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一到课间，孩子们就会跑到操场上疯玩。玩，是孩子的天性。但是怎么玩，既能玩出平安，又能玩出幸福呢？儿童精神分析学家克莱因说：“儿童的内心深处更具有原始的东西，必须要在自由的空间和活动中表达出来，这就是游戏。通过游戏，我们能够发现孩子内心深处压抑着的体验和感受，而且我们可能给予儿童的成长发展以根本影响。”
于是，以“心理小游戏”为内容的“阳光操场活动”就这样产生了。
动员：从“一封信”开始
“心动不如行动”。基于孩子是学校的学生，更是家庭的孩子，为了让家长也有机会参与到学校活动中来，有机会从另一个角度欣赏孩子，我们以《关于“阳光操场”活动》为题给家长写了一封信。信的部分内容如下：
亲爱的家长：
在日趋激烈的社会中，您可能把大部分精力都用在了工作上，亲子间的接触不再像往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。可是，您可曾留意到孩子希望得到您关注的眼神？也可曾留意到孩子未说出口的渴望？
其实，每个孩子都有这样一种心理，希望有人看着他，希望自己是亲人视线的焦点，希望能在父母面前表现一把，让父母为他们骄傲。父母鼓励的目光是他们不断进取的动力，也往往能激发他们的内在潜能。这也正是我们开展“阳光操场活动”的目的之一。每周一次的“阳光操场活动”，主要内容是“心理小游戏”，即通过游戏方式有针对性地指导解决孩子存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中诸如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。它可以为您和孩子提供一次亲子活动的机会，引导孩子宣泄情绪，展现真我。
家长朋友们，来到我们的阳光操场吧！这是一座孩子与家长、教师与家长、家长与家长之间沟通的桥梁！
信一寄出就收到了家长们的热烈响应。于是，我们的“阳光操场”活动就在一千多名热心家长志愿者的合作中，轰轰烈烈地开始了。
筹备：制定活动公约
为了让各年级、各班有序、有效地开展“阳光操场”活动，学校德育处根据学校实际情况和家长志愿者报名情况，制定了比较详细的活动公约。活动公约内容如下：
1. 管理人员
总负责人：各班班主任
职责：负责做好活动的规划，组织家长志愿者学习心理健康小游戏，照顾好班级孩子的活动安全。
相关组织人：各班家长志愿者、班主任（或副班主任）
职责：有序组织活动，在关注孩子快乐游戏的同时，更要保证孩子的活动安全。
2. 活动时间
为了便于四个年级（宾虹建校四年，最高年级是四年级）开展活动，同时为了兼顾孩子们的活动安全，活动时间安排如下：
冬令时：12：20～12：50；夏令时：15：00～15：30（每次活动30分钟左右）
周一：一年级；周三：二年级；周四：三年级；周五：四年级
3. 活动场地
由各班主任根据实际需要，自行选择活动场地，于每周五放学前将下周的活动规划报至年级组长处，年级组长做好场地等协调工作。
4. 活动内容
根据不同年级孩子的年龄特点设计心理小游戏，每个年级一样，也可以根据自己班的具体情况做些调整。
例如三年级第二个学期的阳光操场活动内容安排如下：
每个月的心理小游戏也可以主题相同，游戏难度不断递增。例如一年级第二个学期时，有8个星期都玩“齐心协力”这个游戏，第一周“齐心协力”—二人三足；第二周“齐心协力”—三人四足；第三周“齐心协力”—四人五足；第四周“齐心协力”—五人六足；第五周“齐心协力”—六人七足；第六周“齐心协力”—七人八足；第七周“齐心协力”—八人九足；第八周“齐心协力”—九人十足。随着每组人数的增加，孩子的合作意识不断增强。
