【摘 要】
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家庭规则无处不在，有形或无形地影响着家庭成员的自我认识、为人处世、身心健康和价值观等。健康家庭理念下的家庭规则不仅是清晰的，而且要有弹性。清晰且有弹性的家庭规则能给人以安全感、掌控感、归属感和价值感，有助于塑造人格的开放性和韧性。建立和维持清晰且有弹性的家庭规则，父母须做到：做好心理准备，深化信念；召开家庭会议，协商并明确规则；温柔且坚定地执行规则；适时地完善规则；身体力行地践行规则。
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家庭规则无处不在，有形或无形地影响着家庭成员的自我认识、为人处世、身心健康和价值观等。健康家庭理念下的家庭规则不仅是清晰的，而且要有弹性。清晰且有弹性的家庭规则能给人以安全感、掌控感、归属感和价值感，有助于塑造人格的开放性和韧性。建立和维持清晰且有弹性的家庭规则，父母须做到：做好心理准备，深化信念；召开家庭会议，协商并明确规则；温柔且坚定地执行规则；适时地完善规则；身体力行地践行规则。
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