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人体的穴位如足三里、涌泉穴、气海穴等,经常按摩不但可以养生,还可以增强机体的抵抗能力和抗病能力,有益于补肾壮阳、强筋壮骨,改善天气转凉手足冰冷的情况.中医常说“痛则不通,通则不痛”.因此,经常按摩这些穴位,可达到舒筋通络、活血化瘀、御寒保暖的作用.
按摩五穴位活血通络又御寒
【摘 要】
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人体的穴位如足三里、涌泉穴、气海穴等,经常按摩不但可以养生,还可以增强机体的抵抗能力和抗病能力,有益于补肾壮阳、强筋壮骨,改善天气转凉手足冰冷的情况.中医常说“痛则
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2021年1期
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