5. 活动注意事项
安全第一，快乐至上，成长无限；
及早规划，及时反思，交流分享。
运行：确定活动组织形式
“阳光操场”的组织形式之一：家长志愿者引领，教师辅助。
每周会有3～4位家长志愿者讨论决定心理游戏的内容，准备相关的道具，届时由家长自己组织游戏活动。引领的家长可以商量分工，如“游戏组织者”“游戏纪律维持者”“感想交流主持者”。老师的角色是辅助管理。例如一（12）班的《快乐小司机》这个游戏就是家长义工们针对孩子们在“规则和自由”“责任和权利”中如何去做好自己而设计的。
“阳光操场”的组织形式之二：教师引领，家长志愿者辅助。
根据班级的情况，教师觉得有必要通过心理小游戏的形式实施教育，有时就以老师设计、组织游戏为主导，家长的角色是参与和辅助。
实施：在活动中共同成长
“阳光操场”的实施流程是：设计游戏程序—宣布游戏内容、规则—示范游戏—试玩游戏—集体游戏—分享感受。
下面以《快乐小司机》为例，具体介绍一下阳光操场活动的流程。
1. 设计游戏程序
每次参与引领的3位家长要预先做好游戏前的准备工作，比如设计游戏程序。设计时可以参考各班QQ群共享中的《心理游戏大全》，如果觉得没有合适的游戏，也可以自己设计，但程序必须清晰，便于操作。如《快乐小司机》的游戏程序设计如下：
参与者分成八组，其中“小司机”五人一组，共四组，分别站在十字路口的四个车道上。“行人”每五人一组，共四组，分别站在十字路口的四个人行道上。家长和老师分别扮演“信号灯”和“交通警察”。
“信号灯”有直行、左转弯、右转弯等指示，每组“小司机”和“行人”按信号灯指示分别在四个方向的车道和人行道上行进。
2. 宣布游戏内容、规则 由一位妈妈宣布游戏内容《快乐小司机》，同时宣布要想成为一名快乐又成功的“小司机”，必须要遵守的游戏规则：
（1）“汽车”之间需要保持足够的距离，防止“追尾”。
（2）“小司机”们按地面箭头在指定的车道内行驶，左转、直行、右转各行其道，不能跨“车道行驶”，不要随意乱跑。
（3）如有“违章”的“小司机”要退出游戏，接受“交警”的处罚，经教育认识错误后可以重新入队“上路”。
（4）“小司机”们所驾驶的“车辆”之间要礼让，不相互碰撞。如有碰撞或追尾，肇事的“小司机”将被认为受伤送进医院接受治疗而退出该游戏。
3. 示范游戏
四位家长演示四个方向的“司机”，根据信号灯，车流需要何时进、何时停、哪个车道转弯、哪个车道直行，另外四位家长扮演“行人”也演示一遍。
4. 试玩游戏
每组孩子分别试着过一个红绿灯，学会看地面的路标。
5. 集体游戏
接着就是正式的游戏了，四个方向的“小司机”“行人”开始同时进入游戏。
游戏开始了，“小司机”们按照地面箭头各就各位，由家长扮演的“交警”通过多次变换信号灯和手势指挥着“小司机”们的行驶路线。有两位“小司机”郑皓天和沈尊元挥舞着方向盘在现场嬉笑打闹，并脱离了队伍，被“交警”罚下场并扣留了“汽车”而暂时退出游戏，接受“交警”批评教育。
看到有同伴因违反规则被请出，孩子们方向盘握得更认真了，眼睛专注地看着“交警”的指挥。走过了几个红绿灯，几位男孩子又开始东张西望了。只听“哎哟”的一声，两辆车碰在了一起。原来是朱展毅嫌赖振文开得慢，想超车，就没有看见前面主道上的车子已经开过来了，于是来了一个迎面撞击。朱展毅被认定超车造成交通事故受伤而被送进医院接受治疗，也暂时退出游戏。
这三位退出游戏的“小司机”，在旁观时按捺不住急切参与的心情多次要求重新上路，并表示已吸取教训一定遵守交通规则。看着孩子们一脸兴奋又不好意思的样子，家长们在一旁不停地提醒规则。在全体家长、孩子的努力下，“小司机”们已经能根据“信号灯”和“交警”指挥有序地在路上行车，最后一轮驾驶，已经能做到零事故通行了。
