小米在46天大时，就坐上从福建开往北京的火车；6个月时，乘飞机从北京回到福建；再大一点时，开始跟着我到处旅行。很多朋友问我：“带孩子旅游，尤其是出远门，都要注意些什么？”
　　衣不嫌多，尽量多带
　　虽说出行提倡轻装上阵，但是我觉得应该尽量多带孩子的衣服。比如2011年夏季的江南行，除了小米平时穿的衣裙，我还多带了长袖、长裤、防晒衣、睡衣……因为天气太热，小朋友又容易出汗，要经常换衣服，而旅途中又没有机会天天洗衣服，所以只要箱子塞得下，我就尽量装。即使是冬天出游，我也要带上两套保暖防水的滑雪服，外加毛衣以及内衣裤若干。如果怕占地方，建议用手卷式的真空压缩袋把衣服分门别类地装好、压缩，再放进行李箱，能大大节省空间。
　　饮食清淡，尽量和平日保持一致
　　出门在外，本就容易水土不服，如果再多吃一些平日很少吃的食物，易引起肠胃不适。像北方的孩子以面食为主，到了南方，也要以面食为主，其他特色菜少量吃。孩子不易接受或是容易引起不适的食物，必须排除，比如辣味菜就尽量少点；而像冰淇淋、冷饮之类的，平时小米就少吃，在旅游时更是杜绝了。
　　在旅途中，注意给孩子补水。夏天可以用矿泉水，冬天最好自带保温壶，装满温水，在旅游时，喝温水能保护孩子的肠胃。我还会在当地买一些时鲜的水果，既可补充水分，又可补充维生素。
　　只有休息好，才能玩得好
　　大人旅行时，喜欢多看景点，每天都早出晚归，恨不得24小时都在玩。但带上孩子时，千万别这样。保证孩子的休息与睡眠非常重要，高质量的游玩比走马观花好多了，而且太累的话，孩子也容易生病。
　　不要把行程安排得太满，在选择景点时，要考虑到孩子的兴趣，没有必要把所有景点都包揽进来。比如孩子对博物馆之类的感兴趣，就不妨多安排一些，如果对戏水感兴趣，那么就多一些亲水主题。
　　尽量不要跟团，会耗去太多精力，玩不到精华，也没有自由，还会打乱孩子的作息。我带小米出游，每天都是让她睡到自然醒，然后慢吞吞地吃早餐，从容出门。到点就吃午饭，吃完后再睡午觉。跟团就没这待遇了。坐车或乘机的时间我会尽量调控在孩子的睡眠时间，这样只要车子一摇晃，孩子就能很快入睡，既能休息好又不耽误行程。
　　让孩子时刻在你的视线内
　　这一点我有切肤之痛，在厦门旅游时，我刚把头转开，小米就从一个近两米的高台上摔下来！好在下面是草丛，没有大碍，如果是坚硬的水泥地，后果就不堪设想。所以我现在都时刻盯着小米，有时忙着拍照，也会拜托同行的人帮忙照看。
　　防止孩子走失也是时刻需要注意的，米爸的做法是：制作一张小卡片，塞在小米的随身包里，上面有小米的名字，以及大人的电话号码。