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摘要：由于中职学校的教师在教学过程当中还停留在传统的教学理念里，没有对学生的发展进行正确的认识，导致学生在学习过程当中常常出现心理问题，不仅对学生的学习效率有所影响，同时也让学生的心理健康受到了很大的危害。教师应该在教学过程当中多和学生进行沟通和交流，减少与学生的隔阂，让学生能够以同龄人的姿态对待教师。教师通过和学生拉近关系的方式进一步了解学生在学习过程当中出现的问题，了解学生的性格特点以及心理问题，准确地帮助学生在学习过程当中解决心理问题，让学生全面发展。教师应该在教学当中通过提高自身的专业知识和心理健康知识水平，帮助学生坚定学习态度，减少学生心理健康问题出现的频率，让中职学校的学生能够在学习过程当中逐渐找到学习的乐趣。
关键词：中职学生;心理健康;问题及对策
提升中职院校学生的心理健康水平，能够帮助中职学生更好的学习和就业。心理健康问题的出现跟家庭、环境以及个人因素息息相关，中职院校需要加强对于学生心理健康教育工作的重视力度，全面的分析和研究学生存在的心理健康问题，并积极探讨出切实可行的解决方案，提升中职学生的心理素质，促进中职学生的健康发展。
一、中职院校学生存在的心理健康问题分析
中职院校处于青春期发展的重要阶段，在这段时间生理、心理的发育基本成熟，同时面临着的社会环境、家庭环境和学校环境逐渐发生变化，变得越来越复杂，在日常的生活和学习中学生也会遇到相应的问题，对于中职学生的心理健康水平造成很大影响。
（一）自信心不足
大部分中职院校学生都是由于自身学习成绩不够理想，没有走人到普通高中，因此进入到中职院校进行学习，承受着比较大的心理压力，对于未来感觉到前途渺茫、没有任何出路，同时还面临着将来的就业压力，在成长过程中没有建立起自己的自信心，自卑感比较强。
（二）缺乏良好的人际关系
在进入到中职院校进行学习之后，意味着学生要面临着新的学习环境，人际关系也发生了新的变化。中职院校的学生都来自不同的地区和家庭，在性格、行为习惯上存在很大的差异性，因此对于学生互相之间的沟通交流增加了提出了挑战，需要学生能够用更多的耐心和时间来进行磨合。处于青春期的学生遇到问题如果沟通不及时容易出现逆反心理，影响教师的教学和教育工作开展。目前大部分学生的家庭生活都开始逐渐提升，家庭中对于孩子的关注力度越来越大，也导致学生养成了比较独特的个性，在人与人之间相互和沟通过程中出现冲突过于自主，不会站在别人的角度进行考虑，影响人际关系的发展。还有一部分学生过于以自我为中心，不善于倾听其他人的意见，同样会影响彼此之间思想和情感的沟通交流。
（三）青春期心理问题的出现
针对处于青春期的中职学生来说，身体生理上的变化也会对心理健康造成影响，面对身体出现的变化，大部分学生选择使用对抗情绪和浮躁的情绪来应对，再加上学校环境以及社会环境的影响，沾染了不良的社会风气。中学生在进入到中职院校之后独立生活，但是这种独立生活没有形成发展和成长目标，带有一定的不成熟性和盲目性，影响了学生的稳定发展。中职生在面对新的环境和新的人际关系之后，会产生消极的封闭情绪，不跟外界产生交流，自身产生的孤独感越来越强烈，很容易产生孤独自闭的情绪。中职院校学生正处于青春发育期，因此早恋也是比较容易出现的心理问题，早恋属于青春期青少年的情感体验，渴望接近异形的一种反应，对于恋爱带有好奇心，需要引起学校和家长的充分关注。
二、中职院校学生心理健康问题应对策略
心理健康教育工作系统性非常强，需要了解中职院校学生的身心发展规律，并根据学生的需求配合开展社会教育、学校教育、家庭教育。
（一）形成心理健康教育氛围
