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为了在体育与健康学科中开展研究性学习，对我校高中体育与健康教学纲要范畴内的教学内容特别是身体练习内容从动作技术结构上进行了开放性拓展探索，拓展后的教学内容以学生“自主学习、自主探究和自主创新”为宗旨，以指向个体为主要特征，以学生主体性的发挥为前提，使每一个学生超越自我、超越昨天、达到各自期望以及可能达到的发展目标。