数学学习习惯是学生在长期的学习数学的过程中逐渐养成的行为或倾向。良好的数学学习习惯不仅有助于学生提高学习数学的效率、还可以促进他们形成其他学科良好的学习习惯，进而促进他们形成良好的生活习惯与工作习惯。在数学学习的过程中，由于不良的学习习惯造成学生学习困惑、曲解进而产生一种消极心理现象，这将阻碍他们持久有效和积极主动地学习数学知识、培养数学能力和学习习惯。不良的学习习惯主要表现有以下几个方面：
　　1.心理依赖
　　数学教学中，学生普遍对教师存有心理依赖，缺乏学习的创造和钻研。一是完全按照老师的要求和课表上的安排学习，叫他看书就看书，叫他写作业就写作业，课上完了，作业做完了，学习也就结束了。二是期望教师对数学问题进行归纳概括并分门别类地一一讲述，突出重点难点和关键；三是期望教师提供详尽的解题示范，习惯于一步一步地模仿硬套，长此以往就失去了学习的主动性。
　　2.急功近利
　　急于求成，盲目下笔，导致解题出错。一是未弄清题意，未认真读题、审题，没弄清哪些是已知条件，哪些是未知条件，哪些是直接条件，哪些是间接条件，需要回答什么问题等；二是未进行条件选择，没有从贮存的记忆材料中去提取题设问题中所需要的材料，就急于猜解题方案和盲目尝试解题；三是被题设假象蒙蔽，未能采用多层次的抽象、概括、判断和准确的逻辑推理；四是忽视对数学问题解题后的整体思考、回顾和反思。
　　例如：已知关于 的方程：有两个不相等实根，求的取值范围。
　　解：根据题意得，解得
　　∴ 当时，方程有两个不相等的实根。
　　问：读上面的解答过程，请判断是否有错误？若有，请指出错误的原因。
　　学生经过讨论，发现本题忽视了一次系数：是二次根式，被开方数必须大于或等于0。
　　故正确解答是：
　　∵ ∴
　　又∵ ∴
　　∴ 的取值范围是：。
　　3.思维定势
　　在较长时期的数学教学过程中，在教师习惯性教学程序影响下，学生形成一个比较稳固的习惯性思考和解答数学问题程序化、意向化、规律化的个性思维策略的连续系统--解决数学问题所遵循的某种思维格式和惯性。不可否认，这种解决数学问题的思维格式和思维惯性是数学知识的积累和解题经验、技能的汇聚，它一方面有利于学生按照一定的程序思考数学问题，比较顺利地求得一般同类数学问题的最终答案；另一方面这种定势思维的单一深化和习惯性增长又带来许多负面影响，如使学生的思维向固定模式方面发展，解题适应能力提高缓慢，分析问题和解决问题的能力得不到应有的提高等。
　　4.忽视过程
　　忽视过程偏重结论，这是数学教学过程中长期存在的问题。从学生方面来讲，同学间的相互交流也仅是对答案，比分数，很少见同学间有对数学问题过程的讨论和对解题方法的研究。从教师方面来讲，也存在自觉不自觉地忽视数学问题的解决过程，忽视结论的形成过程，忽视解题方法的探索，对学生的评价也一般只看“结论”评分，很少顾及“数学过程”。教师的做法无疑助长了中学生数学学习的偏重结论心理。发展下去的结果是，学生对定义、公式、定理、法则的来龙去脉不清楚，知识理解不透彻，不能从本质上认识数学问题，无法形成正确的概念，难以深刻领会结论，致使其智慧得不到启迪，思维的方法和习惯得不到训练和养成，观察、分析、综合等能力得不到提高。
　　学习是一个过程，习惯的养成也是一个过程，数学教学过程中，学生在获取知识的同时，习惯也在不知不觉中形成。那么数学教学中怎样渗透这种养成教育，我们可从以下几个方面进行尝试：
　　1.树立榜样意识
　　在可塑性较强的青少年学生身上，带有很多的动态变化，容易受到环境的影响而改变习惯。教师要以自己的良好的教学习惯作出示范，成为学生的楷模，促使学生逐渐改变不良习惯。教师通过对数学思想、方法与技巧的准确描述，对数学思维的深刻分析，对数学命题的严密推理以形成学生良好的思维习惯。教师在课堂上通过形象生动的教学语言、精致规范的数学图形、准确无误的数值计算、整洁美观的板书等行为动作，以起到润物细无声的作用，形成学生学习数学的良好行为习惯。
　　2.加强与学生的交流，提高他们学习数学的积极性，培养他们的自信心
　　首先要树立正确的学生观，学困生不是本来就差而是由于某种原因造成的，他们中的绝大数还是渴望成功的,，也存在被人爱和尊重的需要，因此教师应对他们抱有信心。其次要用教师崇高的责任感和强烈的事业心去爱每一个学生，经常找学生谈心，沟通情感，真诚地帮助他们解决学习及生活中的困难，扫除心理障碍。只要教师对学生真诚的热爱、帮助和信任，就能使学生产生强烈而积极的内心体验和责任感，调动他们好学上进的积极性。
　　3.加强对学生学习方法的指导
　　数学方法是在数学活动中解决数学问题的具体途径、手段和方式的总称。所谓重方法，一是要重视教法研究，既要有利于学生接受理解，又不包办代替，让学生充分动脑、动口、动手，掌握数学知识，掌握数学过程，掌握解题方法；二是要重视学法指导，即重视数学方法教学。
　　4.改进教学方法，提高课堂效率
　　教师应掌握探索式的教学方法，在教学中必须充分肯定学生的创造才能以及学习过程的创造性质，必须牢固地树立以学生为主的思想。根据调查，导致目前高中生数学学习情感障碍的一个重要原因是教师的教学方法以单一的讲题、解题为主，不注重学生学习的主动性和创造性，不注重研究教学教育方式，挫伤了学生学习的原动力。教师应当是示范者：不单是示范正确的解题方法，而是要揭示相应的探索过程以及用此作基础的高层次的思想方法；是咨询者：帮助学生对所做工作的合理性作出判断；是鼓励者：鼓励学生进行探索，并对所作工作给予明确的表述和反思；是质疑者：通过质疑使学生对自己工作的正确性进行分析和论证。
　　总之，中学生数学学习的情感障碍是多方面的，其消极作用是显而易见的，产生的原因也是复杂的。与此相应，引导中学生克服心理障碍的方法也应是多样的，没有固定模式。我们数学教师要不断加强教育理论的学习，及时准确地掌握学生的思维状况，改进教法，引导学生自觉消除数学学习的情感障碍，使他们真正成为学习数学的主人，让素质教育在数学教学这块园地中开出鲜艳的花朵，结出丰硕的果实。