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摘 要： 当前农村体育教学受到各种因素的制约，如何分析教材、打造高效课堂，促进学校体育教学顺利开展，是每一位体育教师应该关注的问题。
关键词： 解说法 分解法 体育课堂 农村学校
当前，农村体育教学存在很多问题，因而在教学中，教师应当多考虑农村实际条件，因地制宜。要依照学生特点，实施行之有效的教学步骤，从而巧妙、恰当地把知识技能教给学生，并教会学生训练方法，如此，方可促进课堂效果的增强，提高学生的身体素质。
一、巧用解说法，增强课堂教学效果
体育教学常用方法中，解说法是主要方法之一，它是教师用语言给学生说明动作名称、解说动作要领及方法等的一种常用教学方法。在教师启发性的解说下，学生不但能获得知识，理解动作要领和方法，还能发展思维能力，进而培养学生认知事物、剖析问题及解决问题的能力。教师应该具有应用语言进行教学的能力，逐步提高语言教学水平，同时应该具有指挥能力，正确运用口令。
解说意图清晰、内容正确。在教学中要讲什么内容，应该怎样讲，在什么时间进行讲授，都应该在备课时充分研讨。切不可随心所欲，想起什么就说什么，想讲多少就讲多少。解说应该依据课程任务、教材、天气及学生情况的不同组织安排。通常情况下，讲授新教材时宜多解说一点，温习旧知识时就可有针对性地少讲一些。
必须抓住教材的关键点， 短小精悍地进行解说。解说时，抓住教材的“要害部位”，凸显重点。如“跑”这一运动要领的重点是途中跑，而途中跑的“武功秘籍”是后蹬，这样教学就应侧重解说后蹬技能。解说时应言简意赅，一针见血地解说出动作要领。如果能运用教学口诀，则将取得比较理想的教学效果。如，教学“起跑”动作时，我用“提（臀）、倾（前倾）、压（起跑器）、听（发令声）四个字概括了动作要领，在教学“三步上篮”时，我又概括为“一大、二小、三高跳”。寥寥几个字既生动又形象，条理清楚，学生喜爱听，易懂好记。当然，好的教学口诀必须经过长期认真的归纳、总结、提炼，脱离了教学实践，脱离了对教材的深入钻研，闭门造车式纯粹追求口诀形式，是无源之水，无本之木，难以收到好的教学效果。
解说要吻合学生实践，启发学生思维，教师解说深浅、语言的应用都应该契合学生实际。对高年级学生，可应用他们的已有知识进行解说，比如，我曾经联系“离心力”的物理知识给学生分析“弯道跑时，身体为什么要向内倾斜”。反之，对低年级学生则应借助生活常识进行解说，同样是弯道跑的问题，我则利用车道在拐弯处外侧高于内侧的生活常识来解说。解说应该由浅及深地启发学生的思维。教师可以提问方式启发学生。如教学“前滚翻”这一动作时，我问学生：要怎样才能向前滚动？应该怎样才能滚得好？怎样才能使身体成圆形？如此，学生不但理解得深、记得牢，而且分析问题和解决问题的能力也能有所提高。
解说应该注意形式和抓住时机。诚然，体育教学应该把大部分时间留给学生训练。但在练习过程中，教师应针对实际情况，适时提出要求，给予辅导。如教学“支撑跳跃”时，应提醒学生快推手等。但在学生做危险性较大的动作时，则不宜做过多解说， 以免分散学生注意力，如教学“单双杠”的练习等。
二、善于示范，提高课堂教学效率
示范法是指老师通过具体详细的动作典范，促使学生直观、形象地感知所要学习的动作的结构、次序和要点的一种教学方法。毕竟，体育教学是教师传授给学生动作技能，促进学生身体发展的过程。因而，示范法在体育教学中是比较重要的方法之一。教师的正确示范不但能使学生较为直观地树立起正确的动作概念，而且能激发起学生的兴趣，极大地调动其学习的积极性。
目标设计明确。教师的每一次示范应该有清晰的意图。在备课时，要按照课程的任务安排、教材特点、学情特点安排示范时间、示范次数、示范重点。在教新内容时，为了使学生树立起完整的动作概念，通常是先示范一次完整动作，然后依据教材、学情做重点示范。在关键环节应尽可能地放慢示范速度，同时进行相应的解说。在复习旧知识时，则应根据学情，做有针对性的示范。如对抽象思维能力相对较差的低年级学生，应多做示范。反之，对高年级学生，则加强对动作技能的剖析。为了达到示范的目的，应该向学生明确教学内容、观察注意点，促使学生思考， 从而避免和纠正错误动作。
