空50多万元,而且几乎每张问题单据上都有丈夫的签名,总公司立即让江洋停职接受审查。经过核查,问题出在分公司的现金会计身上,他利用丈夫重销售而轻管理,做了不少张假单据来让江洋签字,而江洋几乎没有怎么询问,就签了字。丈夫受此牵连被调回成都,变成了一名普通的营销员。
突然而至的巨大挫折让丈夫一下子陷入痛苦之中,我能做的就是劝丈夫想开点,振作精神,重新开始。在我的劝慰下,丈夫糟糕的心情开始有所缓解。
但丈夫自从回到北京后,对工作再也没有以往的激情了,业绩直线下降,这就意味着收入的锐减。在丈夫事业红火时,我们贷款买了汽车换了房子,可如今每到月底,必缴的贷款让我们的日子过得很紧张。毕竟人从贫困走向富裕是快乐的,而从富裕走向拮据,那种痛苦却是常人无法忍耐的。
困境之下,我提出做家教,他有些无奈地答应了。
凭着我优异的教学业绩,许多毕业班的学生家长都愿意请我做家教,没过多久我就招了不少学生,家里房子呆不了那么多人,我就在外面又租了一套房。
令我没想到的是,就在我为这个家庭努力奋斗时,我的婚姻出现了裂痕。一向性格温和的丈夫不知什么原因,晚上总是辗转难眠,脾气也经常出现不可理喻的暴怒。
离高考很近了,我对学生的辅导时间也是越来越长。那天,我教学生一直到11点钟才拖着疲惫的身躯回家。当我打开灯时,丈夫一个人呆在沙发上,我关切地问:“怎么了?”没想到丈夫立即站了起来,指着我愤怒地狂吼:“你还知道回家呀,我在外奔波一天,到家还得挨饿,你怎么做人老婆的?”本来就疲惫不堪,想得到丈夫少许安慰的我却遭到丈夫的指责,怒火也止不住:“你没有手啊,不会自己做饭!我一心一意为这个家操劳,却得不到你的理解,我容易吗?你要是能干,我至于吗?”丈夫更加暴怒,冲到我面前,挥手就是一巴掌,狂吼着:“这么晚回来,你还有理啊!”摸着火辣辣的面庞,我吓傻了,他从没有打过我,现在却对我采用了“武力”,我冲出了家了……
夜已经很深了,我不想回家。一个人来到租住的房子里,趴在学生的桌子上,任泪水肆意流淌,有一个声音在呐喊:我要与这个男人离婚。可想到两人往日的甜蜜与温馨,想到了在公婆处的女儿,心突然软了,离婚的念头一下子退缩了。
第二天,我还是回到了家。不过,自此以后,我与丈夫之间的感情距离一点点拉大,而他似乎为上一次的动手有所愧疚。开始几天,时不时暴怒的脾气有所收敛,可没多长时间,又开始故态复萌。一次次受伤害的我对这段婚姻渐渐丧失了信心。
周末,为了挽回濒临破裂的婚姻,我建议驾车到天津旅游,丈夫同意了。丈夫驾车上了高速公路后,开始渐渐提速,坐在副驾驶的我提醒他慢点、慢点,可丈夫却像没听到似的。疯狂地开着快车,超过了一辆辆快速行驶的汽车,我的泪水都被吓了出来,哽咽着求他慢点,可他一声不吭依然故我。
很幸运,我们并没有出事。当车下了高速路之后,我立即要求丈夫停车。车停下,我推开车门下了车,指着他破口大骂:“你这个疯子,我要与你离婚!”丈夫嗫嚅着想解释些什么,可没说出来。
我再也没有游玩的心情了,也不敢再坐丈夫的车,拦了一辆长途车回了北京……
晚上,我躺在床上胡思乱想时,丈夫回来了。他直接去了卫生间。突然,脑子正在神游的我被丈夫的哭声惊醒,连忙起身去卫生间,刚走到门口我就闻到了浓烈的酒味,更使我害怕的是,丈夫竟然用卫生间储物柜里的剪刀割手腕。他想自杀。我来不及思索,去夺他的剪刀,丈夫的情绪已经失控了,哭喊着:“我好累,我想死!”当我夺下剪刀,瘫倒在地上的丈夫又用头撞浴缸,血从额头处渗了出来,体单力薄的我无法阻止丈夫,哭叫着敲开邻居的门,在他们的帮助下,丈夫被送到了医院。
医生给丈夫打了一针镇静剂后,没多久就沉沉地睡着了。第二天,已心力交瘁的我伏在病床边睡着了。忽然,我感觉自己的头发被人轻轻抚摸着,熟悉的气息使我知道这是丈夫。我没敢动,只是心潮澎湃。一夜惊魂的我,再也隐忍不住内心的苦楚,压抑的哭了。丈夫深深吸了一口气,转过身去,也泣不成声。
经过医生的会诊,丈夫患了忧郁症。我在担心丈夫的病情之余,也感到奇怪:一个开快车、总打人骂人的男人怎么会患忧郁症?
