洗碗盘有助缓解压力

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忙碌的家务总让人筋疲力尽,美国的研究人员发现:有些家务也能让人身心受益,洗碗盘就可以帮助缓解压力。研究人员邀请51名20岁左右的学生志愿者,并邀请一半的参与者阅读一篇230字的强调洗碗感觉重要性的短文。另一半参与者为对照组,阅读一篇长度相似的关于正确清洗碗盘方法的短文,然后让这些志愿者以口头或书面形式 Busy housework is always exhausting. Researchers in the United States have found that some housework can also benefit people both physically and mentally. Dishwashing can help relieve stress. The researchers invited 51 volunteers from around the age of 20 and invited half of the participants to read a 230-word essay highlighting the importance of dishwashing. The other half, participants in the control group, read an essay on the correct method of cleaning the dishes, then asked the volunteers to write them verbally or in writing
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