示范力求正确。从生理学角度来说，学生理解、掌握动作过程的本质是条件反射的建立和巩固过程。因而，如果教师的示范不规范准确，那么就会让学生对动作的概念理解含混不清，从而出现错误动作，反复再三，最终形成错误定型。所以教师一定要认真仔细地做好每一次示范，力求规范、精确、熟练、优美。出于学生对新鲜事物具有浓厚兴趣的特性，老师在第一次示范时应该做好，从而使他们留下深刻印象，收到良好的示范效果。
注意示范位置与方向。毋庸置疑，示范的位置与方向是否合理会影响示范效果的好坏。示范位置的挑选应依据学生的队形、动作的结构特点而确定。通常情况下，示范者应该站在学生正对面，和学生视线垂直，让全部学生都能看得一清二楚。示范的方向必须依据动作结构的特点、动作环节及要素（如速度、路线等）而确定。示范方向通常有四种：（1）正面示范，即正面对着学生。这主要是为了示范左右两个方向的动作，比如，篮球防守时进行的左右移动；（2）侧面示范，侧面对着学生。这主要是为了示范前后两个方向的动作，比如，弓箭步动作；（3）镜面示范， 即面对学生，与学生动作相反的动作，其目的是让学生的动作方向精确、整齐，如广播体操等；（4）背面示范，即背对学生。这主要是因为动作较复杂，如武术等。当然，选择位置和方向时，还要考虑到风向等因素，尽量不要让学生面向阳光或迎风，以免分散学生的注意力。
诚然，如果能把示范和解说巧妙结合，则将收到更好的效果。如教学“五祖拳”时，我把示范和解说相结合，并和学生的练习相结合，从而使学生掌握动作的速度提高。但应该注意的是，有些动作，如单双杠，不宜进行示范，以免引起伤害事故。 三、精于完整法，便于系统掌握
完整教学法是从开始到结束，不间断、完整地进行动作教学的方法。其优点是动作具有连贯性，便于学生系统地掌握相关知识；不足之处在于不容易让学生较快地掌握其中的关键环节和重点、难点。它常用于动作相对简单、容易掌握的教学。
在解说、示范后，就可组织学生进行练习， 如果在练习中发现错误，要及时引导纠正。在突破教材重点时，应先解决动作的基本环节，然后解决环节中的细节技能。 如在教学“原地推铅球”时，应先教学生把握蹬地、转体及推手这三个重点环节，然后学生蹬地有力、“最终用力”疾速推手。
在解决难点时，可先简化动作要求，然后根据教材技能标准进行教学。比如，教学“跳山羊”时，可先降低器材的高度；教学投掷项目时，可先减轻器械的重量等。在教学技术性复杂、难度较高的项目时，可先原地或慢速做些诱导性练习，让学生体悟动作要求，然后依照动作的要求进行练习。
四、妙用分解法，突破教学难点
分解法是在教学中，把完整教材合理地分成若干部分，然后进行教学，最终让学生完成学习任务的一种“化整为零”的教学方法。其长处是便于集中精力与时间突破教材的重难点，从而有助于学生高效地掌握动作。可是如果运用不当，分解不合理，则将会破坏教材的科学性，割裂动作间的内在联系，从而影响学生掌握的完整性。它通常用于动作较复杂、较难掌握的教学，如跨栏跑等。
1.分解教材时应该考量到各个部分间或段落间的内在联系，不能破坏动作的结构连贯性，如教学“跳远”时，不能把助跑和起跳两个环节割裂开。在进行各个部分的教学时，教师应让学生明白每个部分、段落在教材中的具体位置，明确该部分与上、下部分间的关联。
2.分解法要与完整法相结合，以最终达到掌握完整教材内容的教学目的。分解法只不过是一种手段， 运用的时间不能过长，以免影响学生对整体教材的把握。通常是掌握了重点之后，应该进行完整性教学，两者之间往往是适时交叉进行的。
总之，在体育课堂教学中，教师应善于依据农村初中学生的特点，恰如其分地运用以上几种方法，从而达到体育教学目的，进而提高学生的综合素质。
参考文献：
[1]李东彬.中学体育教学应如何贯彻素质教育[J].体育学刊，2000（06）.
[2]黎健民.体育教学与运动训练的比较研究[J].黔南民族师范学院学报，2003（03）.
[3]朱施成，周国仿.体育教育中的素质教育[J].湖北师范学院学报（自然科学版），2005（01）.
[4]尹瑞松.对农村中学语文课堂有效教学的思考[J].现代语文（教学研究版），2011（08）.