6. 分享感受
最后是分享自己在此次游戏中的感受。
“不遵守交通规则要被罚，大人和小孩都一样，而且驾驶的过程中可能前面的车子开得有些慢，我也要开得慢一点，不能只想自己一个人快，如果我一个人冲前面去，就会有危险，还是要遵守交通规则，我们才能开得安全，你们看我后来开得多棒，我觉得自己是一个很不错的小司机呢！”曾被罚下场的朱展毅显得感触颇多。
朱展毅的妈妈也是来参与这次游戏的，她看到自己的儿子因不守规则被罚出了游戏，但再一次进来后，能那么有序地行驶，非常感慨：“展毅生活中也是这样，比较急躁、莽撞，导致好多事情开了好头，但却没结好果。平时遇到这样的情况时，我也只是口头上说他两句，并没有让他体验到那样做的后果。我想，没有自由的规则，孩子是不快乐；没有规则的自由，孩子也是不可能体验到幸福的。”
“阳光操场”活动开展一年来，对孩子、家长、老师们来说不只是游戏的堆砌，它在有形中模拟着生活的真实，在无形中提升着游戏的意义。
活动中，孩子们哭过、笑过，收获了友谊、自信，更收获了幸福。
三（4）班王佳音说：“我们最期待的就是爸爸妈妈来一起玩游戏的这天。我们品尝快乐，我们领到了小礼物，我们懂得了很多。”
活动中，家长们在帮助孩子成功的同时，自己也在成长着。
正如三（4）班的方家豪爸爸所说，看着孩子们在游戏中跌倒、站起来，寓意着我们在人生的过程中，也会遇到各种各样的“风雨”挫折，但同伴的支持，自己的振奋，可以令我们“风雨兼程、勇往直前”。孩子的世界如此，我们成人的世界不也是这样的吗？
每次的游戏时间虽然很短暂，但是游戏后，家长、老师、孩子的心贴得更近了。老师们也越来越多地关注学生在游戏及游戏之外的多方面体验。
二年级一位教师坦言：“原来我更关心孩子们是否懂事、乖巧，现在，我与孩子们一起玩，一起想办法，一起渡难关，我终于可以360度全面地看孩子啦！”
抬起头，那是一方蔚蓝的天空；俯下身，这是一方润泽的沃土。宾虹的操场，充满着阳光。在这片乐土上，我们会继续探索，继续思考，且行且思，让孩子们在游戏的引领中走向幸福未来。
（作者单位：浙江省金华市宾虹小学）
责任编辑/杨艳利
于是，以“心理小游戏”为内容的“阳光操场活动”就这样产生了。
动员：从“一封信”开始
“心动不如行动”。基于孩子是学校的学生，更是家庭的孩子，为了让家长也有机会参与到学校活动中来，有机会从另一个角度欣赏孩子，我们以《关于“阳光操场”活动》为题给家长写了一封信。信的部分内容如下：
亲爱的家长：
在日趋激烈的社会中，您可能把大部分精力都用在了工作上，亲子间的接触不再像往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。可是，您可曾留意到孩子希望得到您关注的眼神？也可曾留意到孩子未说出口的渴望？
其实，每个孩子都有这样一种心理，希望有人看着他，希望自己是亲人视线的焦点，希望能在父母面前表现一把，让父母为他们骄傲。父母鼓励的目光是他们不断进取的动力，也往往能激发他们的内在潜能。这也正是我们开展“阳光操场活动”的目的之一。每周一次的“阳光操场活动”，主要内容是“心理小游戏”，即通过游戏方式有针对性地指导解决孩子存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中诸如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。它可以为您和孩子提供一次亲子活动的机会，引导孩子宣泄情绪，展现真我。
家长朋友们，来到我们的阳光操场吧！这是一座孩子与家长、教师与家长、家长与家长之间沟通的桥梁！
信一寄出就收到了家长们的热烈响应。于是，我们的“阳光操场”活动就在一千多名热心家长志愿者的合作中，轰轰烈烈地开始了。