经过一系列的治疗,丈夫的心理状态逐渐稳定下来,心理医生鼓励丈夫:“伴侣和家人的亲密支持是治疗忧郁症的最好良方,你应与妻子经常交流,说出自己内心真实的感受,只有当妻子知道你真实的心理状态,她才能够更好地帮助你。”
无疑,丈夫遵从了医生的嘱咐。那天,丈夫向我敞开了心扉:“一直以来,我都认为自己是个男人,应该成为家庭的支柱,可没想到事业受挫,连累你在工作之余还要辛苦地做家教,我很心疼你。可联想到自己事业上的失败,连维持家庭的能力也丧失了,我感觉自己丧失了男子汉的气概,心理压力一天比一天沉重,害怕你看不起我。尤其当你忙于家教,对我有失关心时,内心总是不由自主地把它看成是蔑视我的行为,于是我用开快车、发脾气、打人等所谓显示做男人气概的‘行为’来突现自己,以维持我在你心中的地位。然而,我却伤害了你,致使你对我愈加冷淡。所以,那天,你要求与我离婚时,我再也忍受不住压力……”
我心疼而又责怪地说:“婚姻是两个人的,婚姻中的责任也自然由两个人来分担,我当初做家教挣钱也是心疼你,想帮你减轻压力。再说,你在我心目中一直是个好丈夫,我不会因为你事业上的一次受挫,而瞧不起你。如果真是这样,你想我还是一个好妻子吗?不过,我也有些对不起你,没有觉察出你所承受的压力,相反还误会你对我的感情。”闻听此言,丈夫深情地搂着我的肩,泪水激动地流了出来。
如今,丈夫已出院了,重新开始了工作。不过此时的他对我已恢复了往日的深情,在工作上遇到烦心事,也很坦然地向我诉说,及时释放压力,自信心一天天开始恢复……
点评:江洋的忧郁症症状与许多忧郁症患者的症状有所不同,属于“激进进攻型”。这让许多人看不出他的忧郁状态,包括他的妻子。其实,这并不奇怪,研究男人忧郁症多年的治疗师李尔提出,大约近七成男性忧郁症患者未被诊断出来,男人惯以其它行为掩饰,李尔称之为“隐藏式忧郁症”。
这类非典型的忧郁症患者经常以酗酒、拼命工作、摔东西、对配偶或他人施以暴力、开快车等所谓能体现男人气概的行为来掩盖其忧郁情绪。心理医生认为,这类男人受传统价值观束缚,被要求坚毅、强壮、挑起社会与家庭责任,总希望扮演保护者角色。所以当自己在事业遇到困难或身体发现警讯,也就很少向人求助,生怕被当成弱者。这种不良心理累积久了,如果得不到宣泄,就有可能引发生理和心理方面的疾病。在这个竞争日渐激烈的社会,忧郁症已成为不容忽视的心理疾患,患病的人长久处于绝望状态,找不到出路,就有可能走入自杀的边缘。因此,及时发现忧郁症并及时缓解则显得异常的重要,那么我们该怎么发现和帮助患忧郁症的家人呢?
