【摘 要】
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春眠不觉晓,困的不得了。一进春天,很多人感觉整天乏力,打不起精神,有时头还有点昏,眼也有点花,觉得自己的精气神不及去年冬季。这个时候,越困越懒得动,但动得少又会加剧春困
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春眠不觉晓,困的不得了。一进春天,很多人感觉整天乏力,打不起精神,有时头还有点昏,眼也有点花,觉得自己的精气神不及去年冬季。这个时候,越困越懒得动,但动得少又会加剧春困。长久不动不利于人体阳气升发,远离春困,多睡觉可不是解决之道。
Spring sleep dawn, sleepy incredible. In the spring, many people feel tired all day, can not afford to spirits, and sometimes the head still a bit faint, the eyes are a little flower, feel their spirit is not as good as last year’s winter. This time, the more sleepy too lazy to move, but the move will aggravate the spring storm. Long-standing move is not conducive to the human body ascendency, away from spring sleep, sleep more is not a solution.
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