筹备：制定活动公约
为了让各年级、各班有序、有效地开展“阳光操场”活动，学校德育处根据学校实际情况和家长志愿者报名情况，制定了比较详细的活动公约。活动公约内容如下：
1. 管理人员
总负责人：各班班主任
职责：负责做好活动的规划，组织家长志愿者学习心理健康小游戏，照顾好班级孩子的活动安全。
相关组织人：各班家长志愿者、班主任（或副班主任）
职责：有序组织活动，在关注孩子快乐游戏的同时，更要保证孩子的活动安全。
2. 活动时间
为了便于四个年级（宾虹建校四年，最高年级是四年级）开展活动，同时为了兼顾孩子们的活动安全，活动时间安排如下：
冬令时：12：20～12：50；夏令时：15：00～15：30（每次活动30分钟左右）
周一：一年级；周三：二年级；周四：三年级；周五：四年级
3. 活动场地
由各班主任根据实际需要，自行选择活动场地，于每周五放学前将下周的活动规划报至年级组长处，年级组长做好场地等协调工作。
4. 活动内容
根据不同年级孩子的年龄特点设计心理小游戏，每个年级一样，也可以根据自己班的具体情况做些调整。
例如三年级第二个学期的阳光操场活动内容安排如下：
每个月的心理小游戏也可以主题相同，游戏难度不断递增。例如一年级第二个学期时，有8个星期都玩“齐心协力”这个游戏，第一周“齐心协力”—二人三足；第二周“齐心协力”—三人四足；第三周“齐心协力”—四人五足；第四周“齐心协力”—五人六足；第五周“齐心协力”—六人七足；第六周“齐心协力”—七人八足；第七周“齐心协力”—八人九足；第八周“齐心协力”—九人十足。随着每组人数的增加，孩子的合作意识不断增强。
5. 活动注意事项
安全第一，快乐至上，成长无限；
及早规划，及时反思，交流分享。
运行：确定活动组织形式
“阳光操场”的组织形式之一：家长志愿者引领，教师辅助。
每周会有3～4位家长志愿者讨论决定心理游戏的内容，准备相关的道具，届时由家长自己组织游戏活动。引领的家长可以商量分工，如“游戏组织者”“游戏纪律维持者”“感想交流主持者”。老师的角色是辅助管理。例如一（12）班的《快乐小司机》这个游戏就是家长义工们针对孩子们在“规则和自由”“责任和权利”中如何去做好自己而设计的。
“阳光操场”的组织形式之二：教师引领，家长志愿者辅助。
根据班级的情况，教师觉得有必要通过心理小游戏的形式实施教育，有时就以老师设计、组织游戏为主导，家长的角色是参与和辅助。
实施：在活动中共同成长
“阳光操场”的实施流程是：设计游戏程序—宣布游戏内容、规则—示范游戏—试玩游戏—集体游戏—分享感受。
下面以《快乐小司机》为例，具体介绍一下阳光操场活动的流程。
1. 设计游戏程序
每次参与引领的3位家长要预先做好游戏前的准备工作，比如设计游戏程序。设计时可以参考各班QQ群共享中的《心理游戏大全》，如果觉得没有合适的游戏，也可以自己设计，但程序必须清晰，便于操作。如《快乐小司机》的游戏程序设计如下：
参与者分成八组，其中“小司机”五人一组，共四组，分别站在十字路口的四个车道上。“行人”每五人一组，共四组，分别站在十字路口的四个人行道上。家长和老师分别扮演“信号灯”和“交通警察”。
“信号灯”有直行、左转弯、右转弯等指示，每组“小司机”和“行人”按信号灯指示分别在四个方向的车道和人行道上行进。
2. 宣布游戏内容、规则 由一位妈妈宣布游戏内容《快乐小司机》，同时宣布要想成为一名快乐又成功的“小司机”，必须要遵守的游戏规则：
（1）“汽车”之间需要保持足够的距离，防止“追尾”。
（2）“小司机”们按地面箭头在指定的车道内行驶，左转、直行、右转各行其道，不能跨“车道行驶”，不要随意乱跑。
（3）如有“违章”的“小司机”要退出游戏，接受“交警”的处罚，经教育认识错误后可以重新入队“上路”。
