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基础教育由应试教育向素质教育转轨是教育改革中的一个重要课题。如何转轨?途径是多方面的，但学校中心工作是课堂教学，所以要实现素质教育必须从课堂教学人手。那么在体育课堂教学中如何实施素质教育呢?
一、提高教师自身素质
实施素质教育，教师是关键因素。随着学科内容的更新发展，体育教师要进修和培训，学习一些有关教育理论方面的课程，如教学论、课程论、教育学、心理学等。如果体育教师的继续教育不连续，“充电”不及时，必然导致体育教育落后于现实。体育教师既是脑力劳动者又是体力劳动者，他们并不是社会世俗偏见认为的“四肢发达，头脑简单”。体育教师的知识结构不能只满足于“学科知识+教育学知识”的传统模式，应掌握有关当代自然和人文两方面的基本知识，具有工具性学科的扎实基础，并能熟练运用。体育教师应更多地了解和熟悉信息科学、生命科学、环境科学等知识，了解体育教育对社会、人类进步的人文价值，从社会发展来揭示、认识学生素质发展的规律性；提高人际交往中语言、文字的表达能力、外语能力，具备计算机一般知识和操作技能。对学科专业知识和技能的深刻理解和熟练掌握，花更多的精力去设计教学，在课堂上更多地关注学生和整个教学进程状况。体育教师还应注重现代教育理论和思想、教学目标、教学策略、教学活动设计、教学模式与教学方法、教学评价、现代教学手段及教学科研等知识和技能的学习，还应结合教学进行教育研究，每学期都应写一些科研论文。教师不是单纯地进行知识的传授，而是像心理学工作者那样，发现学生心灵的奥秘，捕捉学生内心的感受，培养学生健康良好的个性，建立起高尚美好的情操。
二、树立正确的教学观
学习过程是学生不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式。比如，接受、探索、模仿、体验等，使学生的学习变得丰富而有个性。
学校体育的目的是增强学生体质。然而在当前的体育教学中，由于内容繁杂、时间少，教学过程受到严重的挤压，每节课的教学过程因内容膨胀而无法实现目标。笔者认为，想通过两节课来增强学生体质的目标其实是不现实的，只有使学生注重学习运动技能和掌握练习方法，才是体育教学中最实在的目标。如果目标不清，就会使学生在课堂教学中不明白自己是在学习健身方法，还是娱乐活动，还是為了参加比赛。如果各种项目的内容都要面面俱到地在课堂中完成，那么在目前课堂教学设备的条件下，技术教学仅仅是在低水平上的重复，学生既体验不到运动的充足感，又体验不到提高技术和掌握知识的乐趣，教学容易出现因内容空泛而产生的“游戏化”和“活动化”倾向，很多时候只是让学生参加活动，根本达不到体育教育的目标。
教师要认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系。由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质、思想道德水平科学，合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究，合理安排。
另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲。精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
三、运用恰当的教学方法
(一)寓教于乐。要做到寓教于乐，就应在体育教学中采用游戏教学法。游戏教学是从个人的发展需要出发，把获得运动的快乐感和培养自我锻炼能力作为目标的教学思想。它重视每一项不同运动所独具的乐趣，并强调愉快地、自主地从事体育学习。游戏教学在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为儿童在学校阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼。游戏教学要依据大纲、教材的要求和实际可能，又要考虑到学生的需要和时代特点，从实际出发，使教学内容生动活泼，学有所获。激发学生的竞争意识，使学生在快乐中学到知识，得到锻炼。
(二)结合重大赛事，进行宣传教育。一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注。因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面。这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。如教师可以结合2008年北京奥运会上，我国运动员屡创佳绩的优异表现，培养学生的民族自豪感；结合运动员永不言败的积极拼博精神，培养学生的勇气和信心；结合运动员刷新记录的亮点，培养学生挑战自我挑战极限的勇气；结合运动员互相关心、互相帮助的画面，培养学生公平竞、和谐运动的涵养。
一、提高教师自身素质
实施素质教育，教师是关键因素。随着学科内容的更新发展，体育教师要进修和培训，学习一些有关教育理论方面的课程，如教学论、课程论、教育学、心理学等。如果体育教师的继续教育不连续，“充电”不及时，必然导致体育教育落后于现实。体育教师既是脑力劳动者又是体力劳动者，他们并不是社会世俗偏见认为的“四肢发达，头脑简单”。体育教师的知识结构不能只满足于“学科知识+教育学知识”的传统模式，应掌握有关当代自然和人文两方面的基本知识，具有工具性学科的扎实基础，并能熟练运用。体育教师应更多地了解和熟悉信息科学、生命科学、环境科学等知识，了解体育教育对社会、人类进步的人文价值，从社会发展来揭示、认识学生素质发展的规律性；提高人际交往中语言、文字的表达能力、外语能力，具备计算机一般知识和操作技能。对学科专业知识和技能的深刻理解和熟练掌握，花更多的精力去设计教学，在课堂上更多地关注学生和整个教学进程状况。体育教师还应注重现代教育理论和思想、教学目标、教学策略、教学活动设计、教学模式与教学方法、教学评价、现代教学手段及教学科研等知识和技能的学习，还应结合教学进行教育研究，每学期都应写一些科研论文。教师不是单纯地进行知识的传授，而是像心理学工作者那样，发现学生心灵的奥秘，捕捉学生内心的感受，培养学生健康良好的个性，建立起高尚美好的情操。
二、树立正确的教学观
学习过程是学生不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式。比如，接受、探索、模仿、体验等，使学生的学习变得丰富而有个性。
学校体育的目的是增强学生体质。然而在当前的体育教学中，由于内容繁杂、时间少，教学过程受到严重的挤压，每节课的教学过程因内容膨胀而无法实现目标。笔者认为，想通过两节课来增强学生体质的目标其实是不现实的，只有使学生注重学习运动技能和掌握练习方法，才是体育教学中最实在的目标。如果目标不清，就会使学生在课堂教学中不明白自己是在学习健身方法，还是娱乐活动，还是為了参加比赛。如果各种项目的内容都要面面俱到地在课堂中完成，那么在目前课堂教学设备的条件下，技术教学仅仅是在低水平上的重复，学生既体验不到运动的充足感，又体验不到提高技术和掌握知识的乐趣，教学容易出现因内容空泛而产生的“游戏化”和“活动化”倾向，很多时候只是让学生参加活动，根本达不到体育教育的目标。
教师要认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系。由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质、思想道德水平科学，合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究，合理安排。
另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲。精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
三、运用恰当的教学方法
(一)寓教于乐。要做到寓教于乐，就应在体育教学中采用游戏教学法。游戏教学是从个人的发展需要出发，把获得运动的快乐感和培养自我锻炼能力作为目标的教学思想。它重视每一项不同运动所独具的乐趣，并强调愉快地、自主地从事体育学习。游戏教学在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为儿童在学校阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼。游戏教学要依据大纲、教材的要求和实际可能，又要考虑到学生的需要和时代特点，从实际出发，使教学内容生动活泼，学有所获。激发学生的竞争意识，使学生在快乐中学到知识，得到锻炼。
(二)结合重大赛事，进行宣传教育。一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注。因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面。这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。如教师可以结合2008年北京奥运会上，我国运动员屡创佳绩的优异表现，培养学生的民族自豪感；结合运动员永不言败的积极拼博精神，培养学生的勇气和信心；结合运动员刷新记录的亮点，培养学生挑战自我挑战极限的勇气；结合运动员互相关心、互相帮助的画面，培养学生公平竞、和谐运动的涵养。