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职业倦怠是由于压力长期积累而形成的紧张状态,高校教师产生职业倦怠的原因主要是自身的职业压力,角色冲突,以及管理体制的欠缺等.本文通过对高校教师职业倦怠原因进行分析,提出通过缓解工作压力,改革高校管理体制,抬升教师公平感、自我调节等措施,可以预防和缓解职业倦怠.对帮助高校教师摆脱职业倦怠,对于我国高等教育的发展具有重要意义.