（4）“小司机”们所驾驶的“车辆”之间要礼让，不相互碰撞。如有碰撞或追尾，肇事的“小司机”将被认为受伤送进医院接受治疗而退出该游戏。
3. 示范游戏
四位家长演示四个方向的“司机”，根据信号灯，车流需要何时进、何时停、哪个车道转弯、哪个车道直行，另外四位家长扮演“行人”也演示一遍。
4. 试玩游戏
每组孩子分别试着过一个红绿灯，学会看地面的路标。
5. 集体游戏
接着就是正式的游戏了，四个方向的“小司机”“行人”开始同时进入游戏。
游戏开始了，“小司机”们按照地面箭头各就各位，由家长扮演的“交警”通过多次变换信号灯和手势指挥着“小司机”们的行驶路线。有两位“小司机”郑皓天和沈尊元挥舞着方向盘在现场嬉笑打闹，并脱离了队伍，被“交警”罚下场并扣留了“汽车”而暂时退出游戏，接受“交警”批评教育。
看到有同伴因违反规则被请出，孩子们方向盘握得更认真了，眼睛专注地看着“交警”的指挥。走过了几个红绿灯，几位男孩子又开始东张西望了。只听“哎哟”的一声，两辆车碰在了一起。原来是朱展毅嫌赖振文开得慢，想超车，就没有看见前面主道上的车子已经开过来了，于是来了一个迎面撞击。朱展毅被认定超车造成交通事故受伤而被送进医院接受治疗，也暂时退出游戏。
这三位退出游戏的“小司机”，在旁观时按捺不住急切参与的心情多次要求重新上路，并表示已吸取教训一定遵守交通规则。看着孩子们一脸兴奋又不好意思的样子，家长们在一旁不停地提醒规则。在全体家长、孩子的努力下，“小司机”们已经能根据“信号灯”和“交警”指挥有序地在路上行车，最后一轮驾驶，已经能做到零事故通行了。
6. 分享感受
最后是分享自己在此次游戏中的感受。
“不遵守交通规则要被罚，大人和小孩都一样，而且驾驶的过程中可能前面的车子开得有些慢，我也要开得慢一点，不能只想自己一个人快，如果我一个人冲前面去，就会有危险，还是要遵守交通规则，我们才能开得安全，你们看我后来开得多棒，我觉得自己是一个很不错的小司机呢！”曾被罚下场的朱展毅显得感触颇多。
朱展毅的妈妈也是来参与这次游戏的，她看到自己的儿子因不守规则被罚出了游戏，但再一次进来后，能那么有序地行驶，非常感慨：“展毅生活中也是这样，比较急躁、莽撞，导致好多事情开了好头，但却没结好果。平时遇到这样的情况时，我也只是口头上说他两句，并没有让他体验到那样做的后果。我想，没有自由的规则，孩子是不快乐；没有规则的自由，孩子也是不可能体验到幸福的。”
“阳光操场”活动开展一年来，对孩子、家长、老师们来说不只是游戏的堆砌，它在有形中模拟着生活的真实，在无形中提升着游戏的意义。
活动中，孩子们哭过、笑过，收获了友谊、自信，更收获了幸福。
三（4）班王佳音说：“我们最期待的就是爸爸妈妈来一起玩游戏的这天。我们品尝快乐，我们领到了小礼物，我们懂得了很多。”
活动中，家长们在帮助孩子成功的同时，自己也在成长着。
正如三（4）班的方家豪爸爸所说，看着孩子们在游戏中跌倒、站起来，寓意着我们在人生的过程中，也会遇到各种各样的“风雨”挫折，但同伴的支持，自己的振奋，可以令我们“风雨兼程、勇往直前”。孩子的世界如此，我们成人的世界不也是这样的吗？
每次的游戏时间虽然很短暂，但是游戏后，家长、老师、孩子的心贴得更近了。老师们也越来越多地关注学生在游戏及游戏之外的多方面体验。
二年级一位教师坦言：“原来我更关心孩子们是否懂事、乖巧，现在，我与孩子们一起玩，一起想办法，一起渡难关，我终于可以360度全面地看孩子啦！”
抬起头，那是一方蔚蓝的天空；俯下身，这是一方润泽的沃土。宾虹的操场，充满着阳光。在这片乐土上，我们会继续探索，继续思考，且行且思，让孩子们在游戏的引领中走向幸福未来。
（作者单位：浙江省金华市宾虹小学）
责任编辑/杨艳利