晚餐太晚易增糖尿病并发症风险

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一日三餐,不论多少人说早餐重要、晚餐要简单,晚餐仍是菜品最丰盛、人们吃得最多的一餐.长春市中心医院内分泌科主任窦安翔提醒说,晚餐丰富可以,但仍然要控制进食量,尤其不能吃得过晚,否则易造成血糖的波动.
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