吃出靓丽的肌肤

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当今,社会上出现的美容品、皮肤健美用品可谓是星罗棋布、种类繁多。爱美之心,人皆有之。但是人们是否了解皮肤需补充什么样的营养呢?这是一个比较复杂的问题。简单地说,皮肤会由于角质层脱落而失去蛋白质,或因其它成分缺乏而出现各类皮肤营养不良。所以,饮食对于皮肤健康是至关重要的。只有全身健康,才能保持皮肤的健康,皮肤才有光泽并富 Today, the beauty products appear in society, skin fitness products can be described as dotted, a wide range. Heart of beauty in everyone. But do people know what kind of nutrition they need to replenish their skin? This is a complicated issue. Simply put, the skin will lose the protein due to the stratum corneum, or due to lack of other components and the emergence of various types of skin malnutrition. Therefore, the diet is essential for the health of the skin. Only the whole body healthy, in order to maintain the health of the skin, the skin is shiny and rich
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