失眠和食欲是发现忧郁的两大指针。失眠、体重下降,接着注意力与思考能力减退、情绪变得急躁不稳,以前喜欢的运动现在提不起劲、酗酒、药物成瘾,经常发呆,问想什么都说什么,不注意时又听到他哀声叹气,这些都是观察重点。从侧面协助:通常,刚开始男人意愿不强,家属的叙述就变得很重要,能比较快地进入治疗核心;从改善失眠切入:人们较能接受自己有失眠的问题,劝服男人就诊不妨从治疗睡眠障碍切入,至少他愿意去医院,获得初步诊疗。亲密关系是最好的治疗方法。哈佛医学院教授波拉克对男人提出警告,证明男子气概不需要造高空跳伞或攀岩,试着对知己或亲友诉说心事,就能避免自己卷入忧郁风暴。
〖编辑:修远〗
2005年初,丈夫被公司下派到海口组建分公司,并且很快就让公司的产品在海口打开了局面,上司对其业绩也是赞赏有加,江洋也一天天意气风发起来。
然而,一个意想不到的状况使丈夫一下子从事业的巅峰跌到了谷底。2005年底,总公司一年一度的审计工作开始了。当审计到江洋的分公司时,却发现账面上亏空50多万元,而且几乎每张问题单据上都有丈夫的签名,总公司立即让江洋停职接受审查。经过核查,问题出在分公司的现金会计身上,他利用丈夫重销售而轻管理,做了不少张假单据来让江洋签字,而江洋几乎没有怎么询问,就签了字。丈夫受此牵连被调回成都,变成了一名普通的营销员。
突然而至的巨大挫折让丈夫一下子陷入痛苦之中,我能做的就是劝丈夫想开点,振作精神,重新开始。在我的劝慰下,丈夫糟糕的心情开始有所缓解。
但丈夫自从回到北京后,对工作再也没有以往的激情了,业绩直线下降,这就意味着收入的锐减。在丈夫事业红火时,我们贷款买了汽车换了房子,可如今每到月底,必缴的贷款让我们的日子过得很紧张。毕竟人从贫困走向富裕是快乐的,而从富裕走向拮据,那种痛苦却是常人无法忍耐的。
困境之下,我提出做家教,他有些无奈地答应了。
凭着我优异的教学业绩,许多毕业班的学生家长都愿意请我做家教,没过多久我就招了不少学生,家里房子呆不了那么多人,我就在外面又租了一套房。
令我没想到的是,就在我为这个家庭努力奋斗时,我的婚姻出现了裂痕。一向性格温和的丈夫不知什么原因,晚上总是辗转难眠,脾气也经常出现不可理喻的暴怒。
离高考很近了,我对学生的辅导时间也是越来越长。那天,我教学生一直到11点钟才拖着疲惫的身躯回家。当我打开灯时,丈夫一个人呆在沙发上,我关切地问:“怎么了?”没想到丈夫立即站了起来,指着我愤怒地狂吼:“你还知道回家呀,我在外奔波一天,到家还得挨饿,你怎么做人老婆的?”本来就疲惫不堪,想得到丈夫少许安慰的我却遭到丈夫的指责,怒火也止不住:“你没有手啊,不会自己做饭!我一心一意为这个家操劳,却得不到你的理解,我容易吗?你要是能干,我至于吗?”丈夫更加暴怒,冲到我面前,挥手就是一巴掌,狂吼着:“这么晚回来,你还有理啊!”摸着火辣辣的面庞,我吓傻了,他从没有打过我,现在却对我采用了“武力”,我冲出了家了……
夜已经很深了,我不想回家。一个人来到租住的房子里,趴在学生的桌子上,任泪水肆意流淌,有一个声音在呐喊:我要与这个男人离婚。可想到两人往日的甜蜜与温馨,想到了在公婆处的女儿,心突然软了,离婚的念头一下子退缩了。
第二天,我还是回到了家。不过,自此以后,我与丈夫之间的感情距离一点点拉大,而他似乎为上一次的动手有所愧疚。开始几天,时不时暴怒的脾气有所收敛,可没多长时间,又开始故态复萌。一次次受伤害的我对这段婚姻渐渐丧失了信心。
周末,为了挽回濒临破裂的婚姻,我建议驾车到天津旅游,丈夫同意了。丈夫驾车上了高速公路后,开始渐渐提速,坐在副驾驶的我提醒他慢点、慢点,可丈夫却像没听到似的。疯狂地开着快车,超过了一辆辆快速行驶的汽车,我的泪水都被吓了出来,哽咽着求他慢点,可他一声不吭依然故我。
很幸运,我们并没有出事。当车下了高速路之后,我立即要求丈夫停车。车停下,我推开车门下了车,指着他破口大骂:“你这个疯子,我要与你离婚!”丈夫嗫嚅着想解释些什么,可没说出来。
我再也没有游玩的心情了,也不敢再坐丈夫的车,拦了一辆长途车回了北京……
晚上,我躺在床上胡思乱想时,丈夫回来了。他直接去了卫生间。突然,脑子正在神游的我被丈夫的哭声惊醒,连忙起身去卫生间,刚走到门口我就闻到了浓烈的酒味,更使我害怕的是,丈夫竟然用卫生间储物柜里的剪刀割手腕。他想自杀。我来不及思索,去夺他的剪刀,丈夫的情绪已经失控了,哭喊着:“我好累,我想死!”当我夺下剪刀,瘫倒在地上的丈夫又用头撞浴缸,血从额头处渗了出来,体单力薄的我无法阻止丈夫,哭叫着敲开邻居的门,在他们的帮助下,丈夫被送到了医院。
医生给丈夫打了一针镇静剂后,没多久就沉沉地睡着了。第二天,已心力交瘁的我伏在病床边睡着了。忽然,我感觉自己的头发被人轻轻抚摸着,熟悉的气息使我知道这是丈夫。我没敢动,只是心潮澎湃。一夜惊魂的我,再也隐忍不住内心的苦楚,压抑的哭了。丈夫深深吸了一口气,转过身去,也泣不成声。
经过医生的会诊,丈夫患了忧郁症。我在担心丈夫的病情之余,也感到奇怪:一个开快车、总打人骂人的男人怎么会患忧郁症?