[5]教育部中小学《体育与健康》课程标准组.全日制义务教育体育与健康课程标准[J].2011.
关键词： 解说法 分解法 体育课堂 农村学校
当前，农村体育教学存在很多问题，因而在教学中，教师应当多考虑农村实际条件，因地制宜。要依照学生特点，实施行之有效的教学步骤，从而巧妙、恰当地把知识技能教给学生，并教会学生训练方法，如此，方可促进课堂效果的增强，提高学生的身体素质。
一、巧用解说法，增强课堂教学效果
体育教学常用方法中，解说法是主要方法之一，它是教师用语言给学生说明动作名称、解说动作要领及方法等的一种常用教学方法。在教师启发性的解说下，学生不但能获得知识，理解动作要领和方法，还能发展思维能力，进而培养学生认知事物、剖析问题及解决问题的能力。教师应该具有应用语言进行教学的能力，逐步提高语言教学水平，同时应该具有指挥能力，正确运用口令。
解说意图清晰、内容正确。在教学中要讲什么内容，应该怎样讲，在什么时间进行讲授，都应该在备课时充分研讨。切不可随心所欲，想起什么就说什么，想讲多少就讲多少。解说应该依据课程任务、教材、天气及学生情况的不同组织安排。通常情况下，讲授新教材时宜多解说一点，温习旧知识时就可有针对性地少讲一些。
必须抓住教材的关键点， 短小精悍地进行解说。解说时，抓住教材的“要害部位”，凸显重点。如“跑”这一运动要领的重点是途中跑，而途中跑的“武功秘籍”是后蹬，这样教学就应侧重解说后蹬技能。解说时应言简意赅，一针见血地解说出动作要领。如果能运用教学口诀，则将取得比较理想的教学效果。如，教学“起跑”动作时，我用“提（臀）、倾（前倾）、压（起跑器）、听（发令声）四个字概括了动作要领，在教学“三步上篮”时，我又概括为“一大、二小、三高跳”。寥寥几个字既生动又形象，条理清楚，学生喜爱听，易懂好记。当然，好的教学口诀必须经过长期认真的归纳、总结、提炼，脱离了教学实践，脱离了对教材的深入钻研，闭门造车式纯粹追求口诀形式，是无源之水，无本之木，难以收到好的教学效果。
解说要吻合学生实践，启发学生思维，教师解说深浅、语言的应用都应该契合学生实际。对高年级学生，可应用他们的已有知识进行解说，比如，我曾经联系“离心力”的物理知识给学生分析“弯道跑时，身体为什么要向内倾斜”。反之，对低年级学生则应借助生活常识进行解说，同样是弯道跑的问题，我则利用车道在拐弯处外侧高于内侧的生活常识来解说。解说应该由浅及深地启发学生的思维。教师可以提问方式启发学生。如教学“前滚翻”这一动作时，我问学生：要怎样才能向前滚动？应该怎样才能滚得好？怎样才能使身体成圆形？如此，学生不但理解得深、记得牢，而且分析问题和解决问题的能力也能有所提高。
解说应该注意形式和抓住时机。诚然，体育教学应该把大部分时间留给学生训练。但在练习过程中，教师应针对实际情况，适时提出要求，给予辅导。如教学“支撑跳跃”时，应提醒学生快推手等。但在学生做危险性较大的动作时，则不宜做过多解说， 以免分散学生注意力，如教学“单双杠”的练习等。
二、善于示范，提高课堂教学效率
示范法是指老师通过具体详细的动作典范，促使学生直观、形象地感知所要学习的动作的结构、次序和要点的一种教学方法。毕竟，体育教学是教师传授给学生动作技能，促进学生身体发展的过程。因而，示范法在体育教学中是比较重要的方法之一。教师的正确示范不但能使学生较为直观地树立起正确的动作概念，而且能激发起学生的兴趣，极大地调动其学习的积极性。
目标设计明确。教师的每一次示范应该有清晰的意图。在备课时，要按照课程的任务安排、教材特点、学情特点安排示范时间、示范次数、示范重点。在教新内容时，为了使学生树立起完整的动作概念，通常是先示范一次完整动作，然后依据教材、学情做重点示范。在关键环节应尽可能地放慢示范速度，同时进行相应的解说。在复习旧知识时，则应根据学情，做有针对性的示范。如对抽象思维能力相对较差的低年级学生，应多做示范。反之，对高年级学生，则加强对动作技能的剖析。为了达到示范的目的，应该向学生明确教学内容、观察注意点，促使学生思考， 从而避免和纠正错误动作。
