健美操训练中舞蹈意识的培养策略探析

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近年来,健美操训练不仅成为教学的必修科目,也深受社会广大群众的喜爱,大街小巷都已普遍推广.但是,我国健美操训练效果不佳,如训练者的基本姿态不规范、音乐节奏把握不准、身体协调性较差等.因此,积极培养训练者的舞蹈意识在健美操的训练过程中至关重要.本文分析了健美操课中舞蹈意识的培养现状和舞蹈意识培养在健美操教学中存在的问题,提出健美操训练中舞蹈意识培养的措施.
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