经过一系列的治疗,丈夫的心理状态逐渐稳定下来,心理医生鼓励丈夫:“伴侣和家人的亲密支持是治疗忧郁症的最好良方,你应与妻子经常交流,说出自己内心真实的感受,只有当妻子知道你真实的心理状态,她才能够更好地帮助你。”
无疑,丈夫遵从了医生的嘱咐。那天,丈夫向我敞开了心扉:“一直以来,我都认为自己是个男人,应该成为家庭的支柱,可没想到事业受挫,连累你在工作之余还要辛苦地做家教,我很心疼你。可联想到自己事业上的失败,连维持家庭的能力也丧失了,我感觉自己丧失了男子汉的气概,心理压力一天比一天沉重,害怕你看不起我。尤其当你忙于家教,对我有失关心时,内心总是不由自主地把它看成是蔑视我的行为,于是我用开快车、发脾气、打人等所谓显示做男人气概的‘行为’来突现自己,以维持我在你心中的地位。然而,我却伤害了你,致使你对我愈加冷淡。所以,那天,你要求与我离婚时,我再也忍受不住压力……”
我心疼而又责怪地说:“婚姻是两个人的,婚姻中的责任也自然由两个人来分担,我当初做家教挣钱也是心疼你,想帮你减轻压力。再说,你在我心目中一直是个好丈夫,我不会因为你事业上的一次受挫,而瞧不起你。如果真是这样,你想我还是一个好妻子吗?不过,我也有些对不起你,没有觉察出你所承受的压力,相反还误会你对我的感情。”闻听此言,丈夫深情地搂着我的肩,泪水激动地流了出来。
如今,丈夫已出院了,重新开始了工作。不过此时的他对我已恢复了往日的深情,在工作上遇到烦心事,也很坦然地向我诉说,及时释放压力,自信心一天天开始恢复……
点评:江洋的忧郁症症状与许多忧郁症患者的症状有所不同,属于“激进进攻型”。这让许多人看不出他的忧郁状态,包括他的妻子。其实,这并不奇怪,研究男人忧郁症多年的治疗师李尔提出,大约近七成男性忧郁症患者未被诊断出来,男人惯以其它行为掩饰,李尔称之为“隐藏式忧郁症”。
这类非典型的忧郁症患者经常以酗酒、拼命工作、摔东西、对配偶或他人施以暴力、开快车等所谓能体现男人气概的行为来掩盖其忧郁情绪。心理医生认为,这类男人受传统价值观束缚,被要求坚毅、强壮、挑起社会与家庭责任,总希望扮演保护者角色。所以当自己在事业遇到困难或身体发现警讯,也就很少向人求助,生怕被当成弱者。这种不良心理累积久了,如果得不到宣泄,就有可能引发生理和心理方面的疾病。在这个竞争日渐激烈的社会,忧郁症已成为不容忽视的心理疾患,患病的人长久处于绝望状态,找不到出路,就有可能走入自杀的边缘。因此,及时发现忧郁症并及时缓解则显得异常的重要,那么我们该怎么发现和帮助患忧郁症的家人呢?
失眠和食欲是发现忧郁的两大指针。失眠、体重下降,接着注意力与思考能力减退、情绪变得急躁不稳,以前喜欢的运动现在提不起劲、酗酒、药物成瘾,经常发呆,问想什么都说什么,不注意时又听到他哀声叹气,这些都是观察重点。从侧面协助:通常,刚开始男人意愿不强,家属的叙述就变得很重要,能比较快地进入治疗核心;从改善失眠切入:人们较能接受自己有失眠的问题,劝服男人就诊不妨从治疗睡眠障碍切入,至少他愿意去医院,获得初步诊疗。亲密关系是最好的治疗方法。哈佛医学院教授波拉克对男人提出警告,证明男子气概不需要造高空跳伞或攀岩,试着对知己或亲友诉说心事,就能避免自己卷入忧郁风暴。
〖编辑:修远〗