【摘 要】
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青春，狭义所指是人的青年时期，其广义则指坦荡净化的心境和充满活力的作为。 假若老年人心境轻松，兴趣高雅，仍有理想，且有较强的自我调节能力，他是可以再度获得青春的。 或许有人会说，老人只要生活好、身体好就可以了，还要什么二度青春?我们说，老年人的二度青春，是为了更好地体现生命的价值、人生的真谛。 心境坦荡的人笑口常开，舒畅的情绪使人不易患病，而精神愉快时又可分泌对健康有益的激素，这种人会在老有
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青春，狭义所指是人的青年时期，其广义则指坦荡净化的心境和充满活力的作为。
假若老年人心境轻松，兴趣高雅，仍有理想，且有较强的自我调节能力，他是可以再度获得青春的。
或许有人会说，老人只要生活好、身体好就可以了，还要什么二度青春?我们说，老年人的二度青春，是为了更好地体现生命的价值、人生的真谛。
心境坦荡的人笑口常开，舒畅的情绪使人不易患病，而精神愉快时又可分泌对健康有益的激素，这种人会在老有所乐中实现延年益寿的价值。
老年人仍需学习，这有着自身和社会的两重需要。勤于学、勤于思、勤于动，既是为了让自己做个智力健康的人，也是为了更好地把多年积累的知识和经验用于社会，从而在老有所学中实现健脑增识的价值。
学以致用。老有所学是为了老有所为。歌德说过：“您若要喜爱自己的价值，您就得给世界创造价值。”老有所为不仅得到了自我满足，而且体现了社会奉献，从而在老有所为中实现了利人美己的价值。
一般说，坚定的追求精神是获得二度青春的关键因素。而良好的社会环境、相容的家庭气氛，也是促使老人奋发图强、再获青春的外部条件。
愿老年人都能获得二度青春!
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