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摘 要：心理教育课采用活动化的教学，是开放性的课堂，通过链接生活、创设情境、亲历活动、分享成果等教育手段，使心育课堂教学活动过程成为一个交流、理解、创造、生成的动态过程，从而达到提升学生心理品质的目的。
关键词：开放；心育课堂
新课程改革给心理健康教育教学带来了发展的新契机。新课改理念所倡导的课堂教学活动是一个交流、理解、创造、生成的过程，使学生的发展处在动态开放过程中。近年来，笔者就如何建立开放性的心理健康教育课堂，提升课堂品味展开了研究。
一、链接生活，开放主题
心理活动课的主题教育内容是开放的，同时又能充分满足学生内在的心理需要。
1.注意内容的阶段性、系统性。要遵循小学生心理发展规律，系统地制定教学内容。例如，低年级设计“我愿意和你交朋友”，主要解决学生的交往问题，鼓励学生多为别人着想。中年级设计“找快乐”，帮助学生认识快乐，学会创造快乐，进而拥有积极健康的心理状态。高年级设计“做一个值得信任的人”，则从完善人格着手，讨论怎样才能让别人信任等问题。
2.注意内容的针对性和灵活性。课堂中，教学内容是充分开放的。教師可以通过心理测试、咨询等形式，针对不同年级、不同学生的心理差异，对症下药，灵活地确定心理健康教育的内容。例如，针对小学生不能正确对待他人的误会这一问题，设计“被人误解时”；根据学生缺乏自信的状况，设计“祝你成功”等。这些教育内容均来源于学生的生活，是与学生的实际生活联系最密切的话题，更是他们渴望解决的问题。
二、创设情境，开放氛围
心理学家罗杰斯告诉我们：“创造良好的教学气氛是保证进行有效教学的前提。”可见，构建良好的课堂心理教育环境，可以让心理健康活动课向成功迈进一大步。
1.环境设计。心理教育活动课不必拘泥于固定座位，桌椅的摆放可呈“扇面”型、“圆弧”型、“v”型、“o”型排列，便于学生讨论；也可单人单桌，便于学生独立思考。灵活的环境设计有利于师生、生生之间的信息沟通、情感传递，使学生产生积极的情绪体验。
2.热身活动。体现主题教育的热身活动可以激发学习的动机和兴趣，从而能引导学生体验、思考和探究，为主题活动作良好的铺垫。例如，“体验成功”主题中的热身活动“我说你做”；“我爱集体”中的热身活动“吹泡泡”；“快乐心情”中的热身活动“情绪与拍掌”。这些热身活动让学生在不知不觉中放松了紧张心情，消除了学生对老师的戒备心理，拉近师生之间的距离。
3.场景再现。不同场景的再现给每个学生自我表现的机会，让学生倾吐真言，放飞童思，促进学生主动发展。教师可以利用录像、录音等多媒体手段，真实地再现生活场景；可以利用音乐渲染、富有激情的语言描述，营造出与主题相呼应的气氛。例如，上《快乐心情》一课时，教师营造出一种快乐和谐而又轻松的气氛，为学生在课堂活动中敞开心扉打下良好的基础。讲解《伤心的时候》一课，教师可以通过低沉的背景音乐给学生营造沉思的氛围，用画画、情境表演帮助学生表达内心真实的感受，帮助学生进行调节和控制负面情绪。
三、亲历活动，开放体验
心理学认为，人的感受和体验产生于人的活动，借鉴心理辅导方法，将活动教学作为基本教学模式，运用绘画和童话创作、自编心理剧等方法，给予学生自由充分的表现空间，使之放松心情，认识自我。
1.创作体验。创作活动可以说是“兴奋剂”，能够发挥学生的主动性和创造性。如在《多变的情绪》学习中，让学生根据自己的生活积累，用绘画的方式创作出喜怒哀乐的面部表情。这些活动使学生在体验中打开了思路，释放了压力和情绪，得到了心灵的滋养。
2.角色模拟。学生在自编的短剧中扮演角色，模仿体验、宣泄和释放各种情感。例如，在《管住自己》一课中，讲述动画故事《小猫钓鱼》引发学生思考。引导学生收集在学习过程及生活中注意力不集中的表现，编排心理短剧《“机灵”的小猫》，让学生通过表演，思考哪些行为是不可取的，哪些行为是值得提倡的。
3.方法训练。以心理保健方法的训练为重点，缓解学生情绪，克服不健康心理。例如，用深呼吸法缓减紧张的情绪，用注意转移法克服烦恼等。
四、分享感悟，开放自我
1.学生充分分享。心理活动课的最终目的是想让学生从中受到教育和启发，所以每节课设置分享环节是非常必要的。当学生有所顾虑时，可用“谁愿意谈谈自己的想法与大家分享”等语句鼓励学生开放自我。当学生表达不清时，教师可以帮学生整理思路，可用“你的意思是……”“我理解得对吗？”等句式引导学生。
2.教师自我开放。教师在课堂中运用倾听、关注、共情等心理辅导的基本方法时，要将自己融于学生之中，使学生感到教师的真诚、坦率，在分享自己过去的经历时实事求是，没有夸大或虚构。否则，可能适得其反。