针对中职院校学生开展心理健康教育，首先需要具备正确的教学观念，充分的尊重和理解学生，只有对学生充分的尊重和理解，才能够让学生对周围人开始信任和接纳。中职院校还需要为学生创建出良好的心理健康教育工作开展氛围，让学生对于心理健康教育形成正确的认知，只有学生从心理上开始接受教育，才能够逐渐引导学生形成正确的人生观、价值观和世界观。
（二）开展多种形式的教育活动
结合中职院校自身的发展特点，教师可以开展丰富多彩的课外教学活动和技能培训活动，这样既能够提升学生学习的趣味性，了解更多的生活乐趣，同时也能够提升学生对于心理健康教育工作的参与积极性。当学生主动参与到各种活动中去，为学生与教师、学生与学生之间的沟通交流创造了更多的机会，帮助改善学生的人际关系。
（三）重视家庭心理健康教育
在心理健康教育工作开展过程中，家长的参与必不可少，需要家长能够认同并积极参与到心理健康教育工作中。家长对于孩子比教师对于孩子的了解更加直接和全面，对于孩子也是最接近的人，因此对于孩子的心理健康教育工作也会更加有效。青春期出现心理问题属于比较正常的现象，需要教师能够引导家长对于这些问题的出现给予足够的认识和分析，而不是简单粗暴的进行处理，需要了解孩子在青春期出现心理问题的原因是什么。面对家人的关怀学生都比较容易暴露出自己的感情和心理，通过家长的参与，能够有效提升心理健康教育工作质量。
（四）针对学生提供相应的就业指导
我国在发展过程中学生的就业问题越来越突出，中职院校学生在发展过程中一直都存在自卑情绪，因此教师可以针对性给予相应的就业指导。例如中职院校的幼师专业学生，教师可以引导学生了解目前社会中对于幼师专业人才的需求力度，开展职业生涯规划课程，培养学生具备良好的就业心态，掌握更多的就业技巧。教师可以在教学中引导学生培养自己的兴趣爱好，积极主动地参与到社会实践活动中，对于学生的未来就业也会产生帮助。
结语
通过针对目前中职院校学生心理健康状况的分析和研究，需要教师能够针对学生出现的各种问题针对性采取有效的应对措施，关注中职学生出现的心理变化，提升中职院校学生的心理健康水平。
参考文献
[1]劉育典.中职学校学生的心理健康问题及对策[J].课程教育研究，2019（3）：181.
[2]左秋硕.中职在校学生心理健康教育的现状及对策研究[J].职业技术，2016，15（1）：96-97.
关键词：中职学生;心理健康;问题及对策
提升中职院校学生的心理健康水平，能够帮助中职学生更好的学习和就业。心理健康问题的出现跟家庭、环境以及个人因素息息相关，中职院校需要加强对于学生心理健康教育工作的重视力度，全面的分析和研究学生存在的心理健康问题，并积极探讨出切实可行的解决方案，提升中职学生的心理素质，促进中职学生的健康发展。
一、中职院校学生存在的心理健康问题分析
中职院校处于青春期发展的重要阶段，在这段时间生理、心理的发育基本成熟，同时面临着的社会环境、家庭环境和学校环境逐渐发生变化，变得越来越复杂，在日常的生活和学习中学生也会遇到相应的问题，对于中职学生的心理健康水平造成很大影响。
（一）自信心不足
大部分中职院校学生都是由于自身学习成绩不够理想，没有走人到普通高中，因此进入到中职院校进行学习，承受着比较大的心理压力，对于未来感觉到前途渺茫、没有任何出路，同时还面临着将来的就业压力，在成长过程中没有建立起自己的自信心，自卑感比较强。
（二）缺乏良好的人际关系
在进入到中职院校进行学习之后，意味着学生要面临着新的学习环境，人际关系也发生了新的变化。中职院校的学生都来自不同的地区和家庭，在性格、行为习惯上存在很大的差异性，因此对于学生互相之间的沟通交流增加了提出了挑战，需要学生能够用更多的耐心和时间来进行磨合。处于青春期的学生遇到问题如果沟通不及时容易出现逆反心理，影响教师的教学和教育工作开展。目前大部分学生的家庭生活都开始逐渐提升，家庭中对于孩子的关注力度越来越大，也导致学生养成了比较独特的个性，在人与人之间相互和沟通过程中出现冲突过于自主，不会站在别人的角度进行考虑，影响人际关系的发展。还有一部分学生过于以自我为中心，不善于倾听其他人的意见，同样会影响彼此之间思想和情感的沟通交流。
