“小象腿”是不是常常害得你不敢穿漂亮的短裙？
　　试过各种减肥方法，但小腿的形状总是没什么改变。
　　"小象腿"并非不可战胜，现在让BEAUTY代你向专家求助吧！
　　朋友们都叫我“裤装美人”，还常拿心理测试题与我做对比：“喜欢穿长裤的女性性格果断、思维方式偏于理性……”天知道我的心态有没有那么复杂，我只是不敢露出自己的小腿！
　　从小爱运动，使我身上没有多余的脂肪，可是运动也惹了祸，我的小腿肚硬是比别的女孩多出两块凸出的肌肉块，显得又粗又壮。“小象腿”是我身材的死角，害得我连漂亮的短裙也不能穿！
　　我试过各种减肥方法，但对改变小腿形状根本没有什么效果。有时，我甚至羡慕胖女孩，觉得她们大不了去吸脂就能解决问题，而我就真的没有办法改变了吗?
　　
　　“小象腿”可以这样解决……
　　
　　BEAUTY：小腿粗大的问题困扰着许多女性，有什么方法可以解决呢？
　　谢博士：修长且拥有良好曲线的小腿是构成完美身材的重要元素，而不佳腿形总的来说可分成两类：粗细、长短不佳及腿部形态不正，其中还包括小腿过短、过粗、腿部不直（O及X形腿）等。
　　许多女性都被粗大而不协调的小腿所困扰，借助日常减肥方法也不起作用，即使行吸脂减肥，也不能带来太大的改善。
　　为什么呢？这是因为小腿部位增粗并不仅是脂肪增多，主要是由于腿部肌肉过度发育导致小腿看上去粗粗的。在这种情况下，目前的内窥镜小腿变细术是一种比较理想的小腿形态塑造方法。
　　BEAUTY：切除小腿肌肉后为什么不会影响其功能?
　　谢博士：人的小腿是由小腿后肌群组成的，其由浅到深为小腿腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌、腘肌、腓骨长肌、趾长屈肌、腓骨短肌、拇长屈肌，其中腓肠肌体积较大，它的功能完全可由其他肌肉替代，适当切除可明显缩小小腿周径，改善小腿形态。
　　BEAUTY：什么是内窥镜小腿变细术？它有哪些优点？
　　谢博士：内窥镜小腿变细术即通过腘窝后小切口放置内窥镜及现代电视监视系统，医师通过观察电视监视器上的图象进行小腿肌肉去薄手术来调整小腿形态。
　　由于手术去除肌肉是在电视监视下进行的，电视监视系统的放大作用使得细小的神经和血管得以放大，从而最大限度地避免神经血管的损伤，术后运动及感觉功能不会受到影响；而且在电视监视下去除肌肉更加精确，更有利于术后形态的改善。
　　整个手术在封闭、无伤口暴露的情况下进行，手术创伤小，术后肿胀轻，恢复快。
　　
　　关于内窥镜小腿变细术……
　　
　　BEAUTY：内窥镜小腿变细术适合哪些人？
　　谢博士：主要适合因小腿形态不良而想改善者，比如小腿肌肉异常突出造成小腿曲线不佳、小腿周径明显超过正常标准、大小腿之间比例明显失调等。
　　有一种少见的由于轻度脊髓灰质炎导致小腿肌肉异常增生肥大、突出，这种患者一般无行走问题，但小腿外观差，这也可通过内窥镜小腿变细术来改善。
　　所有受术者必须能耐受麻醉及手术，即无内脏疾病，出凝血功能正常；无糖尿病及免疫性疾病；无神经及运动系统疾病；对于手术效果能保持正常心态者。
　　对于腿部运动要求很高的人（运动员及舞蹈、杂技演员）在从事专业期间，手术应谨慎行事。
　　BEAUTY：内窥镜小腿变细术是怎样进行的？
　　谢博士：术前医生会画出异常突出的小腿区域，以便术中能准确切除需要去除肌肉的部位及切除量。
　　


　　手术在硬膜外麻醉下进行，也可选择全身麻醉或局部麻醉。
　　手术选择腘窝部位皱纹内切口（一般长2～3厘米），通过小切口放置内窥镜及现代电视监视系统，手术医师通过观察电视监视器上的图象，应用内窥镜剪刀、内窥镜持针器及止血器等，进行切割、剥离、止血等操作。
　　具体方法是先剥离小腿后面的皮肤及皮下脂肪等组织（对于皮下脂肪厚者可同时行脂肪刮除及抽吸术），用专用剥离器剥离出腓肠肌，依据术前画出的区域一层层切除肌肉（对于少数伴有小腿骨骼粗大者可行完全切除），切除的同时对小腿形态进行观察调整，并通过小切口将去除的肌肉取出。术毕用干净盐水及抗菌素冲洗小腿内创面，最后缝合小切口。
　　BEAUTY：内窥镜小腿变细术的效果如何？
　　谢博士：内窥镜小腿变细术一次最多可去除300克肌肉，使小腿直径缩小5厘米左右（最大可达到9厘米）。
　　内窥镜手术既可去除部分肌肉来矫正小腿局部的异常突出，也可对凹陷区域进行人工材料填充，以此全面改善小腿形态。
　　BEAUTY：内窥镜小腿变细术后的恢复如何，要采取哪些护理措施？
　　谢博士：手术当天加压包扎，第二天用弹力绷带，一个月内穿用弹力袜。
　　术后恢复根据个人情况有轻微差别，反应轻的患者一般术后3天甚至手术当天即可出院，反应较重者则可能卧床5天左右。
　　术后一周左右拆线，前3～5天要输液消炎，预防感染。
　　
　　你可能担心的问题……
　　
　　BEAUTY：术后会不会留下瘢痕？
　　谢博士：由于内窥镜手术切口小，且选择在隐蔽的腘窝后，处于皮肤的皱纹之中并与皮肤纹理平行，所以切口不明显，恢复后基本看不到瘢痕。
　　BEAUTY：术后会不会出现反弹？
　　谢博士：该手术不同于一般减肥方法，它是去除甚至完全切除腓肠肌，因此术后不会出现反弹。
　　经国内外多年临床观察，到目前为止还未发现行小腿肌肉去薄术后重新变粗的例子，而且术后外观无疙瘩等不平整现象。
　　BEAUTY：术后小腿功能会不会受损？（比如肌肉力量降低或运动神经受损）
　　谢博士：去除小腿部位的腓肠肌后，患者的日常活动不会有任何影响。
　　据对接受此手术的患者多年跟踪观察（3～5年），其活动（行走及跑步）、一般运动时的稳定性及精确性正常，对用脚尖走路及膝关节屈曲也均无任何影响。对于主要依靠小腿力量运动的特殊行业人员（运动员、舞蹈演员及杂技演员等）来说，去除小腿肌肉则难免会出现肌力轻微下降而对运动状态产生影响，因此应在结束运动生涯后进行。
　　BEAUTY：内窥镜小腿变细术有哪些并发症？
　　谢博士：和其他外科手术一样，内窥镜小腿变细术也存在着发生感染、血肿、血清肿的可能，然而内窥镜外科技术在很大限度上能够保证手术的安全性。
　　
　　专家简介
　　谢洋春博士：中国医学科学院整形外科医院副主任医师，中华整形美容外科协会会员，擅长整体设计和精细美容手术，并在国内率先应用内窥镜整形美容技术，特别强调美容整形手术的无痕、微创、整体、自然、协调的新理念。