示范力求正确。从生理学角度来说，学生理解、掌握动作过程的本质是条件反射的建立和巩固过程。因而，如果教师的示范不规范准确，那么就会让学生对动作的概念理解含混不清，从而出现错误动作，反复再三，最终形成错误定型。所以教师一定要认真仔细地做好每一次示范，力求规范、精确、熟练、优美。出于学生对新鲜事物具有浓厚兴趣的特性，老师在第一次示范时应该做好，从而使他们留下深刻印象，收到良好的示范效果。
注意示范位置与方向。毋庸置疑，示范的位置与方向是否合理会影响示范效果的好坏。示范位置的挑选应依据学生的队形、动作的结构特点而确定。通常情况下，示范者应该站在学生正对面，和学生视线垂直，让全部学生都能看得一清二楚。示范的方向必须依据动作结构的特点、动作环节及要素（如速度、路线等）而确定。示范方向通常有四种：（1）正面示范，即正面对着学生。这主要是为了示范左右两个方向的动作，比如，篮球防守时进行的左右移动；（2）侧面示范，侧面对着学生。这主要是为了示范前后两个方向的动作，比如，弓箭步动作；（3）镜面示范， 即面对学生，与学生动作相反的动作，其目的是让学生的动作方向精确、整齐，如广播体操等；（4）背面示范，即背对学生。这主要是因为动作较复杂，如武术等。当然，选择位置和方向时，还要考虑到风向等因素，尽量不要让学生面向阳光或迎风，以免分散学生的注意力。
诚然，如果能把示范和解说巧妙结合，则将收到更好的效果。如教学“五祖拳”时，我把示范和解说相结合，并和学生的练习相结合，从而使学生掌握动作的速度提高。但应该注意的是，有些动作，如单双杠，不宜进行示范，以免引起伤害事故。 三、精于完整法，便于系统掌握
完整教学法是从开始到结束，不间断、完整地进行动作教学的方法。其优点是动作具有连贯性，便于学生系统地掌握相关知识；不足之处在于不容易让学生较快地掌握其中的关键环节和重点、难点。它常用于动作相对简单、容易掌握的教学。
在解说、示范后，就可组织学生进行练习， 如果在练习中发现错误，要及时引导纠正。在突破教材重点时，应先解决动作的基本环节，然后解决环节中的细节技能。 如在教学“原地推铅球”时，应先教学生把握蹬地、转体及推手这三个重点环节，然后学生蹬地有力、“最终用力”疾速推手。
在解决难点时，可先简化动作要求，然后根据教材技能标准进行教学。比如，教学“跳山羊”时，可先降低器材的高度；教学投掷项目时，可先减轻器械的重量等。在教学技术性复杂、难度较高的项目时，可先原地或慢速做些诱导性练习，让学生体悟动作要求，然后依照动作的要求进行练习。
四、妙用分解法，突破教学难点
分解法是在教学中，把完整教材合理地分成若干部分，然后进行教学，最终让学生完成学习任务的一种“化整为零”的教学方法。其长处是便于集中精力与时间突破教材的重难点，从而有助于学生高效地掌握动作。可是如果运用不当，分解不合理，则将会破坏教材的科学性，割裂动作间的内在联系，从而影响学生掌握的完整性。它通常用于动作较复杂、较难掌握的教学，如跨栏跑等。
1.分解教材时应该考量到各个部分间或段落间的内在联系，不能破坏动作的结构连贯性，如教学“跳远”时，不能把助跑和起跳两个环节割裂开。在进行各个部分的教学时，教师应让学生明白每个部分、段落在教材中的具体位置，明确该部分与上、下部分间的关联。
2.分解法要与完整法相结合，以最终达到掌握完整教材内容的教学目的。分解法只不过是一种手段， 运用的时间不能过长，以免影响学生对整体教材的把握。通常是掌握了重点之后，应该进行完整性教学，两者之间往往是适时交叉进行的。
总之，在体育课堂教学中，教师应善于依据农村初中学生的特点，恰如其分地运用以上几种方法，从而达到体育教学目的，进而提高学生的综合素质。
参考文献：
[1]李东彬.中学体育教学应如何贯彻素质教育[J].体育学刊，2000（06）.
[2]黎健民.体育教学与运动训练的比较研究[J].黔南民族师范学院学报，2003（03）.
[3]朱施成，周国仿.体育教育中的素质教育[J].湖北师范学院学报（自然科学版），2005（01）.
[4]尹瑞松.对农村中学语文课堂有效教学的思考[J].现代语文（教学研究版），2011（08）.
[5]教育部中小学《体育与健康》课程标准组.全日制义务教育体育与健康课程标准[J].2011.