（三）青春期心理问题的出现
针对处于青春期的中职学生来说，身体生理上的变化也会对心理健康造成影响，面对身体出现的变化，大部分学生选择使用对抗情绪和浮躁的情绪来应对，再加上学校环境以及社会环境的影响，沾染了不良的社会风气。中学生在进入到中职院校之后独立生活，但是这种独立生活没有形成发展和成长目标，带有一定的不成熟性和盲目性，影响了学生的稳定发展。中职生在面对新的环境和新的人际关系之后，会产生消极的封闭情绪，不跟外界产生交流，自身产生的孤独感越来越强烈，很容易产生孤独自闭的情绪。中职院校学生正处于青春发育期，因此早恋也是比较容易出现的心理问题，早恋属于青春期青少年的情感体验，渴望接近异形的一种反应，对于恋爱带有好奇心，需要引起学校和家长的充分关注。
二、中职院校学生心理健康问题应对策略
心理健康教育工作系统性非常强，需要了解中职院校学生的身心发展规律，并根据学生的需求配合开展社会教育、学校教育、家庭教育。
（一）形成心理健康教育氛围
针对中职院校学生开展心理健康教育，首先需要具备正确的教学观念，充分的尊重和理解学生，只有对学生充分的尊重和理解，才能够让学生对周围人开始信任和接纳。中职院校还需要为学生创建出良好的心理健康教育工作开展氛围，让学生对于心理健康教育形成正确的认知，只有学生从心理上开始接受教育，才能够逐渐引导学生形成正确的人生观、价值观和世界观。
（二）开展多种形式的教育活动
结合中职院校自身的发展特点，教师可以开展丰富多彩的课外教学活动和技能培训活动，这样既能够提升学生学习的趣味性，了解更多的生活乐趣，同时也能够提升学生对于心理健康教育工作的参与积极性。当学生主动参与到各种活动中去，为学生与教师、学生与学生之间的沟通交流创造了更多的机会，帮助改善学生的人际关系。
（三）重视家庭心理健康教育
在心理健康教育工作开展过程中，家长的参与必不可少，需要家长能够认同并积极参与到心理健康教育工作中。家长对于孩子比教师对于孩子的了解更加直接和全面，对于孩子也是最接近的人，因此对于孩子的心理健康教育工作也会更加有效。青春期出现心理问题属于比较正常的现象，需要教师能够引导家长对于这些问题的出现给予足够的认识和分析，而不是简单粗暴的进行处理，需要了解孩子在青春期出现心理问题的原因是什么。面对家人的关怀学生都比较容易暴露出自己的感情和心理，通过家长的参与，能够有效提升心理健康教育工作质量。
（四）针对学生提供相应的就业指导
我国在发展过程中学生的就业问题越来越突出，中职院校学生在发展过程中一直都存在自卑情绪，因此教师可以针对性给予相应的就业指导。例如中职院校的幼师专业学生，教师可以引导学生了解目前社会中对于幼师专业人才的需求力度，开展职业生涯规划课程，培养学生具备良好的就业心态，掌握更多的就业技巧。教师可以在教学中引导学生培养自己的兴趣爱好，积极主动地参与到社会实践活动中，对于学生的未来就业也会产生帮助。
结语
通过针对目前中职院校学生心理健康状况的分析和研究，需要教师能够针对学生出现的各种问题针对性采取有效的应对措施，关注中职学生出现的心理变化，提升中职院校学生的心理健康水平。
参考文献
[1]劉育典.中职学校学生的心理健康问题及对策[J].课程教育研究，2019（3）：181.
[2]左秋硕.中职在校学生心理健康教育的现状及对策研究[J].职业技术，2016，15（1）：96-97.