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胸肋部位岔气疼痛,是一种常见病。一般多发生在中年人或老年人,在机体过度疲劳或受寒冷刺激、酗酒、饱食、情绪激动、剧烈运动大量出汗后,甚至打嗝、喷嚏、侧弯或取物姿式不当时,均可诱发。重者会引发肋椎关节脱位,导致剧烈疼痛与功能障碍。现将几种简易疗法介绍如下。一、阿是穴止痛法:"阿是穴"是指以病局部或压痛点作为穴位。哪里痛时,就按摩那里,可减轻其疼痛。