Jenny Zhou 高级美容师、化妆师。在安婕妤、雅茚等国内数家大型专业线化妆品公司担任美容督导、讲师、高级顾问,目前为妆点网资深美容顾问。
　　
　　案例1
　　我长得比较黑,可因为从事销售工作,我又不得不顶着烈日出门。请问,有什么好的晒后修复方法呢?
　　江西小周
　　专家解析
　　晒后往往有以下几种程度的肌肤伤害,需要不同的方法来解决:如果是轻微发红,应立即用浸满化妆水的棉片进行敷面,并不断地替换,直到肌肤感到冰凉为止,然后再用润肤露进行保湿;晒后如果感觉肌肤发热时,可用冰镇后的化妆水进行敷面;晒后感觉肌肤疼痛者,可将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸,不断地沾湿、冰敷,让肌肤感到冰凉。
　　
　　案例2
　　我夏天喜欢穿背心热裤,露在外面的皮肤全被晒红了,这该怎么办?
　　上海 小李
　　专家解析
　　推荐一款有很好护理功效的晒后修复液:将芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3∶1的比例加水调和,用小火加热,水不能煮沸,待甘菊花成散状,关火冷却。滤掉汤汁中的固体物质,取一匙勺维生素E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀,倒入容器内冷却,涂于肌肤表面,15分钟后洗去。这款晒后修复液有良好的镇静美白的效果。另外,要大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,里面含有大量茄红素,可以帮助修复晒后的肌肤。
　　
　　案例3
　　我很爱吃酱油,还有生姜之类刺激性较强的食物,我很担心这会使我晒后会现色素沉积,有什么晒后美白的方法吗?
　　北京 小金
　　专家解析
　　晒后不建议马上用化学药品或者所谓的美白化妆品,这会对皮肤损伤更大。而牛奶是美白圣品,睡前喝一杯不仅美白还能助睡眠。另外,推荐用薏米煮水喝或者煮粥,不过生理期不要饮用,因薏米是凉性。食物调理不是一天两天就能达到效果的,千万不要太懒,持之以恒才是美肌的关键。
　　(编辑/曹雯)