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青少年网球运动员在平时力量训练时主要是发展运动员的最大力量,快速力量（爆发力）,力量耐力.对于网球运动而言,力量训练的方法可分为全面的力量训练、基础力量训练、结合网球技术的力量练习三种.
论我国青少年网球运动员的力量训练方法
【摘 要】
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青少年网球运动员在平时力量训练时主要是发展运动员的最大力量,快速力量（爆发力）,力量耐力.对于网球运动而言,力量训练的方法可分为全面的力量训练、基础力量训练、结合网球技
【机 构】
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重庆科技学院体育部,重庆市西南大学体院
【出 处】
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重庆科技学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2013年11期
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