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说清楚 讲明白
患者就诊时应向医生说清楚自己的症状、正在服用的药物,曾对哪些食物、药品、物质(像花、草、精油、动物皮毛等)过敏;说明是否怀孕或正在哺乳;说明是否正打算怀孕等。
就诊时向医生讲明白既往病史,以便医生有针对性地选择用药。如高血压患者需低钠饮食,医师会避开含钠药品;糖尿病患者则避开含糖药品;如果有肝脏病、肾脏病,用药更要慎重。不合理用药会伤害身体,甚至危及生命。
看清楚 问明白
到药房取药时要看清楚药袋上的姓名、就诊卡号是不是自己的;要看药品名称、用法、用量、服用方法打印得是否清楚。
到药房取药时,对看不懂的药品服用方法、作用要问;对更换药品或服用方法有疑问时,要问;忌同时吃哪些食物或药品要问;药品开瓶后怎么保存也要问。
视线清楚 遵照医嘱
在家吃药时,要在光线充足的情况下,坐在椅子上,仔细看清楚药袋上所有的提示。一定要听医师和药师的话,将药品依规定的服法服用完毕,不可随便停药或更改用药剂量和服用方法。
看清说明 储放正确
常备药品(如维生素等)或外用药要看清“用途、用法”。内服及外用药应分开储放,尽可能保留原有包装及说明书,药品未吃完前不要丢弃包装及说明书。储放药物以避光、干燥、阴凉为原则。阳台、厨房、浴室、车上、暖气片上都不适宜储放药物;散装药品最好以不透明容器储放;家中有小孩时,应将药品置于高处;需冷藏的药品,应特别注意冷藏温度是2℃~8℃,放置于冰箱冷藏室储放。
有病看医师 问药找药师
患同样的病(如感冒),每个人的症状不同,而药品及服用剂量会因个人生理变化而服法不同。有病就该看医师,不要随便服用来路不明的药品。
服药前有任何有关药物的疑问,服药后有任何的不适症状或问题,都应该与医师或药师联络。
老年人用药把好四道关 王化清
随着我国人口的老龄化,老年人用药问题值得关注。老年人如何正确用药呢?建议老年人用药把好以下四道关。
生理功能关:身体功能退化,患病多。需要长时间用药。
应对方法该用的药不随便停。很多老年人同时患有多种疾病,需要同时服用好几种药。此时,药物品种的选择要谨遵医嘱,并先咨询医生或药师服药注意事项。患者不要因为害怕副作用而擅自停药,慢性病患者更要坚持服药。
药物代谢关:代谢减慢,出现不良反应的可能性增大。
应对方法老年人不要自己随意加药。老年人的肝肾代谢功能减退,不良反应的发生率也随之增大。老年人在用药时,同时合用的药物尽量不要超过4种。如果患慢性病的同时患其他病,可通过以下方式控制用药品种:第一,先食疗后药疗,能通过饮食、生活习惯、生活环境调整得以改善的,尽量不用药。例如老年性便秘,如果能通过多吃纤维素食物或者运动缓解,则不需要用药物治疗。第二,先外用后内服,例如皮肤病、牙龈炎、扭伤等可以先用外用药消肿止痛。第三,对于需要长期服用的药品,应尽量选择长效制剂。第四,尽量选择同一个医疗单位的固定医师开药。
记忆关:记忆力减退,容易弄错用药时间和方法。
应对方法保存完整的用药记录和方法。老年人记忆力逐渐减退,可能忘记用药的时间和方法,因此平时应做好用药记录,可以买个分类药盒。这种分类药盒,主要分为一周或一月用量两种,即分别有7个或31个小格,早、中、晚用不同的颜色分开。家人可以协助老人将每天要吃的药物按量分类放好,还可以画个表格,用颜色鲜艳的笔注明日期和药名以及服药的时间,每吃一次药,都在相应的位置打上钩。这样,有没有吃药、吃过几次就一目了然了。另外,还可以设闹钟,每当吃完一次药,就重新设置闹铃,提醒下一次吃药。这样不仅不会忘记,还可以准时地服药。
心理关:容易偏听偏信,自己买药和保健品进补。
应对方法不乱用保健品和中成药。不少人在服药的同时,自己购买保健品和中成药吃,这样很可能因为用药种类过多,增大发生不良反应的风险。此外,某些违规的保健品中可能添加了药物成分,如果随意服用,很可能造成重复用药,损害健康。
