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增强学生体质,提高学生健康水平是我国学校体育的基本任务.现代人的健康概念不单指生理健康,还包括心理健康、社会适应性良好、道德健康,这四个方而是相互联系、互相影响的.青少年正处在身体生长发育的高峰期,也是良好心理习惯形成和心理逐渐成熟的关键时期.据专家统计,我国青少年的心理健康状况不容乐观.一项以全国1 2.6万大学生为对象的调查显示,23%的人有明显的心理障碍.