在学生的成长过程中，技能性文化课的学习固然重要，但心理素养的影响也不能忽视，更需要引起人们的关注。期望通过开放性的心理教育课，能培养出更多健康快乐的人。
关键词：开放；心育课堂
新课程改革给心理健康教育教学带来了发展的新契机。新课改理念所倡导的课堂教学活动是一个交流、理解、创造、生成的过程，使学生的发展处在动态开放过程中。近年来，笔者就如何建立开放性的心理健康教育课堂，提升课堂品味展开了研究。
一、链接生活，开放主题
心理活动课的主题教育内容是开放的，同时又能充分满足学生内在的心理需要。
1.注意内容的阶段性、系统性。要遵循小学生心理发展规律，系统地制定教学内容。例如，低年级设计“我愿意和你交朋友”，主要解决学生的交往问题，鼓励学生多为别人着想。中年级设计“找快乐”，帮助学生认识快乐，学会创造快乐，进而拥有积极健康的心理状态。高年级设计“做一个值得信任的人”，则从完善人格着手，讨论怎样才能让别人信任等问题。
2.注意内容的针对性和灵活性。课堂中，教学内容是充分开放的。教師可以通过心理测试、咨询等形式，针对不同年级、不同学生的心理差异，对症下药，灵活地确定心理健康教育的内容。例如，针对小学生不能正确对待他人的误会这一问题，设计“被人误解时”；根据学生缺乏自信的状况，设计“祝你成功”等。这些教育内容均来源于学生的生活，是与学生的实际生活联系最密切的话题，更是他们渴望解决的问题。
二、创设情境，开放氛围
心理学家罗杰斯告诉我们：“创造良好的教学气氛是保证进行有效教学的前提。”可见，构建良好的课堂心理教育环境，可以让心理健康活动课向成功迈进一大步。
1.环境设计。心理教育活动课不必拘泥于固定座位，桌椅的摆放可呈“扇面”型、“圆弧”型、“v”型、“o”型排列，便于学生讨论；也可单人单桌，便于学生独立思考。灵活的环境设计有利于师生、生生之间的信息沟通、情感传递，使学生产生积极的情绪体验。
2.热身活动。体现主题教育的热身活动可以激发学习的动机和兴趣，从而能引导学生体验、思考和探究，为主题活动作良好的铺垫。例如，“体验成功”主题中的热身活动“我说你做”；“我爱集体”中的热身活动“吹泡泡”；“快乐心情”中的热身活动“情绪与拍掌”。这些热身活动让学生在不知不觉中放松了紧张心情，消除了学生对老师的戒备心理，拉近师生之间的距离。
3.场景再现。不同场景的再现给每个学生自我表现的机会，让学生倾吐真言，放飞童思，促进学生主动发展。教师可以利用录像、录音等多媒体手段，真实地再现生活场景；可以利用音乐渲染、富有激情的语言描述，营造出与主题相呼应的气氛。例如，上《快乐心情》一课时，教师营造出一种快乐和谐而又轻松的气氛，为学生在课堂活动中敞开心扉打下良好的基础。讲解《伤心的时候》一课，教师可以通过低沉的背景音乐给学生营造沉思的氛围，用画画、情境表演帮助学生表达内心真实的感受，帮助学生进行调节和控制负面情绪。
三、亲历活动，开放体验
心理学认为，人的感受和体验产生于人的活动，借鉴心理辅导方法，将活动教学作为基本教学模式，运用绘画和童话创作、自编心理剧等方法，给予学生自由充分的表现空间，使之放松心情，认识自我。
1.创作体验。创作活动可以说是“兴奋剂”，能够发挥学生的主动性和创造性。如在《多变的情绪》学习中，让学生根据自己的生活积累，用绘画的方式创作出喜怒哀乐的面部表情。这些活动使学生在体验中打开了思路，释放了压力和情绪，得到了心灵的滋养。
2.角色模拟。学生在自编的短剧中扮演角色，模仿体验、宣泄和释放各种情感。例如，在《管住自己》一课中，讲述动画故事《小猫钓鱼》引发学生思考。引导学生收集在学习过程及生活中注意力不集中的表现，编排心理短剧《“机灵”的小猫》，让学生通过表演，思考哪些行为是不可取的，哪些行为是值得提倡的。
3.方法训练。以心理保健方法的训练为重点，缓解学生情绪，克服不健康心理。例如，用深呼吸法缓减紧张的情绪，用注意转移法克服烦恼等。
四、分享感悟，开放自我
1.学生充分分享。心理活动课的最终目的是想让学生从中受到教育和启发，所以每节课设置分享环节是非常必要的。当学生有所顾虑时，可用“谁愿意谈谈自己的想法与大家分享”等语句鼓励学生开放自我。当学生表达不清时，教师可以帮学生整理思路，可用“你的意思是……”“我理解得对吗？”等句式引导学生。
2.教师自我开放。教师在课堂中运用倾听、关注、共情等心理辅导的基本方法时，要将自己融于学生之中，使学生感到教师的真诚、坦率，在分享自己过去的经历时实事求是，没有夸大或虚构。否则，可能适得其反。
在学生的成长过程中，技能性文化课的学习固然重要，但心理素养的影响也不能忽视，更需要引起人们的关注。期望通过开放性的心理教育课，能培养出更多健康快乐的人。