患者就诊时应向医生说清楚自己的症状、正在服用的药物,曾对哪些食物、药品、物质(像花、草、精油、动物皮毛等)过敏;说明是否怀孕或正在哺乳;说明是否正打算怀孕等。
就诊时向医生讲明白既往病史,以便医生有针对性地选择用药。如高血压患者需低钠饮食,医师会避开含钠药品;糖尿病患者则避开含糖药品;如果有肝脏病、肾脏病,用药更要慎重。不合理用药会伤害身体,甚至危及生命。
看清楚 问明白
到药房取药时要看清楚药袋上的姓名、就诊卡号是不是自己的;要看药品名称、用法、用量、服用方法打印得是否清楚。
到药房取药时,对看不懂的药品服用方法、作用要问;对更换药品或服用方法有疑问时,要问;忌同时吃哪些食物或药品要问;药品开瓶后怎么保存也要问。
视线清楚 遵照医嘱
在家吃药时,要在光线充足的情况下,坐在椅子上,仔细看清楚药袋上所有的提示。一定要听医师和药师的话,将药品依规定的服法服用完毕,不可随便停药或更改用药剂量和服用方法。
看清说明 储放正确
常备药品(如维生素等)或外用药要看清“用途、用法”。内服及外用药应分开储放,尽可能保留原有包装及说明书,药品未吃完前不要丢弃包装及说明书。储放药物以避光、干燥、阴凉为原则。阳台、厨房、浴室、车上、暖气片上都不适宜储放药物;散装药品最好以不透明容器储放;家中有小孩时,应将药品置于高处;需冷藏的药品,应特别注意冷藏温度是2℃~8℃,放置于冰箱冷藏室储放。
有病看医师 问药找药师
患同样的病(如感冒),每个人的症状不同,而药品及服用剂量会因个人生理变化而服法不同。有病就该看医师,不要随便服用来路不明的药品。
服药前有任何有关药物的疑问,服药后有任何的不适症状或问题,都应该与医师或药师联络。
老年人用药把好四道关 王化清
随着我国人口的老龄化,老年人用药问题值得关注。老年人如何正确用药呢?建议老年人用药把好以下四道关。
生理功能关:身体功能退化,患病多。需要长时间用药。
应对方法该用的药不随便停。很多老年人同时患有多种疾病,需要同时服用好几种药。此时,药物品种的选择要谨遵医嘱,并先咨询医生或药师服药注意事项。患者不要因为害怕副作用而擅自停药,慢性病患者更要坚持服药。
药物代谢关:代谢减慢,出现不良反应的可能性增大。
应对方法老年人不要自己随意加药。老年人的肝肾代谢功能减退,不良反应的发生率也随之增大。老年人在用药时,同时合用的药物尽量不要超过4种。如果患慢性病的同时患其他病,可通过以下方式控制用药品种:第一,先食疗后药疗,能通过饮食、生活习惯、生活环境调整得以改善的,尽量不用药。例如老年性便秘,如果能通过多吃纤维素食物或者运动缓解,则不需要用药物治疗。第二,先外用后内服,例如皮肤病、牙龈炎、扭伤等可以先用外用药消肿止痛。第三,对于需要长期服用的药品,应尽量选择长效制剂。第四,尽量选择同一个医疗单位的固定医师开药。
记忆关:记忆力减退,容易弄错用药时间和方法。
应对方法保存完整的用药记录和方法。老年人记忆力逐渐减退,可能忘记用药的时间和方法,因此平时应做好用药记录,可以买个分类药盒。这种分类药盒,主要分为一周或一月用量两种,即分别有7个或31个小格,早、中、晚用不同的颜色分开。家人可以协助老人将每天要吃的药物按量分类放好,还可以画个表格,用颜色鲜艳的笔注明日期和药名以及服药的时间,每吃一次药,都在相应的位置打上钩。这样,有没有吃药、吃过几次就一目了然了。另外,还可以设闹钟,每当吃完一次药,就重新设置闹铃,提醒下一次吃药。这样不仅不会忘记,还可以准时地服药。
心理关:容易偏听偏信,自己买药和保健品进补。
应对方法不乱用保健品和中成药。不少人在服药的同时,自己购买保健品和中成药吃,这样很可能因为用药种类过多,增大发生不良反应的风险。此外,某些违规的保健品中可能添加了药物成分,如果随意服用,很可能造成重复用药,损害健康。