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运动损伤是人在运动过程中受到的机械性和物理性因素所造成的伤害，大学生在体育锻炼特别是在课外活动、比赛中会经常发生。运动损伤不仅直接影响到个人的身体健康、学习和工作，造成不同程度的经济损失，严重的还会导致伤残，给大学生以后的就业和工作带来了不利的影响。为了避免和减少运动损伤的发生，体育教师必须了解和掌握损伤的知识，加强对学生进行健康教育，培养学生的健康意识，以预防并减少运动损伤的发生。