卒中,能不能防?

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  脑卒中,也就是大家熟知的“中风”,是一种高发病率、高死亡率和高致残率的急性脑血管疾病,严重威胁着人们的健康。脑卒中一旦发生,就会给患者和家庭带来很大的伤害和痛苦。因此,预防就显得尤为重要。
  Q:容易患卒中的人群有哪些?
  A.老年人  B.中年人  C.青年人  D.上述所有
  正确答案:D
  脑卒中不是只有老年人才得的病。在人的一生中,任何年龄都会得卒中,它的发病不分性别和年龄。现在脑卒中也表现了年轻化的趋势,中国卒中的发病平均年龄是66岁,比美国白人早10年。其中,小于45岁的患者已接近全部患者的1/5。而且,大多数脑卒中患者发病前都毫无征兆,不到1/3的患者有短暂性缺血发作的历史。现在很多年轻人生活压力大,平时活动少,经常熬夜,不少人还有抽烟、酗酒的坏习惯;在饮食上,喜欢吃油腻、重口味的大鱼大肉。还有些人年纪虽小,却有高血压、高血脂、肥胖、动脉粥样硬化等脑卒中的高危因素。与胖人相比较,瘦人得卒中的几率相对低一些,但绝对不可因此而放松警惕。因为瘦人也可以患高血压、糖尿病、动脉硬化、血脂紊乱等疾病,这些都有可能诱发脑卒中的发生。
  Q:卒中的预兆有哪些?
  A.发病急,没有预兆  B.单侧手脚麻木  C.突然眩晕,视线模糊  D.身体无力,活动不便
  正确答案:BCD
  脑血管事件(卒中)多为突然发生,常常来不及医治即告死亡。即使经过抢救活了下来,患者残疾的几率也很大,生活水平大幅度下降。另外,患者再次发生急性心脑血管事件的可能性十分高,所以不少患者每天都生活在阴影之中。脑卒中发病虽急,但如果能注意到发病预兆,及时就医,大部分(75%)的脑中风是可以被控制的。对于高风险人群,应该时刻关注自己的心脑血管健康,定期测量血压血脂。一旦出现剧烈头疼、眩晕、视物模糊、出现黑蒙、面部或手脚麻木、身体无力、活动不灵便、舌根发硬、吐字不清等现象,那么很有可能患有脑血管疾病,应该立即到医院就诊。
  Q:以下观点,错误的是?
  A.血压正常,不会得脑卒中  B.颈动脉有斑块就会得脑卒中 C.只要得了脑卒中就肯定会有严重的后遗症  D.上述所有
  正确答案:D
  很多人认为,只有高血压的人才会得脑卒中,只要自己血压正常就没什么好担心的,其实这也是错误的观点。高血压只是引起中风的因素之一,另外高血脂、高血糖以及吸烟等不良生活习惯都是患脑卒中的高危因素。而颈部超声发现颈动脉斑块只是脑卒中的一个危险因素,斑块是否稳定以及是否造成管腔明显狭窄,才是颈动脉斑块继发脑梗的关键所在。一般来讲,超声发现的强回声、形态扁平的斑块较为稳定,不容易脱落;而那些被超声报告描述为“低回声或不均回声,形态不规则”的斑块,多为不稳定斑块,这些易损斑块(不稳定斑块)才是脑卒中的罪魁祸首。脑卒中发生后,最佳抢救时间是6小时以内,如果在这期间能接受正确的治疗,那么留下后遗症的概率就会比较小。所以一旦发生脑卒中,一定要及时送医院抢救。
  Q:输液可以有效预防卒中?
  A.正确,每年春秋按时输液就可以
  B.正确,每年输一次就可以
  C.错误,输液不能预防卒中
  D.正确,输液比吃药更有效
  正确答案:C
  很多病人认为脑卒中输液比吃药更为有效,并且一年输两次液体可以有效预防脑卒中。其实在卒中早期,输液有明显效果的并不多,只有在溶栓、降颅压才需要静脉输液。在脑卒中的指南里,几乎没有输液这一条,指南主要还是建议以他汀类药、抗血小板藥和降压药等口服药物治疗为主。而输液预防脑卒中更是不靠谱,只有严格在医生指导的下坚持长期口服药物才有效减少脑卒中的发生。所谓的“输液预防”,并不科学。及时治疗相关疾病(高血压、心脏病、糖尿病、高血压、肥胖等)并改变不良生活方式(抽烟、酗酒、高油脂饮食等)才是预防脑血管病的有效措施。
  Q:关于卒中预防,下列说法正确的是?
  A.多运动才能预防脑卒中  B. 多饮葡萄酒能软化血管预防卒中 C.多吃活血的补品可以预防卒中  D.上述说法都不正确
  正确答案:D
  运动锻炼应适度,过度的运动反而有危险。很多老年人每天早起进行锻炼,想锻炼身体、预防各种疾病。但需要注意的是,锻炼身体需根据个人体质和季节量力而为。如果本身患有糖尿病、高血压或者动脉粥样硬化症,身体的耐受程度比较有限,加上清晨气温偏低,血管的舒张收缩能力较差,脑部供血较少。如果再进行高强度的剧烈运动,就会很容易诱发脑卒中。因此,老年人锻炼身体要量力而行,避免过度运动。喝红酒能软化血管已经人尽皆知,可事实如此吗?研究发现,如果每天要摄入一定的白藜芦醇,可起到软化血管,降血脂的作用,红酒中也的确含有的白藜芦醇。然而想通过红酒摄入有效剂量的白藜芦醇,恐怕得把红酒当水喝才可以。可红酒中还含有大量的酒精,照这么喝下去,恐怕还会有损于血管健康。例如,大量饮酒会引起中枢系统兴奋致使血压升高。除了心血管健康受损,大量饮酒还会导致肝脏疾病。很多人都以为,多吃点儿活血的补品,如三七分、野生银杏茶等,血管就不会堵了,也就不会得脑卒中了。其实这个观点也是错误的,目前溶栓药物的品种很少,也都有治疗的最佳时间段,一定要遵医嘱。而活血药物既不能溶栓也不能疏通血管。
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